色斑多而且顏色深容易被人形象的稱作“斑”長或“黃臉婆”，但不可否認這是很多姑娘迫切想要擺脫的噩夢。怎樣有效的祛斑?別著急，小編為你介紹祛斑最有效的方法，讓你快速祛斑，擁有亮麗肌膚。

　　怎樣有效的祛斑　薏仁蓮子粥祛斑

　　快速祛斑的捷徑不是沒有，是看你能不能堅持了。祛斑最有效的方法往往就藏在我們的食物之中。

　　材料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。

　　做法：先用清水將薏仁淘洗干凈，并用冷水浸泡三個小時，撈出后瀝干水分;蓮子去蓮心，用冷水洗凈;紅棗洗凈去核備用。在鍋內(nèi)加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然后加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。

　　功效：美容祛斑、美白保濕。

　　怎樣有效的祛斑　豆制品療法

　　每天用豆腐揉搓臉部幾分鐘，堅持一個月，肌膚即可變得白嫩水靈，對于去除色素嚴重沉著有良效。

　　平常早餐可以多吃一些豆制品，如豆?jié){，在享受溫暖早晨的同時對自己的內(nèi)外來一個美白大均衡。

　　怎樣有效的祛斑　營養(yǎng)保濕雞蛋蜂蜜面膜

　　材料：鮮雞蛋黃，面粉，橄欖油，蜂蜜

　　做法：鮮雞蛋黃5個，面粉9茶匙，橄欖油9-3滴，蜂蜜5茶匙，所有材料調(diào)和成濃漿敷臉，15—30分鐘即可用水洗凈。

　　功效：可讓色斑導致的暗沉皮膚組織回復天然光澤。

　　注：干性姑娘專屬

　　怎樣有效的祛斑　西紅柿汁

　　每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對快速祛斑有較好的推動作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。番茄的美容作用已經(jīng)被很多MM所了解，用它做成的各式面膜也是祛斑最有效的方法中的佼佼者。

　　怎樣有效的祛斑　雞蛋白醋祛斑

　　將雞蛋放入白醋中浸泡至殼軟，取出適量蛋清涂抹在臉上，20分鐘后洗干凈，長期堅持，可有效去除臉上各種斑點。

　　怎樣有效的祛斑　臉部按摩

　　每天對臉部進行按摩，可促進肌膚新陳代謝及促進血液的循環(huán)，有效減少色素沉著，對消除色斑有很大的幫助，每天對臉部肌膚按摩5分鐘，動作要輕柔。

　　怎樣有效的祛斑　全面防曬

　　容易長色斑的肌膚都是非常脆弱的，長時間暴曬，就容易造成黑色素沉淀，加重色斑并讓肌膚更黑更粗糙，所以，防曬是非常重要的，全年做好防曬工作，無論室外室內(nèi)都要使用防曬產(chǎn)品。