其實(shí)，要是你怎么樣都去不了黑頭的話，很可能你是掉進(jìn)了去黑頭雷區(qū)了。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的鼻頭螨蟲(chóng)和黑頭的去除方法，供大家參考。

　　鼻頭螨蟲(chóng)和黑頭的去除方法

　　1、生活規(guī)律是根本。

　　一直在強(qiáng)調(diào)要早睡早起。這是抗痘者的法寶。抗痘在生活上注意事項(xiàng)無(wú)非就是兩種，一是睡眠,二是飲食。晚上10點(diǎn)到10點(diǎn)半最好能睡覺(jué)。11點(diǎn)是肝臟排毒期。錯(cuò)過(guò)了就容易導(dǎo)致身體內(nèi)多余物質(zhì)排泄不暢,有些人還會(huì)便秘,則更容易引發(fā)痘痘了。所以一定要避免夜生活。

　　2、護(hù)膚三部曲。

　　潔面,去角質(zhì),保濕。外擦祛痘用品。男人護(hù)膚不需要像女人那樣復(fù)雜,畢竟天生角質(zhì)層就比女人厚,愛(ài)長(zhǎng)痘痘的男士一般用偏油性洗面奶潔面,要保證潔面時(shí)候泡沫足夠,不要三兩下就完事了。另外可以買(mǎi)一些常規(guī)的去角質(zhì)用品。最后涂上一層薄薄的保濕霜。祛痘產(chǎn)品的話,選擇蘆薈膠即可。

　　3、男士重在多運(yùn)動(dòng)。

　　男人先天就較女人具備足夠充足的精力和能量。而運(yùn)動(dòng)也是排泄的最佳方式之一,運(yùn)動(dòng)的最終結(jié)果就是排汗,你看看籃球場(chǎng)上那些大汗淋漓者就很少有長(zhǎng)痘痘的。而且身材都特別好?？梢远嘧鲎鲶w育運(yùn)動(dòng)或者戶(hù)外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如游泳,打籃球,登山等等。

　　4、不要隨便相信哪款祛痘特效產(chǎn)品。

　　男人不像女人,天性對(duì)皮膚護(hù)膚感興趣,可能今天長(zhǎng)痘了明天就會(huì)去醫(yī)院治療,很少自己研究。而醫(yī)院醫(yī)生大部分以西醫(yī)的治療方式針對(duì)性祛痘,結(jié)果就判定你內(nèi)分泌失調(diào)了。給你開(kāi)一些特效的祛痘產(chǎn)品,可能當(dāng)時(shí)具有很好的效果,但過(guò)段時(shí)間痘痘可能反而會(huì)更嚴(yán)重。

　　5、多洗熱水澡。

　　有條件可以偶爾去澡堂泡澡?，F(xiàn)在澡堂一般都有沖澡和泡澡的地方,另外還會(huì)有專(zhuān)門(mén)給你搓背的人。男人生活上不要太懶,經(jīng)常不洗澡或者隨便洗洗就睡覺(jué)也會(huì)讓痘痘更嚴(yán)重。淋浴時(shí)間稍微長(zhǎng)些,要讓身體內(nèi)的氣血足夠暢通。

　　男士毛孔粗大了不要,先把痘痘的根給去了,毛孔自然也就縮小了。洗臉時(shí)要冷熱交替,不能只用冷水或熱水,涂洗面奶前用熱水洗臉,潔面完了用冷水洗臉。長(zhǎng)期堅(jiān)持以上方法,皮膚會(huì)越來(lái)越光滑而不油膩哦!

　　去黑頭最容易忽略的小細(xì)節(jié)

　　1、清潔要用溫水

　　在去黑頭前一般會(huì)先潔面，以干凈清爽的肌膚迎接去黑頭面膜，這時(shí)需要注意好水溫，因?yàn)樗疁靥?，肌膚毛孔無(wú)法張開(kāi)，去黑頭產(chǎn)品也就無(wú)法將黑頭融出。

　　2、不要直接用手?jǐn)D

　　即便你信不過(guò)去黑頭產(chǎn)品，也千萬(wàn)不要直接用手?jǐn)D黑頭。黑頭被迫擠出后，會(huì)留下較粗的毛孔無(wú)法修復(fù)，這種方式不僅不能清除干凈黑頭，也不利于肌膚保養(yǎng)。

