簡(jiǎn)單有效祛痘小方法

　　祛痘方法一、正確的洗臉

　　許多人害怕臉洗多了會(huì)把寶貴的皮脂膜洗掉。其實(shí)，臉上的油脂是不停的分泌，根本不必?fù)?dān)心會(huì)把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可有效去除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。

　　我建議的洗法是：摸摸鼻頭，出油就可以洗了，一天洗十次到數(shù)十次都沒有關(guān)系。但應(yīng)該簡(jiǎn)單的洗，也就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤(rùn)后，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經(jīng)有點(diǎn)輕微脫皮時(shí)，洗臉的次數(shù)就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當(dāng)然有時(shí)不只在臉上，前胸后背都可能冒痘痘，這時(shí)一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會(huì)有效改善，但切記水溫不可太高因?yàn)闇囟葧?huì)刺激油脂分泌，增加祛痘難度。

　　祛痘方法二、不要擠壓青春痘

　　把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像能夠快速有效祛痘，但是此舉卻會(huì)造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴(kuò)張形成一條條的血絲，及老是在同一個(gè)地方冒出青春痘。其實(shí)只要等待二、三周，讓顆粒球干燥、密實(shí)，在清潔時(shí)自然掉出，就不必?fù)?dān)心何時(shí)擠最好，也不會(huì)留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法，擠痘痘是不可取的。

　　祛痘方法三、不要蒸臉

　　年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因?yàn)榫o張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會(huì)使這種情況更加明顯并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。蒸臉反而不能有效祛痘。

　　祛痘方法四：選擇專業(yè)的祛痘產(chǎn)品

　　小編，傾情推薦，頑豆敵香酚祛痘組合清爽肌膚無殘留，包裹殺菌痘痘無處可藏，再生還原肌膚痘印無痕。從根本上防止痘印生成，純天然的植物護(hù)膚成分，可有效解決青春痘，暗瘡、囊腫、酒糟鼻、粉刺等各種肌膚問題?？赜腿ザ粌墒肿?，雙管齊下。能徹底清除毛孔內(nèi)的黑頭、污垢及多余皮脂，使粗厚的角質(zhì)軟化，并能清除頑固老化的角質(zhì)，使肌膚變得水潤(rùn)透亮，純天然植物的保濕成分，用后清爽而不緊繃，增加肌膚明亮度，使肌膚透明嫩白。

　　第一步：

　　歐泉林控油爽膚洗面奶，徹底去除面部深層污垢，保證毛孔通透，質(zhì)地溫和潔面后，不緊繃，不干燥。

　　第二步：歐泉琳抗痘緊致修復(fù)液，直達(dá)肌膚深層，修護(hù)受損肌膚，舒顏抗痘，去除痘印。

　　第三步：歐泉琳凈痘護(hù)理活膚霜，激活面部天然防護(hù)膜，加強(qiáng)肌膚抵抗力，徹底祛痘，祛印。

　　簡(jiǎn)單有效祛痘小偏方

　　1、蜂蜜祛痘

　　蜂蜜是很好的抗菌素，皮膚問題它都能起到作用，對(duì)于油性或有雀斑的皮膚更是適用。睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜，再貼上邦迪入睡，第二天就會(huì)發(fā)現(xiàn)痘痘干癟了許多。

　　2、紅酒白醋祛痘

　　白醋的清潔能力很強(qiáng)，5%比例的白醋有殺菌、防霉、消毒的作用，對(duì)于殺滅引發(fā)痘痘的細(xì)菌很管用，紅酒中的葡萄酒酸能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝。將紅葡萄酒和醋混入一杯水中，輕拍于痘痘患處，可以輕易消除痘痘。

　　3、白菜面膜祛痘

　　白菜中富含維生素C，水分等天然營(yíng)養(yǎng)，而且葉片筋絡(luò)能去除油脂，具有獨(dú)特的清熱解毒、嫩白肌膚作用，將整片菜葉洗凈平鋪在干凈的菜板上，用小搟面杖或者酒瓶輕輕碾壓呈糊狀后，貼在臉上。每10分鐘更換一次葉片連換三次，每天堅(jiān)持?？梢赃_(dá)到很好的效果!

