怎樣祛斑最有效最安全

　　斑一直是美容難題，怎樣祛斑最有效最安全?怎樣祛斑才最好?今天小編給大家分享一些安全有效的祛斑方法。

　　怎樣祛斑最有效最安全 經(jīng)絡(luò)祛斑

　　經(jīng)絡(luò)祛斑是中醫(yī)祛斑的首選之一，經(jīng)絡(luò)祛斑是以按摩或推拿的方式來(lái)疏通人體的經(jīng)絡(luò)，體內(nèi)經(jīng)絡(luò)疏通了，就可以幫助排除體內(nèi)的毒素，隨著毒素的排除，臉上的色斑也會(huì)隨之慢慢減淡，再消失不見，這個(gè)方法特別適合體內(nèi)陰陽(yáng)失衡的女性，按摩推拿不但可以祛斑，還可以增強(qiáng)體內(nèi)各器官的功能。

　　怎樣祛斑最有效最安全 中藥面膜

　　中藥面膜相信很多人都聽說(shuō)過(guò)，就是將中藥做成面膜，白術(shù)、白芷、白果等中藥都具有美白祛斑的功效，將這些中藥研成粉末，天天堅(jiān)持敷這個(gè)面膜，就可以快速祛斑，非常有效的，值得大家試試。

　　怎樣祛斑最有效最安全 藥膳食療

　　藥膳食療也是中醫(yī)祛斑不錯(cuò)的方法，將具有美白祛斑的中藥，例如：當(dāng)歸、白芍、甘草、人參、茯苓、紅花、山藥、附子等中藥熬汁服用，可以起到美白和祛斑的功效，而且不會(huì)對(duì)身體有任何副作用，是一種既安全又有效的祛斑方法。

　　怎樣祛斑最有效最安全 氣功療法

　　氣功療法是中醫(yī)的一種很古老的養(yǎng)生方法，但它也有很好的祛斑效果，因?yàn)闅夤Ο煼ㄊ峭ㄟ^(guò)調(diào)息、吐納、調(diào)神等鍛煉的方法，是以疏通體內(nèi)經(jīng)絡(luò)、平衡體內(nèi)的陰陽(yáng)、調(diào)理氣血的方式來(lái)達(dá)到祛斑的目的，這個(gè)中醫(yī)祛斑方法也是一種健康安全的祛斑方法。

　　怎樣祛斑最有效最安全 祛斑面膜推薦

　　材料：白芷、白術(shù)各30克，細(xì)辛各9克

　　做法：研成粉末，然后加入蛋清或蜂蜜調(diào)成糊狀，再均勻涂在臉上，半小時(shí)后再洗干凈即可。

　　功效：這個(gè)中藥?kù)畎呙婺とグ叩男Ч浅：?，以中藥的成分從外祛斑，既安全又環(huán)保，而且制作非常簡(jiǎn)單。