秋季皮膚干燥如何保養(yǎng)
秋季皮膚干燥如何保養(yǎng)
入秋后，氣候干燥，空氣濕度低，皮膚失水難以避免，導(dǎo)致皮膚干燥。那么，秋季皮膚干燥如何保養(yǎng)呢?學(xué)習(xí)啦小編帶你去了解一下吧。
秋季皮膚干燥的保養(yǎng)方法
1、別急著換產(chǎn)品
保養(yǎng)要遵循肌膚呈現(xiàn)的狀態(tài)，因此保養(yǎng)品的換季也應(yīng)該以肌膚的狀況為基礎(chǔ)來作調(diào)整，并不是簡單機(jī)械的按季節(jié)來劃分。因此就算是已經(jīng)進(jìn)入了秋季，但溫度、天氣、生活環(huán)境仍然停留在夏季固有的狀態(tài)，因此皮膚保養(yǎng)品也不要操之過急的更換，先不說浪費，皮膚也難以吃的消。
2、強(qiáng)化肌膚屏障
如果你之前一直使用的保養(yǎng)品并不適合現(xiàn)在的肌膚狀態(tài)，比如平時一整天都是滋潤的，現(xiàn)在頂多維持到中下午，這就說明，肌膚需要額外的進(jìn)補。換季之后身體會隨著天氣和環(huán)境的變化做出調(diào)整，肌膚也是如此，特別是晝夜溫差大、空氣濕度下降等外來因素都會影響到肌膚。因此此時的保養(yǎng)重點再于強(qiáng)化肌膚的屏障機(jī)能，可以使用一些含有神經(jīng)酰胺、氨甲環(huán)酸、積雪草苷成分的保養(yǎng)品，幫助抵御外界的刺激。
3、警惕痘痘來襲
肌膚機(jī)能在換季時節(jié)是比較頻繁的，此時皮質(zhì)層機(jī)能退化，新陳代謝慢，易引發(fā)“換季痘”。平時除了注意痘痘護(hù)理，還要為肌膚調(diào)理，配合使用B族維生素、維生素C、深海魚油等美容輔助品來控制痘痘。
4、保濕
保濕是一年四季都不可忽略的保養(yǎng)重點肌膚有天然的自愈能力，但前提是肌膚細(xì)胞可以維持正常的代謝功能，也就是說，只有當(dāng)角質(zhì)細(xì)胞處在充分濕潤的狀態(tài)下才能正常工作。特別是換季時節(jié)，肌膚敏感，保濕顯的尤其重要。
5、降低密集護(hù)理的頻率
當(dāng)皮膚出現(xiàn)問題時，很多人都會選擇密集+保養(yǎng)，或者使用酸類保養(yǎng)品讓肌膚重生，但是在換季時節(jié)，皮膚經(jīng)不起這種折騰，屏障受損會肌膚對多種保養(yǎng)品排斥，若是再進(jìn)行密集護(hù)理，情況會變得更為嚴(yán)重，因此在季節(jié)更換時，堅持循序漸進(jìn)的保養(yǎng)才是王道，不要急于給肌膚下“猛料”。
秋季保養(yǎng)皮膚的注意事項
1、干性肌膚。洗面奶應(yīng)該選用滋潤性比較好的潔面乳，洗面時動作應(yīng)盡量輕柔，以免令本已干燥的皮膚受損，洗面次數(shù)不宜頻繁，早晚各一次已非常足夠;
2、中性肌膚。注意日常面部清潔，每星期最少做一次深層清潔面膜，保持天然光澤，需要時可涂少許日霜，注意日常護(hù)理，防止皮膚轉(zhuǎn)變?yōu)榛旌闲曰蚋尚云つw;
3、油性肌膚。宜多洗面，以保持皮膚干爽清潔，用水份高之清潔及護(hù)膚產(chǎn)品，以平衡過多油份，洗面時可先用較熱之水洗第一次，以便擴(kuò)張毛孔;之后再用較溫和的水洗面，便很易將污垢除去;
4、混合皮膚?；旌闲湍w質(zhì)T字位不宜涂抹乳霜，T字位宜勤做有深層清潔、收緊毛孔功能之面膜，以控制過多油份;
5、肌膚的按摩。每天晚上我們可以花上五六分鐘的時間來進(jìn)行面部的按摩工作，從順面部肌肉、血管的走向，從里向外進(jìn)行按摩，促進(jìn)面部的血液循環(huán)，使面部分泌更多的膠質(zhì)和油質(zhì)，從而達(dá)到了保濕護(hù)膚的作用哦，每天有時間的話可以多加嘗試哦;
6、做好防曬工作。防曬是一年四季都不能少的，如果冬天不注意肌膚的保養(yǎng)、防曬，會導(dǎo)致肌膚水分缺少，皮膚容易干燥、變得粗糙，所以說要做好防曬的工作哦;
7、保持充足的睡眠。良好的作息能夠給肌膚放長假，可以更好的保養(yǎng)肌膚，夜晚8時到12時，是肌膚修復(fù)更新的最佳時段，睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素，這是皮膚能夠在夜間得到放松和休息的根本原因，所以說好的作息能夠帶來跟好的肌膚哦;
8、攝入充足的水分。每天喝足六到八杯水，外擦保濕效果好的護(hù)膚品，皮膚自內(nèi)到外水汪汪的，同時，水能調(diào)節(jié)身體的新陳代謝，排除身體內(nèi)的毒素是不爭的事實。
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