女孩子如何護(hù)膚祛痘
女孩子如何護(hù)膚祛痘
痘痘，是女孩子們最討厭的皮膚問(wèn)題之一。其實(shí)，只要在生活中養(yǎng)成護(hù)膚祛痘的好習(xí)慣，再加上一些祛痘的小妙方，煩人的痘痘就會(huì)遠(yuǎn)離我們。下面是小編給你介紹的女孩子護(hù)膚祛痘的方法，希望對(duì)你有幫助。
女孩子護(hù)膚祛痘的方法
1、白糖+洗面奶
每天早 晚洗臉時(shí)，取適量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在臉上，輕輕的磨擦，一周之后就可以見(jiàn)到效果。
2、白糖+礦泉水
把普通白糖加礦泉水混合，然后在痘印上按摩，兩個(gè)星期之后可以看到效果。
3、珍珠粉+維生素E
把珍珠粉和維生素E混合，也是輕輕地涂抹在臉上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用了祛痘，不能整個(gè)臉 部涂，以免發(fā)炎。
4、珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在臉上過(guò)夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，這個(gè)方法要長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然會(huì)容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養(yǎng)分過(guò)多產(chǎn)生脂肪粒。
5、珍珠粉+雞蛋清
取珍珠粉4 克，1個(gè)雞蛋 的蛋清，將二者攪勻涂在臉上，15分鐘后洗掉，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以淡化痘印。珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮(zhèn)靜和美白肌膚的功效，不但肌膚會(huì)越來(lái)越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。 而且很實(shí)惠，一個(gè)星期做兩次就好。
6、金銀花+苦瓜+綠豆
金銀花5克，苦瓜干20克，綠豆50克，400毫升水，煎服，每日中飯和晚飯后各半個(gè)小時(shí)，煎服一次。對(duì)于毛囊炎，青春痘有奇效。
養(yǎng)成護(hù)膚祛痘的好習(xí)慣
1、不要盲目用藥
痘痘會(huì)冒出來(lái)的理由有很多種，你想要祛痘去痘的話(huà)，首先就要弄清楚為什么你的臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘，只有徹底改善復(fù)發(fā)誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。千萬(wàn)不要盲目使用祛痘產(chǎn)品，用錯(cuò)方法不但去不了痘痘，反而會(huì)傷害了皮膚。
2、 保持個(gè)人衛(wèi)生
個(gè)人衛(wèi)生做不好，可能是青春痘長(zhǎng)期存在的原因。如果青春痘長(zhǎng)在下顎和嘴周，請(qǐng)不要穿有衣領(lǐng)的衣服衣領(lǐng)是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。另外，常常保持將頭發(fā)梳在耳后，和不留劉海的習(xí)慣，以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
3、保持枕巾、枕頭勤換洗的習(xí)慣
一般人不知道，其實(shí)枕頭套，被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲(chóng)、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長(zhǎng)時(shí)間接觸臉部肌膚，更易使細(xì)菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫(yī)師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣，尤其是青春痘情況嚴(yán)重的人，更要注意這一點(diǎn)。
4、避免發(fā)膠、定型液噴到臉上
發(fā)膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發(fā)的清潔，亦可以改善青春痘狀況，并且預(yù)防感染。
5、注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的親水性配方
有青春痘的朋友，有時(shí)適度的搽一些粉底，可以有相當(dāng)程度的“遮瑕”美化效果，但在選用粉底和口紅時(shí)，要注意避免油溶性的產(chǎn)品，以免惡化青春痘。目前專(zhuān)業(yè)性的彩妝品牌已研發(fā)出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質(zhì)地清爽、不含增加皮膚的油脂負(fù)擔(dān)，最好的是，這一類(lèi)的雙用水粉霜，同時(shí)具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