　　3、慎選撕拉式面膜

　　撕拉式面膜清潔力太強(qiáng)，容易讓肌膚受到傷害，泛紅或變得敏感之后，肌膚之后再產(chǎn)生黑頭，就更難清除了。

　　4、要勤于按摩不要懶惰

　　在用去黑頭產(chǎn)品(非面膜狀)的時(shí)候最好加以按摩步驟，這點(diǎn)很多人都知道，但按摩的時(shí)候需要大力度，并且要按摩2-3分鐘才可以。

　　正確洗臉?lè)ㄝp松去黑頭

　　1、熱毛巾敷臉

　　將毛巾浸過(guò)稍有點(diǎn)燙手的熱水,再將毛巾輕輕敷在臉上(注意:如果臉上有彩妝,就要先用卸妝液卸妝)用手指將毛巾輕輕按壓下去,讓毛巾貼在臉上。30秒后可以拿開(kāi)毛巾這樣可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)。

　　2、準(zhǔn)備溫度適宜的洗臉?biāo)?/p>

　　洗臉?biāo)乃疁胤浅Ｖ匾?正確的方法是用溫水洗臉。這樣既能保證毛孔充分張開(kāi),使黑頭容易洗去又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。但是有的人總是偷工減料,直接用冷水洗三兩下就草草了事;還有的人因其膚質(zhì)是油性肌膚就認(rèn)為要用很熱的水才能把臉上的油垢、黑頭洗凈。其實(shí)這些做法都是不正確的;用冷水洗臉打不開(kāi)毛孔,毛孔里的黑頭、油脂和不干凈的物質(zhì)自然清洗不出來(lái);用熱水洗臉,雖然可以打開(kāi)毛孔清洗出毛孔里的黑頭、油脂和污垢。但是也帶走了皮膚的天然保濕油分。

　　3、涂抹潔面乳

　　洗臉的時(shí)候。先用溫水將臉打濕,再涂抹潔面乳。潔面乳的量都不宜過(guò)多具體多少也因人而異,一般情況下,潔面乳放入手中的面積有硬幣大小即可,在向臉上涂抹之前有最重要的一步,也是大家最容易忘記的一步,即一定要先把潔面乳在手心充分揉起泡沫。,如果潔面乳不充分起泡沫就直接涂抹在臉上不但達(dá)不到清潔效果,還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)產(chǎn)生痘痘,至于泡沫當(dāng)然是越多越好,還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具,如洗臉起泡網(wǎng),潔面乳泡沫生成后,以繞圓圈的手勢(shì)均勻地將泡沫涂在整個(gè)面部。

　　4、振動(dòng)式洗臉

　　想要去除毛孔中的黑頭等污垢,需要雙手用力地搓揉洗臉起泡網(wǎng),使?jié)嵜嫒槌浞制鹋?然后把搓揉出來(lái)的泡沫像墊子一樣墊在皮膚和手之間,雙手振動(dòng)式地進(jìn)行搓揉,讓泡沫在臉上移動(dòng),就像手機(jī)的振動(dòng)模式。但這樣還是不能夠使泡沫深入到毛孔里,在鼻翼四周黑頭最嚴(yán)重的地方,再雙手用力地振動(dòng)30秒左右,這樣才能慢慢地把毛孔里的黑頭、油脂和污垢去除。

　　5、冷熱水交替清洗

　　用溫水洗凈后,一些女性習(xí)慣用毛巾用力地擦拭,這樣是不對(duì)的,容易對(duì)皮膚造成傷害,應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按反復(fù)幾次不僅能清除掉潔面乳,還不傷害皮膚。用毛巾擦拭后,接著要用冷水拍打30秒,再用溫水輕拂,再用冷水拍打,冷熱交替地洗臉可促進(jìn)血液循環(huán),不但能排出毒素、油脂、黑頭等,使肌膚更有彈性,還能瘦臉。而拍打振動(dòng)有活血化瘀、增加肌膚彈性,使肌膚更緊致的作用,經(jīng)由拍打所產(chǎn)生的振動(dòng)刺激使肌膚細(xì)胞運(yùn)動(dòng)更加活躍,就像是肌膚的健身運(yùn)動(dòng)。

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