怎樣預(yù)防夏季皮膚過(guò)敏
夏季天氣濕熱，容易引起皮膚過(guò)敏的發(fā)生，那么，怎樣預(yù)防夏季皮膚過(guò)敏呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下可以預(yù)防夏季皮膚過(guò)敏的方法吧。
預(yù)防夏季皮膚過(guò)敏的方法
一、多攝取維生素A、C及E等，這些都是對(duì)皮膚有益的，對(duì)健康皮膚如此，對(duì)敏感皮膚更為重要。
二、盡量不要化濃妝，在皮膚過(guò)敏后，立即停止使用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。
三、避免過(guò)度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會(huì)引起皮膚受到灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過(guò)敏現(xiàn)象。
四、生活要有規(guī)律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。
五、選用敏感系列柔和護(hù)膚品，如：敏感面霜、細(xì)胞乳液霜等，以鎮(zhèn)靜肌膚。
六、要保證皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥。
夏季皮膚過(guò)敏的調(diào)理方法
1、補(bǔ)充維生素:維生素C是強(qiáng)抗氧化劑,也是重要的肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑。肥大細(xì)胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過(guò)敏癥。
2、冰鎮(zhèn)能舒緩過(guò)敏:帶來(lái)的麻煩,只需一張紙膜沾濕清水后,在冰箱中冷藏一段時(shí)間,再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因?yàn)檫^(guò)敏而癢癢的感覺也會(huì)瞬間消失。有些人喜歡用熱水燙的感覺,這樣可以在感覺上比較舒服,瞬間不會(huì)再癢。
3、飲用蕁麻葉茶:蕁麻有刺激性,但是飲用蕁麻葉茶絕對(duì)安全。飲用之前,將蕁麻葉浸泡10-15分鐘,防過(guò)敏藥效更好。而且皮膚過(guò)敏癥狀
4、喝蜂蜜防過(guò)敏:喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過(guò)敏季節(jié)來(lái)臨之前幾周或幾個(gè)月,每天喝勺蜂蜜。最好選擇當(dāng)?shù)禺a(chǎn)蜂蜜。
5、避免日光下久曬。光過(guò)敏性皮膚病是一種由光線引起的、發(fā)生于暴露部位的過(guò)敏性疾病,主要的致病機(jī)理是當(dāng)皮膚組織受光線照射后形成抗原物質(zhì),使機(jī)體致敏,導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)。一般來(lái)說(shuō),膚色淺的人容易患光過(guò)敏性皮膚病,以女性較多見。
6、三思而后“吃”。食物是引發(fā)皮膚過(guò)敏的一類重要過(guò)敏原。海魚和其他的一些海產(chǎn)品常常是引發(fā)過(guò)敏性皮炎、濕疹、蕁麻疹的重要因素。其他食物,例如麥類、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力以及夏天上市的一些水果等都可能引起過(guò)敏。
夏季護(hù)膚的小常識(shí)
夏季護(hù)膚小常識(shí)1、冷水洗臉實(shí)在不宜
由于夏季十分炎熱干燥，美眉們?cè)谙茨樀膯?wèn)題上就總是會(huì)選擇用涼水洗臉，用涼水洗臉總是很涼爽，也更舒服，然而，卻危機(jī)重重。實(shí)際上，用冷水洗臉會(huì)嚴(yán)重刺激皮膚的毛孔的收縮，令臉上的污垢更多地滯留在毛孔之中，因此，久而久之，肌膚就更容易出現(xiàn)過(guò)敏或者是滋生痘痘痤瘡等問(wèn)題，小編建議美眉們一年四季都選擇用溫水洗臉，可以更好地保護(hù)皮膚免受損傷。
夏季護(hù)膚小常識(shí)2、防曬工作要加強(qiáng)
美眉們都知道夏季護(hù)膚最重要的就是防曬，夏季紫外線輻射較為強(qiáng)烈，那么，防曬工作也應(yīng)要加強(qiáng)。如果在夏季皮膚不注重防曬，就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的曬斑，當(dāng)皮膚出現(xiàn)曬斑后，想要補(bǔ)救可是為時(shí)已晚哦!防曬是肌膚美白的根源所在，遠(yuǎn)比其它的美白護(hù)膚品要好得多，因此，美眉們?cè)谙募痉罆窆ぷ饕龊?，無(wú)論是外出還是在室內(nèi)，都要每隔兩三個(gè)小時(shí)涂抹一次防曬霜，來(lái)確保肌膚曬傷和曬黑。
夏季護(hù)膚小常識(shí)3、有痘痘要及時(shí)處理
夏季，美眉們的肌膚滋長(zhǎng)痘痘可是件非常鬧心的事兒，天氣炎熱，人也容易上火，長(zhǎng)痘痘也是常有的，而一旦長(zhǎng)出痘痘，美眉們應(yīng)及時(shí)進(jìn)行處理，要找出滋生痘痘的原因，并加以解決，切勿盲目使用祛痘產(chǎn)品，如果是上火所引起的痘痘，可以從飲食上加以調(diào)理和改善。
夏季護(hù)膚小常識(shí)4、去角質(zhì)不可過(guò)于頻繁
夏季對(duì)于肌膚護(hù)理工作，去角質(zhì)可不能過(guò)于頻繁哦，實(shí)際上，夏季的肌膚相比冬季來(lái)說(shuō)，要脆弱得多，如果這時(shí)候頻繁去角質(zhì)，會(huì)令很多細(xì)菌和有害物質(zhì)侵襲皮膚深層，從而令肌膚變得更薄、更脆弱，也很容易引發(fā)皮膚感染，所以，在夏季美眉們?nèi)ソ琴|(zhì)的護(hù)膚工作要適當(dāng)，可以每個(gè)月進(jìn)行一次就好。
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