6、確實(shí)做好防曬措施
陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)，一旦經(jīng)由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會(huì)在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點(diǎn)，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔(dān)心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之后，用面巾紙?jiān)谀樕衔匆幌?，將多余的油吸掉。如此，既不?huì)影響防曬霜的功能，又預(yù)防油脂的負(fù)擔(dān)。
7、使用具有控油凈脂功能的護(hù)膚品
現(xiàn)代的化妝品科技，已體貼入微地關(guān)心油性肌膚真正的問(wèn)題所在。以往的油性肌膚護(hù)膚品，大多數(shù)只能治標(biāo)地洗掉臉上過(guò)多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護(hù)膚品，也強(qiáng)調(diào)“控油”、“凈脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚里層?？刂破ぶ俚姆置跈C(jī)能，并在皮膚表面“吸油”，將油脂轉(zhuǎn)化，同時(shí)收縮毛孔，使油脂分泌量降低。
8、在青春痘發(fā)作發(fā)炎時(shí)，耐心等候
要控制自己不去擠摳青春痘，確實(shí)不是一件容易的事，你可以買(mǎi)一管具有強(qiáng)力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發(fā)或已發(fā)之時(shí)，用棉簽沾著青春凝膠點(diǎn)在青春痘上。如此，可以幫助青春痘的干化，加速終結(jié)它的生命。但是請(qǐng)注意：青春凝膠只可以點(diǎn)在青春痘上，不要要整片抹在臉上，以免過(guò)于刺激未發(fā)炎的皮膚，反而引致紅腫。
9、飲食要健康
想要讓肌膚少長(zhǎng)痘痘，應(yīng)該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，并且要保證充足睡眠和正常的飲食習(xí)慣。尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的MM，必要的時(shí)候戒口才是正確的美麗之路。
10、愉快的心境是治愈青春痘的良方
別以為天下只有你一個(gè)人長(zhǎng)青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會(huì)過(guò)去了，只要你正確地對(duì)付它，別讓它干擾你的情緒，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，它脆弱得不堪一擊!
輕松掌握祛痘小竅門(mén)
蛋清祛痘
蛋清中含豐富的蛋白質(zhì)、蛋氨酸及維生素，鎂，磷，鐵，鉀，鈉，硅等礦物質(zhì)多種營(yíng)養(yǎng)成分。這些成分不但能美容，還具有清熱解毒、消炎的效果，能增強(qiáng)皮膚免疫功能的作用，清潔好臉部后，將雞蛋清均勻的涂抹上，20分鐘后洗凈即可。
珍珠粉祛痘
珍珠粉具有極佳的吸附功能，能吸除臉部多余的油脂，從而減少痘痘的產(chǎn)生，將珍珠粉混合半個(gè)新鮮的檸檬汁調(diào)和成糊狀。清潔好臉部后，將面膜均勻的敷上，注意避開(kāi)眼唇部位，15分鐘后洗凈即可。
黃瓜袪痘
準(zhǔn)備半個(gè)小黃瓜和一勺酸奶，將黃瓜洗凈、切片，然后放入面膜碗中混合均勻，再清潔好臉部，貼滿(mǎn)整張臉，20分鐘后用清水洗凈即可，每星期2次。
仙人掌祛痘
仙人掌具有消炎和殺菌的作用，將新鮮的仙人掌，用刀切開(kāi)，取其汁液涂在臉上，15分鐘后再用水洗凈，能有效消除痘痘，敏感肌膚慎用。
白醋祛痘
每次洗臉的時(shí)候，在洗臉?biāo)屑尤?滴左右白醋，白醋具有消炎的效果，能消除紅腫的痘痘，還能改善肌膚的酸堿度，使油脂分泌平衡，而且長(zhǎng)期堅(jiān)持，肌膚會(huì)越來(lái)越嫩。
胡蘿卜祛痘
胡蘿卜中含豐富的維生素和營(yíng)養(yǎng)成分，不僅能加速痘痘的愈合，還能去除痘印，將新鮮的胡蘿卜洗凈榨汁，然后加入面粉調(diào)和均勻。清潔好臉部后敷上，15分鐘后洗凈即可。
果酸祛痘
果酸的滲透力非常的好，能迅速疏通毛孔的阻塞物，使毛孔通暢自由呼吸，減少因毛孔堵塞而引起的桿菌。不僅如此，還能有效的抑制皮脂的過(guò)旺分泌。但果酸濃度高，灼燒力強(qiáng)，需要在專(zhuān)業(yè)的美容院去使用。
良好的生活習(xí)慣
多喝水，保證每天八杯水，清早起床喝一大杯水，能清理腸道、排除毒素。切忌熬夜，熬夜也會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘。床套和枕套要定期清洗，減少螨蟲(chóng)的滋生，上火的東西盡量少吃，如辛辣、油炸類(lèi)。
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