秋過后，氣候干燥，空氣濕度低，皮膚失水干燥是不可避免的。那么，秋季肌膚干燥怎么辦呢?學習啦小編帶你去了解一下吧。

　　秋季肌膚干燥的護膚方法

　　一、使用護膚油

　　你可以選擇護膚油，也可以直接選擇椰子油，除了它們是純天然的，并且在廚房中很容易獲得外，椰油是針對干燥肌膚最有效的局部治療品之一。當你將椰油擦在皮膚上時，它吸收得非常慢，但每一滴都被吸收掉了。另外，如果你的皮膚上有濕疹或皮癬，椰油也能幫助你治愈這些患處。這是一個雙贏的選擇。

　　二、放棄熱氣騰騰的沐浴

　　就像很多加熱的頭發(fā)造型工具會使你的毛發(fā)變得更加干燥并帶來傷害一樣，長時間的高溫沐浴也會使你的皮膚變得干燥。當然，這樣不是說你應該在早上洗冷水澡。它表示溫度適中的沐浴，不要太燙，能為你的肌膚帶來更神奇的水潤效果。

　　三、千萬別忘了保濕

　　無論是因為它會耗費很長時間，還是因為你不喜歡乳液涂在腿上或身體其他部位的感覺。很多人(無論皮膚是否干燥)都會在美容保養(yǎng)的步驟中忽略保濕這個工作。如果你想要找一款更加快捷方便的產(chǎn)品或效果更強的身體乳液，可以試試多功能身體保濕噴霧。

　　四、你需要蛻死皮

　　很多皮膚干燥的人認為，蛻死皮會對皮膚帶來更多傷害，但是干燥、暗沉的皮膚需要去除表層皮膚，干凈清爽的新皮膚才會煥發(fā)光彩。在面部使用時，選擇溫和、顆粒細小的磨砂膏，而不是刺激、大顆粒的產(chǎn)品。每周使用2-3次，效果更佳。

　　秋季干燥 謹防皮膚病

　　秋季，天氣由濕熱變得干燥，氣溫明顯降低，晝夜溫差較大。此時皮膚病也進入高發(fā)季節(jié)，如皮膚瘙癢癥、銀屑病、過敏性皮膚病等。

　　皮膚瘙癢癥秋季溫度降低，空氣中的濕度也下降。這種情況下，人體皮脂腺分泌開始減少，皮膚容易干燥，引發(fā)瘙癢，特別是老年人，由于皮脂腺分泌功能有所減退，皮膚更加干燥。另外，現(xiàn)在年輕人比較喜歡吃一些辛辣刺激的、口味較重的食物，這也會加重皮膚瘙癢。

　　生活中護膚要避免的誤區(qū)

　　1、錯誤的潔面方法

　　潔面時過久的揉搓泡沫，洗臉時間過長，用力過猛，都會對肌膚造成傷害。不要以為揉搓越久越用力，臉就會越干凈，這樣反而會造成皮質(zhì)脫落皮膚松弛!除了T區(qū)比較油可以多揉搓幾下，其他部位都應該輕柔的清洗。

　　2、徒手拍打化妝水

　　大部分人洗完臉后，都喜歡直接用手將化妝水拍在臉上，殊不知如果手不夠干凈的話，手上殘留的細菌會二次污染皮膚，堵塞皮膚毛孔，造成角質(zhì)堆積。最好的辦法是，用化妝棉涂抹化妝水，帶走皮膚的角質(zhì)和暗黃，讓皮膚更透亮。

　　3、對昂貴護膚品吝于使用

　　很多妹子追求貴價的護膚品但每次都只用一點點，理由是太昂貴了，花了自己好多錢才買的，所以要省著用。然而護膚品用量過少只會使護膚效果減半，正確的使用量才能真正達到護膚的效果!否則再貴的護膚品也沒用!

　　4、怕干燥使用過量乳液

　　秋冬季節(jié)，干性皮膚的妹子因為皮膚特別干燥，所以涂乳液時用量會比平時多，以為這樣就能讓皮膚保濕時間更長，其實這是護膚的一大誤區(qū)，過多的高保濕乳液反而會是肌膚水油失衡，造成皮膚出油卻又干燥的窘境。

　　5、各種乳液疊加混用

　　不了解自己膚質(zhì)，因而各種不同的乳液混用，甚至疊加使用，以為這樣能達到持久保濕效果，其實反而給肌膚造成了很大的負擔，更容易加快皮膚的老化。最好一段時期內(nèi)只用一種乳液，沒有效果再換另外一種乳液，這樣才能弄清楚自己的皮膚需要什么不需要什么。
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