　　4、大蒜祛痘

　　大蒜有很強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)發(fā)炎痘痘會(huì)有抑制作用，將一瓣打算切成兩半，輕輕在粉刺上拍打，每天1~2次，或者用蒜汁兒洗臉，但并不適用于破了皮的痘痘。

　　5、咸蛋黃祛痘

　　蛋黃內(nèi)含豐富的核黃素和維生素A，是抗痘高手，咸蛋黃中的鹽分有殺菌作用。而蛋黃和黃瓜都能收縮毛孔，使疤痕組織新生。把咸蛋黃涂在臉上，直到第二天早上再洗掉。或者將咸蛋黃與番茄、黃瓜榨汁后混合均勻，敷在面部一刻鐘，隨后沖洗干凈。

　　6、明礬祛痘

　　細(xì)研明礬，和黃柏葉、雞蛋清調(diào)和在一起，每天3次，可以很快消除痘痘。潤(rùn)濕的明礬放在粟粒疹上摩擦，一夜就可以消除。

　　7、洋甘菊祛痘

　　洋甘菊含有高效消炎成分，可以舒緩干燥、發(fā)癢的皮膚。將半杯洋甘菊茶倒入一個(gè)大碗里，然后倒入熱水，泡茶的時(shí)候把臉湊近碗口，再用毛巾蓋在頭上，可以祛痘。另外，它能減輕毛細(xì)血管的破裂，緩解胃痛。

　　8、鹽水祛痘

　　鹽水是最好的天然抗菌劑，有助于長(zhǎng)痘期間皮脂制造功能恢復(fù)正常。在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至海鹽全部融化為止，在潔面后用鹽水潑臉數(shù)次，約一分鐘后用清水洗凈。兩天后可以消除痘痘。

　　9、土豆祛痘

　　土豆具有消炎、活血、消腫和胃調(diào)中、益氣健脾、強(qiáng)身益腎等功效，可輔助治療皮膚濕疹、消化不良、習(xí)慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛等癥。將土豆去皮切成薄片后貼在痘痘處，等最初的清涼感消失后，再更換新的土豆切片，大約3次后就能感到痘痘的腫痛感在減輕，而且這個(gè)辦法對(duì)消除扭傷、燙傷也有很好的消炎消腫的作用。

　　10、鼠尾草祛痘

　　鼠尾草具有防腐和收斂作用，能夠殺死細(xì)菌和微生物，減少油脂的過量分泌，同時(shí)促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，并殺死引起痤瘡和異味的細(xì)菌?？梢杂行У臍⑺蓝欢患?xì)菌，達(dá)到祛痘效果!

　　祛痘的食物

　　祛痘的食物1、番茄

　　番茄是美容護(hù)膚的好食材，也是一種祛痘食物，它含有的番茄紅素具有顯著的抗氧化功效，能夠減少皮膚中自由基的破壞，有效祛痘，還能幫你美白哦!想要美白的MM們可以在一周中吃2~3次的番茄

　　祛痘的食物2、蘋果

　　蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它含有豐富的果酸，能夠暢通毛孔，降低痘痘的產(chǎn)生，每天吃蘋果也可以改善痘痘肌。

　　祛痘的食物3、櫻桃

　　櫻桃是補(bǔ)血益氣的水果，多吃櫻桃可以讓皮膚鮮嫩光滑，面色紅潤(rùn)，而且還可以去皺祛痘，讓皮膚更有彈性。

　　祛痘的食物4、黃瓜

　　黃瓜也是一種天然的美容食物，它富含維生素，敷在臉上可以有效祛痘，還能讓皮膚變得水潤(rùn)白皙呢。

　　祛痘的食物5、胡蘿卜

　　胡蘿卜中的β胡蘿卜素具有抗氧化和美白的功效，能夠清除皮膚的多余角質(zhì)，減緩油膩狀況，讓痘痘缺少生存環(huán)境。

　　祛痘的食物6、生姜

　　生姜具有消炎殺菌的效果，把它切成片狀之后貼在長(zhǎng)痘痘的地方，可以顯著消除痘印，抑制肉芽的生長(zhǎng)。

　　祛痘的食物7、葡萄

　　葡萄中含有多酚成分，可以幫助我們延緩衰老，還能深層滋潤(rùn)皮膚，促進(jìn)皮膚的新生，有效抑制痘痘的產(chǎn)生，是一種滋潤(rùn)的祛痘食物。

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