天生黑眼圈形成的原因有兩種，有的與遺傳體質(zhì)有關(guān)，表皮的黑色素容易沉淀，有的則因為眼周圍的血液淋巴循環(huán)不好。此外，也有人因為年紀(jì)大，眼皮松弛、皮膚乾燥而出現(xiàn)黑眼圈，需視狀況才能對癥下藥。怎樣去天生黑眼圈?小編整理了一些去除天生黑眼圈的方法，大家試試看吧。

　　怎樣去天生黑眼圈 注意問題

　　1、皮膚黑色素的沉淀與先天遺傳體質(zhì)有很大的關(guān)系，家族中其他成員也大多會有類似情形，不但有天生黑眼圈、嘴唇周圍、皮膚皺摺也多會顏色較深。有過敏異位性體質(zhì)的人特別容易合并這種情形，尤其當(dāng)皮膚干燥時就更顯得暗沉無光澤。

　　2、眼眶四周的皮膚是人體最薄的皮膚，如果血液淋巴循環(huán)不好，皮膚顏色就會略成紫藍(lán)色，看起來就比較深。身體狀況差、情緒壓力、熬夜、抽煙、喝酒、吃刺激性食物等因素可能使這類的天生黑眼圈加重惡化。

　　3、對于有天生黑眼圈困擾的人，平常除了應(yīng)注意規(guī)律的生活作息與均衡飲食之外，也有一些方法可以幫忙改善。平時工作繁忙的人應(yīng)盡量找機(jī)會平躺休息，改善眼部血液回流的情形。晚上睡前熱敷、按摩眼部，使血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán);白天若有眼皮腫脹，則可采用冰敷，讓血管收縮消除腫脹。

　　4、天生黑眼圈在保養(yǎng)品的選擇上，可以使用保濕滋潤較高的眼霜來改善干燥現(xiàn)象。含有果酸、麴酸、左旋維他命C與維他命K等美白除皺成份的保養(yǎng)品也都具有一定程度的效果。醫(yī)師也會視嚴(yán)重情況處方一些退色素藥物涂抹，如杜鵑花酸、對苯二酚、維他命A等來抑制色素活性。

　　5、如果希望達(dá)到快速改善天生黑眼圈的問題，還可以借助一些治療及手術(shù)方法。果酸換膚、美白導(dǎo)入或利用雷射達(dá)到除皺及除黑效果，對于不同原因及程度的黑眼圈都能有不錯的效果。

　　食療方法對去除天生黑眼圈也是有一定的效果的。

　　怎樣去天生黑眼圈 雞蛋

　　雞蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)不僅能增加皮膚需要的營養(yǎng)成分，還能促進(jìn)肌膚細(xì)胞的再生，對于去黑眼圈十分有幫助。

　　怎樣去天生黑眼圈 芝麻

　　芝麻中韓有豐富的維生素E，維生素E可以改善血液循環(huán)，滋潤肌膚，因此，對去黑眼圈也十分有效。

　　怎樣去天生黑眼圈 胡蘿卜

　　除了維生素E之外，維生素A對滋養(yǎng)眼部肌膚也很有功效，它可以恢復(fù)維持眼周肌膚組織的正常機(jī)能，也能改善黑眼圈。奶油、動物肝臟、杏仁等食物中都含有維生素A。

　　怎樣去天生黑眼圈 海帶

　　海帶富含鐵質(zhì)，而鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的重要成分，因此，常食用海帶可以促進(jìn)血紅蛋白的增加，增強(qiáng)肌膚輸送養(yǎng)分的能力，從而改善黑眼圈。另外，瘦肉、動物肝臟也富含鐵質(zhì)。

　　怎樣去天生黑眼圈 綠茶

　　綠茶中含有濃縮多酚和兒茶素，濃縮多酚可以抑制自由基對皮膚造成的纖維破壞，而兒茶素能促進(jìn)身體機(jī)能的新陳代謝，增加睡眠質(zhì)量，因此，多喝綠茶對去黑眼圈十分有用。另外，用綠茶包來敷眼，也能去黑眼圈。

　　怎樣去天生黑眼圈 豬肝

　　含有豐富的鐵元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由于貧血，供血不足所致。所以做好補(bǔ)血，就能幫助有效的消除黑眼圈等癥狀。

　　怎樣去天生黑眼圈 西紅柿

　　常吃西紅柿還不易出現(xiàn)黑眼圈，且不易被曬傷。

　　怎樣去天生黑眼圈 枸杞豬肝湯

　　組成：枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。

　　制法與用法：清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片，生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。

　　功效：補(bǔ)虛益精，清熱祛風(fēng)，益血明目。

　　怎樣去天生黑眼圈 洋參豬血豆芽湯

　　組成：西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦豬肉200克，生姜2片，鹽少許。

　　制法與用法：將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生姜去皮切片。瓦煲內(nèi)放入適量清水，用猛火煲至水滾。然后放入全部材料，改用慢火繼續(xù)煲一小時左右，加入鹽調(diào)味，即可食用，一日一次。

　　功效：可養(yǎng)神、補(bǔ)血，清除黑眼圈。

　　怎樣去天生黑眼圈 當(dāng)歸雞湯粥

　　組成：當(dāng)歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。

　　制法與用法：先將前三味用米酒洗后，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋后加入粳米，用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑，分?jǐn)?shù)次食用。

　　功效：可消除血虛所致的黑眼圈兒。