怎么樣祛痘有效果
怎么樣祛痘有效果
紅紅的痘痘長在臉上很不好看，各種祛痘的方法用了都是見效不大，那么怎樣祛痘有效果呢?下面是小編給你介紹的祛痘有效果的做法，希望對你有幫助。
祛痘有效果的做法
1、清潔祛痘法
對于任何肌膚來說清潔都是最重要的，尤其是愛出油的痘痘肌膚。選擇一款適合混合性和暗瘡性皮膚，潔凈度好，潔面后皮膚不會有緊繃感，有相當(dāng)好的控制暗瘡再生的預(yù)防作用的洗面奶，做好清潔工作，做好祛痘的第一步。
2、美容去痘法
美容祛痘可以通過美容產(chǎn)品迅速舒暢收細(xì)毛孔、瓦解病毒細(xì)菌，從而達(dá)到快速祛除青春痘、粉刺、痤瘡。修復(fù)皮損，防止疤痕和黑印產(chǎn)生，消除痘痘。
3、冰塊敷痘法
洗臉后，將冰塊涂抹在紅腫的患部，有助于消炎鎮(zhèn)靜。
4、酸乳酪排便法
養(yǎng)成每天喝鮮乳酪或乳酸菌飲料的習(xí)慣，讓益菌在腸內(nèi)清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據(jù)說更有效。
5、鮮奶除痘法
每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續(xù)一兩個月，不但減少青春痘產(chǎn)生，連痘疤都會慢慢退掉哦。
6、中藥黃連治痘法
黃連(在中藥行可以買到)可以調(diào)水當(dāng)面膜使用，經(jīng)過約三十分鐘再沖洗掉。黃連也可以服用，怕其苦味的人直接買膠囊狀的黃連吞服，服用數(shù)量則請教中藥醫(yī)師。
祛痘的方法
1、疏通毛孔
當(dāng)我們的臉部出現(xiàn)了粉刺的時候，我們可以用熱水蒸一下臉。放滿一盆的熱水，把用洗面奶或者是磨砂膏清潔干凈的臉放在熱水的水蒸氣中，然后用大毛巾把面部包起來，等待大概三分鐘，讓臉部的毛孔打開。之后我們是用消毒過的粉刺器擠壓粉刺邊緣的皮膚，就可以把粉刺挑出來而且不容易留下疤痕了。
2、清潔皮膚去角質(zhì)
身體上代謝后的角質(zhì)細(xì)胞有時候會在臉上積聚，假如不注意清潔，角質(zhì)在臉上大量的堆積，不僅會讓肌膚變得暗沉和粗糙，而且還會阻礙了保養(yǎng)品的吸收。所以我們必須要定期做好肌膚角質(zhì)的處理，定期清除臉上的角質(zhì)，減少肌膚的負(fù)擔(dān)，讓肌膚重新呼吸。毛孔不堵塞，青春痘也不會那么容易的產(chǎn)生。
3、油性化妝品要少用 做好卸妝工作
需要化妝的話，盡量不適用油性或者是粉質(zhì)的化妝品，因為它們都是很容易把毛孔堵塞，從而形成污垢讓青春痘滋生的。應(yīng)該要多使用水質(zhì)類的護(hù)膚品，不要化濃妝。而且在睡覺前一定要把臉上的妝容卸掉，做好清潔，然后涂上藥膏，讓夜間的皮膚能夠得到充分的放松，保持暢通和呼吸。
4、讓肌膚喝飽水
不要以為痘痘跟肌膚的水分沒有關(guān)系，當(dāng)臉部的水分不足，皮脂腺就會分泌大量的油分保護(hù)肌膚，大面積的油脂跟空氣中的灰塵等接觸，容易把毛孔堵塞，誘發(fā)青春痘，因此我們必須讓肌膚喝飽水，保持水潤，控制油脂的分泌。保濕露，保濕精華是不可少的，還要注意多喝水。
5、調(diào)節(jié)飲食
過年時候的油炸、高脂肪、高熱量、辛辣等重口味食物已經(jīng)開始在體內(nèi)產(chǎn)生不良反應(yīng)了。黑頭，痘痘，白頭粉刺，黑頭粉刺等已經(jīng)開始侵蝕你的臉蛋了。面對此種情況，要趕緊急救我們的皮膚了，從調(diào)節(jié)飲食入手。重口味的食物要全部戒掉，并且注意多喝水，多吃水果和蔬菜，一切要以清淡的食物為準(zhǔn)，從身體內(nèi)部進(jìn)行調(diào)節(jié)。
6、多做運(yùn)動
誘發(fā)青春痘的一個重要就是體內(nèi)積聚的毒素過多，所以除了使用外邊上注重使用祛痘產(chǎn)品外，我們還應(yīng)該從身體內(nèi)部出發(fā)，做好體內(nèi)的調(diào)理。多做運(yùn)動，把身體內(nèi)的施加到各個器官，調(diào)節(jié)身體，幫助毒素的排出，能夠健康地對抗痘痘了。
水果蔬菜祛痘的方法
準(zhǔn)備材料：蘋果、土豆
蘋果：
1、先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。
2、再將之從水 中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r貼于痘痘印上，保持20分鐘。
3、取下，臉用清水洗凈。
4、試用感受：簡單易行，效果也不錯，特別是預(yù)防痘印的效果最好。當(dāng)臉上痘痘剛發(fā)的時候，用此種方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。
土豆：
1、將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好。
2、貼大約15分鐘即可，取下沖凈。
3、試用感受：此 方法只適合痘印的初發(fā)期，或者痘印本身較小較淺。如果已經(jīng)形成凹陷的痘印則效果不太明顯。
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