如何中醫(yī)按摩祛除魚(yú)尾紋
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魚(yú)尾紋嚴(yán)重影響了眼睛的魅力,怎么辦?學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹如何中醫(yī)按摩祛除魚(yú)尾紋。
如何中醫(yī)按摩祛除魚(yú)尾紋一、按摩要點(diǎn)
按摩時(shí),涉及到的三個(gè)穴位:攢竹穴、絲竹空穴、瞳子髎穴,可以參考一些穴位圖解,按上去酸麻的地方就是了。
通過(guò)按摩這些穴位可以幫助眼睛周圍血液流通,將血液中的垃圾清除出去,使得眼睛獲得更多的營(yíng)養(yǎng),皮膚保持彈性、緊繃,皺紋也就減少了。
如何中醫(yī)按摩祛除魚(yú)尾紋二、按摩方法
第一步,將雙手搓熱,用手指輕柔的在眼睛周圍輕柔,帶動(dòng)眼睛上的皮膚,旋轉(zhuǎn)按摩幾圈,然后依次按壓攢竹穴、絲竹空穴、瞳子髎穴,然后從內(nèi)眼角向外眼角按摩,可感覺(jué)到眼睛有緊繃感。
第二步,從下顎骨位置,用食指、中指按住面部皮膚,輕輕向上推,重復(fù)五次左右,然后仰頭伸出脖頸,按摩脖頸,放松頸部肌肉。
第三步,食指和中指微開(kāi),從鼻梁處位置逐漸按摩到耳朵,再閉上眼睛,來(lái)回的按摩眼睛周圍,可以有效的去除表情紋,也可以消除眼袋。
溫馨提示:在起床后和睡覺(jué)前堅(jiān)持一次,可以很好地去除眼角的細(xì)紋。