皮膚美白小妙招_實(shí)用小方法學(xué)起來
對(duì)于女性而言精致的臉龐還需要有白皙的面孔才夠有魅力。但是生活中并不是所有的女性都是天生麗質(zhì)，擁有好膚色的，那么生活中有哪些可以使皮膚變白的方法?下面是小編為你帶來的皮膚美白小妙招，一起來看一看吧。
皮膚美白小妙招
冷熱水交替洗臉
經(jīng)常用冷水洗臉可使皮膚得到一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，可使女性的皮膚變得更加緊致，而用溫水洗臉可以擴(kuò)張毛細(xì)血管。而如果將用冷熱水交替的方式進(jìn)行洗臉則可將兩種洗臉的方式的優(yōu)點(diǎn)綜合起來，不僅可以起到清潔皮膚的作用，同時(shí)不能促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到美容護(hù)膚的作用。
學(xué)會(huì)睡覺
“分時(shí)保養(yǎng)，深夜美容”其實(shí)說的就是要學(xué)會(huì)睡美容覺了?，F(xiàn)實(shí)生活中很多女性都有熬夜的而第二天睡懶覺的壞習(xí)慣，雖然說這樣的睡眠時(shí)間可能并不會(huì)少于8個(gè)小時(shí)，但是卻過了皮膚保養(yǎng)的最佳時(shí)機(jī)了，特別是錯(cuò)過了肝臟的排毒時(shí)機(jī)，更有可能使皮膚的黑色素沉著，不利于美容，因此建議女性朋友最好可以遵循日落而息的生活準(zhǔn)則。
做一個(gè)愛笑的女人
每天擺著一張苦瓜臉，不僅別人看著反感，也會(huì)使你的皮膚干燥無光，膚色暗淡的，而如果可以保持笑容，就算不能使皮膚看起來明顯的變白，至少也可以給人更好的印象。
睡前敷黃瓜
眾所周知黃瓜能美容，因?yàn)樗乃?、維生素等都是最高的，而天然的黃瓜更具有美白的作用。事實(shí)上生活中除了黃瓜還有很多東西都具有美白的作用，不過個(gè)人覺得如果有信得過的面膜的話，直接用面膜美容效果會(huì)更好一些。
做好防曬
做好防曬是美白中最為關(guān)鍵的一部分了，歐美一項(xiàng)新的數(shù)據(jù)表明，堅(jiān)持每天使用防曬品的女性在她50歲的時(shí)候會(huì)看起來比實(shí)際年齡小13歲，所以不管這個(gè)數(shù)據(jù)是否屬實(shí)，為了日后可以擁有一個(gè)好膚色，還是從現(xiàn)在開始做好防曬的工作吧。
別盲目使用護(hù)膚品
愛美之心人之有之，一些女性為了美，還把自己的臉當(dāng)成各種護(hù)膚呂，化妝品的試用田，卻不知，使用了不適合自己皮膚的護(hù)膚品更有可能給自己的皮膚帶來無窮的困擾，所以要在自己臉上抹護(hù)膚品之前，最好先在手上試用一下，看下其是否會(huì)有副作用吧。
合理使用護(hù)膚品
女人過了25歲之后，無論你的膚質(zhì)如何，如果不使用任何護(hù)膚品的話，歲月都會(huì)深深的在你的臉上留下印記的。
做好控油是關(guān)鍵
無論你的膚色怎么樣，如果皮膚的油脂分泌過多，都會(huì)使你的皮膚看起來很臟，所以說平時(shí)還是要做好皮膚的控油工作。
多喝水少喝茶
多喝一些維生素C含量豐富的果汁，少喝會(huì)影響氧化效果的茶或咖啡，多注意科學(xué)的補(bǔ)充水分等等。
泡澡可以美白皮膚
純牛奶是可以美白，但是如果發(fā)酵之后，美白效果更好，你有沒有聽說過埃及艷后·還有維生素E、C 都可以美白呀。但不是藥·熊果甘也是美白圣品·
當(dāng)下日本女性最流行的一種美容美體方面，所謂的紅酒湯，熱水的高溫會(huì)令身體毛孔擴(kuò)張，而紅酒就即時(shí)進(jìn)入表皮下刺激毛細(xì)血管，有助身體血液循環(huán)順暢!紅酒含單寧，可緊致肌膚，抗氧化，促進(jìn)血液循環(huán)，去黃氣的深層美白。
步驟：1、把水溫調(diào)節(jié)到高于體溫2-3攝氏度，在浴缸中注入三分之二的水
2、倒入5杯左右的紅葡萄酒
3、把身體浸泡在浴缸里，五分鐘后，用雙手按摩全身，直到搓得身體微微發(fā)熱時(shí)，你就會(huì)有一種“微醉”的感覺。在酒精的作用下，葡萄酒的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入肌膚。
4、浴后應(yīng)徹底用清水清潔
5、涂上潤(rùn)膚乳，及時(shí)加強(qiáng)保濕護(hù)理。因?yàn)闅埩粼诩∧w上的酒精會(huì)帶走肌膚大量水分tips:1、泡澡之前，要先清洗臉部，避免污垢堵塞毛孔。
2、葡萄酒不一定要貴，但一定要買真正的紅酒，而不是用葡萄汁加酒精勾兌出的廉價(jià)葡萄酒。否則容易損傷皮膚，并可能引起不必要的過敏癥狀。
美白修復(fù)的做法
1.用牛奶敷臉可美白
牛奶有天然的美白功效，現(xiàn)將新鮮的牛奶放在并在里面冰凍一會(huì)，再拿出來敷臉，效果超好哦!用化妝棉吸滿牛奶，然后敷臉15分鐘左右，最后用清水洗干凈就可以了，美白又滋潤(rùn)肌膚。
2.用蕃茄蜂蜜可美白
番茄很補(bǔ)水，蜂蜜很滋潤(rùn)，用番茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀，然后涂在臉部或者手部，可以讓皮膚變得白皙，每個(gè)星期做1~次最佳。
3.多喝蔬菜汁可美白
青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果，混合在一起放榨汁機(jī)里面榨汁，每天堅(jiān)持喝一杯新鮮的果汁可以補(bǔ)充到足夠的維生素C。維生素C可以幫助抗氧化，幫助美白，可以多喝蔬菜汁。
4.喝醋蛋液可美白
將新鮮的雞蛋放入醋中浸泡一個(gè)月，當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓旱臅r(shí)候，用一小湯匙的溶液加入白開水中，攪拌后就可以服用，每天喝一杯可以美白。長(zhǎng)期服用醋蛋液可以讓臉上的黑斑都消除。
5.用蘆薈可美白
將蘆薈去刺，然之後加入黃瓜、蛋清、還有珍珠粉放入榨汁機(jī)中攪拌，最后用面粉調(diào)成糊狀，然后就可以敷臉了，秋季用蘆薈來敷臉可以美白又可以給肌膚補(bǔ)水。
6.多吃含維生素C水果
美白不是單靠外養(yǎng)就可以輕易白回來的，因此需要多吃含有維生素C的水果，這樣才可以有效去除體內(nèi)的黑色素，使皮膚徹底白回來。含維生素的水果有：檸檬、蘋果、獼猴桃、櫻桃、蘋果等。
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