導(dǎo)致黑眼圈的因素有哪些
導(dǎo)致黑眼圈的因素有哪些
出現(xiàn)黑眼圈大家也許覺得是因?yàn)樗X太晚造成，其實(shí)這也跟自身的健康原因有關(guān)系。那么，導(dǎo)致黑眼圈的因素有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
導(dǎo)致黑眼圈的因素
導(dǎo)致黑眼圈的因素1、肝郁氣滯
從中醫(yī)的角度來看，肝臟的好壞會(huì)影響眼部以及周身，而黑眼圈有時(shí)候是因?yàn)楦窝贿^多消耗但卻沒有及時(shí)地恢復(fù)所導(dǎo)致的。
要恢復(fù)肝臟的供血才可以解決黑眼圈的問題，而通常肝郁氣滯是因?yàn)樯眢w過度勞累而又得不到正常的休息所致。因此，要養(yǎng)成沒有熬夜的習(xí)慣，讓肌體在夜間能夠得到充分的休息。
導(dǎo)致黑眼圈的因素2、血液循環(huán)不良
由于血液循環(huán)不良導(dǎo)致的黑眼圈，通常表現(xiàn)為眼部周圍的肌膚為淤青色，肌膚松弛而且有眼袋。當(dāng)血液循環(huán)不良的時(shí)候，眼周圍肌膚皮下的血液循環(huán)也會(huì)變差，肌膚細(xì)胞無法進(jìn)行正常的新陳代謝工作，細(xì)胞內(nèi)的垃圾也無法排出。
這種類型的黑眼圈通常是在感冒和睡眠不足夠情況下產(chǎn)生的，在保證充分睡眠的同時(shí)，可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充無水咖啡因和維生素K，無水咖啡因能夠幫助肌膚恢復(fù)正常的水分循環(huán)，而維生素K可以回事皮下循環(huán)和收縮擴(kuò)張的毛細(xì)血管。
導(dǎo)致黑眼圈的因素3、衰老
隨著年齡的增長(zhǎng)，人的肌膚會(huì)因?yàn)槟z原蛋白的流失而喪失活力，肌膚變得薄弱和松弛，而且還會(huì)產(chǎn)生皺紋，這就是皮膚衰老。而皮膚衰老使得眼窩凹陷，眼框下方的肌肉組織也會(huì)消失，眼部下方形成黑影，進(jìn)而形成黑眼圈。
因?yàn)檫@是衰老引發(fā)黑眼圈，除了要補(bǔ)充細(xì)胞需要的膠原蛋白外，最好到專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行微型整容，收緊肌膚，消除眼部下方的陰影。
導(dǎo)致黑眼圈的因素4、黑色素的沉積
眼周圍的肌膚很容易就會(huì)出現(xiàn)黑色素，久而久之，這些黑色素會(huì)慢慢沉積在一起，導(dǎo)致黑眼圈。這可說是產(chǎn)生黑眼圈最常見的一個(gè)原因了。那么眼部為什么會(huì)出現(xiàn)黑色素呢?由于眼部周圍的肌膚是比較薄的，容易受到外界的各種刺激，產(chǎn)生各種皮膚問題。
在日曬的情況下，紫外線引發(fā)眼周肌膚的黑色素生成，黑色素繼而聚集形成斑點(diǎn)，這就是曬斑。因此，眼部的防曬工作是尤其重要的，如果是強(qiáng)烈日曬的情況，出門建議戴太陽眼鏡，防止紫外線。六個(gè)護(hù)眼小妙招擊退熊貓眼。
日常去除黑眼圈的小妙招
(1)準(zhǔn)備冷水、鮮奶和紙巾，先將冷水及鮮奶以1：1的比例混合，再用紙巾沾濕，貼在眼睛的下半部15分鐘，就可以消除惱人的黑眼圈了。
(2)用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水，這樣有利于抑制黑眼圈。
(3)把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕黑眼圈明顯程度。用浸泡過的茶葉袋擠去茶汁，同樣可以達(dá)到功效。
(4)熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。不過注意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。
(5)蘋果片敷眼：蘋果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋果含汁量越高越好。至于用過的蘋果片，當(dāng)然也不能再食用。
(6)洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢琛⑺粼?，然后敷?0分鐘。
(7)刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。
可以預(yù)防黑眼圈的方法
1、首先必須保證充足的睡眠和良好的睡姿;
2、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，絕對(duì)不能吃刺激性太強(qiáng)大食物;
3、平時(shí)要多注意鍛煉，而且要加強(qiáng)身體的營養(yǎng);
4、在空閑的時(shí)間最好進(jìn)行對(duì)眼睛部位進(jìn)行穴位按摩，促進(jìn)血液循環(huán);
5、每天在洗臉的時(shí)候，最好用熱毛巾對(duì)眼睛周圍進(jìn)行熱敷，以更好地促進(jìn)血液循環(huán)。
要想擺脫黑眼圈的煩擾，就一定要注意上面的這些預(yù)防黑眼圈的辦法，按照這些方法進(jìn)行預(yù)防的話，就一定能夠避免黑眼圈的發(fā)生。不再讓黑眼圈來煩擾你。
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