潔面的三大技巧

　　要讓肌膚真正的干凈，就要在洗臉時盡量接近最佳水溫，最佳清潔力度，以及最佳的按摩方向。這樣不但可以將臉上所有的負(fù)擔(dān)清除，溫柔的指腹動作還可以視為一種按摩，讓臉部肌膚受到刺激而促進(jìn)循環(huán)，加速有害物質(zhì)的排解。

　　潔面技巧1、 清潔力度，最佳!

　　洗臉時要待洗面奶充分發(fā)泡后再輕輕地涂在臉部，不要過于用力，以免對肌膚造成傷害，特別是眼睛下方由于老化得較為迅速，最好沿著肌膚輕緩地按壓下去。此外，在清潔時，不要用指尖，而是要充分運(yùn)用指腹的力量，柔和地按摩。

　　潔面技巧2、 水溫，最佳!

　　清潔是護(hù)膚的重要環(huán)節(jié)，但效果的好壞，取決于洗臉的水溫，理想的溫度是與皮膚相同的溫度(30°C左右)。用溫度合適的清水洗臉，會使皮膚保持良好的彈性和光澤。潔面的水溫以30度左右為宜。不可用太熱的水、因為熱氣會吸收肌膚內(nèi)過多的油脂，更易令皮膚干燥，破壞了原來的彈性和光澤、易出皺紋;也不可用太冷的水，因為冷水雖然能清潔表面的污垢，但無法清潔毛孔里的塵垢和過剩油脂;而溫水洗臉可以使毛孔張開，清潔更徹底、又不傷害皮膚。

　　潔面技巧3、 按摩方向，最佳!

　　洗臉時，配合正確的按摩方式，效果會更好。按摩能夠促進(jìn)循環(huán)，使容顏嬌嫩、紅潤有光澤。臉龐兩頰的清潔方法應(yīng)是從內(nèi)到外的方向打圓圈，從下至上按摩推進(jìn)，額頭則是雙手從中間到兩邊推進(jìn)。鼻子是尤其重要的部位，如果洗不干凈，很容易滋生黑頭和暗瘡，清潔方法也同樣是打圈，但應(yīng)多重復(fù)幾次，以保證徹底洗凈。

　　最后，別忘了用雙手拍打肌膚，絕對不可用毛巾用力擦臉喲。條件允許的話，洗臉后還可以將臉浸入加有幾方冰塊的冰水之中?？梢允姑琢⒓词湛s，增加皮膚彈性，并且還能清醒頭腦，明澈雙目。