冬季護(hù)膚知識(shí)

　　現(xiàn)在的社會(huì)是女色當(dāng)?shù)赖臅r(shí)代，女人們對于自己的外表非常愛惜，美容護(hù)膚是女人必修的課程。冬天的護(hù)膚顯得尤為重要。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹冬季護(hù)膚知識(shí)，希望對你有用!

　　冬季護(hù)膚知識(shí)

　　熱水

　　熱水能起到蒸汽的作用，使閉合的毛孔打開，讓肌膚更容易將護(hù)膚品吸收。日本的護(hù)膚寶典中，最典型的就是將臉部和頭的后半部浸泡在盛滿熱水的臉盆里用毛巾將頭包裹起來，將臉對準(zhǔn)盛滿熱水的臉盆。僅僅將頭的后半部浸泡在熱水里，就可以起到放松身心的作用。

　　涼開水

　　用煮沸后冷卻的開水洗臉，水中的空氣含量已減少，變成一種“去氣水”，它的性質(zhì)與人體細(xì)胞內(nèi)的水分十分接近，具有很大的“親和性”，從而使水分更容易滲入皮膚內(nèi)里。

　　另外，涼開水還能使皮下脂肪變?yōu)?ldquo;半液態(tài)”，使皮膚顯得水潤不干燥。還可以每天用涼開水加在潔面棉上，清潔和按摩一起做，幫助臉部肌膚回歸自然狀態(tài)。

　　清酒

　　這種方法起源于日本的清酒，在很早就被用于護(hù)膚美容。在古代，日本藝妓在上妝前都會(huì)先用清酒敷臉，以減輕化妝品對皮膚的傷害。

　　因?yàn)槿毡厩寰浦泻?8種氨基酸和蛋白酶等多種營養(yǎng)成分，能夠活化肌膚，同時(shí)還有保濕也非常好。清酒所含的酒精成分不但不會(huì)刺激皮膚，反而能深入毛孔清除肌膚深層污垢，保持皮膚光滑亮澤，使皮膚呈現(xiàn)自然通透的好狀態(tài)。

　　化妝水

　　潔面后光是拍打化妝水還不夠，要想化妝水更好地滲透進(jìn)皮膚里，就需要做個(gè)化妝水面膜。先用水將化妝棉浸濕，然后，滴上硬幣大小的化妝水，最后，將化妝棉撕成薄薄的三四片，在臉上敷3分鐘左右即可。如果想要效果更好一些，可以在上面覆蓋上一層保鮮膜。皮膚如同在做蒸汽桑拿一樣，會(huì)變得非常水潤。

　　泡澡水

　　在日本，不管是春夏秋冬，一般家庭都會(huì)每天泡澡。并且是一家人泡一缸水，從長輩開始泡。沒有浴缸的，也會(huì)到澡堂上泡澡。

　　一般是先淋浴，卸完妝，泡在浴缸里，讓水壓按摩肌膚，自然出汗排毒養(yǎng)顏，泡個(gè)20分鐘，蒸汽能打開毛孔，馬上進(jìn)行臉的二次清潔，然后拍上化妝水，敷個(gè)面膜，給足肌膚營養(yǎng)。第二天，皮膚水嫩水嫩的。日本人通常都比其他國家的人看起來更年輕也是這個(gè)原因。

　　蜂蜜檸檬水

　　每天準(zhǔn)備三大瓶水飲用，其中兩瓶水是蜂蜜水和檸檬水。因?yàn)闄幟誓軉?dòng)身體的自我凈化過程，使多余的脂肪被溶解，清除身體各種器官的廢物和毒素，凈化血液，改善血質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝，清潔并修復(fù)整個(gè)消化吸收系統(tǒng)，增強(qiáng)消化能力，調(diào)整吸收平衡。

　　而蜂蜜水能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進(jìn)上皮組織再生。這兩種水都具有美白滋潤的功效。補(bǔ)水，從內(nèi)到外的工作都得要做足。另外還可做蜂蜜面膜保濕，十分有效。

　　冬季護(hù)膚誤區(qū)

　　誤區(qū)一：冬日需要補(bǔ)充水分，面膜多多益善

　　不少美眉認(rèn)為，冬季干燥水分流失加快，要敷多點(diǎn)面膜，才能讓皮膚喝飽水。每周做5次面膜，每次務(wù)必耗到面膜紙發(fā)干才肯取下。

　　走出誤區(qū)：無論什么時(shí)候，過多的面膜反而對皮膚有害，即使是干燥的冬季，深層滋潤也要適可而止，否則消化不了營養(yǎng)的毛孔會(huì)被阻塞，造成暗瘡和粉刺。等到面膜發(fā)干了才取下，不但補(bǔ)充不了水分，反而會(huì)吸干臉上原有的水份。

　　誤區(qū)二：嚴(yán)格地使用冷熱水交替洗臉，及時(shí)在冬季也一如既往

　　不少美容經(jīng)驗(yàn)都介紹，冷熱水交替洗臉先用熱水打開毛孔，使清潔更徹底，再用冷水洗凈，有助于皮膚的毛孔收縮，所以很多美眉嚴(yán)格遵守了這一個(gè)規(guī)則，無論天氣是如何變化。

　　走出誤區(qū)：完美的洗臉是這樣的嗎?至少對換季時(shí)易敏感皮膚并非如此，大風(fēng)、溫差和空氣成分的改變，對皮膚已是沉重的負(fù)擔(dān)，而冷熱交替的強(qiáng)刺激，在此時(shí)只有減分作用。

　　誤區(qū)三：天氣太干燥，加倍乳液和面霜的用量

　　我們總以為夏天乳液只需要薄薄涂一層，而在冬季，恨不得用大量的面霜覆蓋面部來御寒。

　　走出誤區(qū)：過量的面霜不僅起不了加倍的效果，還可能導(dǎo)致面部營養(yǎng)過多，毛孔被阻塞。含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)，正是細(xì)菌滋生的溫床，會(huì)破壞皮膚表面的環(huán)境，還有可能導(dǎo)致感染癥狀。使用過厚的面霜不僅無法被皮膚有效吸收，還會(huì)導(dǎo)致皮膚細(xì)胞不能順暢呼吸，令皮膚看起來死氣沉沉、沒有光澤。