眼袋的形成主要由于年齡增長(zhǎng)和不良生活習(xí)慣導(dǎo)致，天生遺傳只是少數(shù)。那么，快速去除眼袋的小竅門(mén)有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

　　快速去除眼袋的小竅門(mén)

　　1、最好每天斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，增加頭面血液循環(huán)，改善顏面部肌膚營(yíng)養(yǎng)狀況。每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩。

　　2、睡前在眼下部皮膚上貼無(wú)花果或黃瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。

　　3、亦可在面部用些乳脂或油類(lèi)，用手指朝上擊打顏面部位。

　　4、堅(jiān)持早晚用眼霜進(jìn)行眼部按摩，最好使用針對(duì)性強(qiáng)的眼霜產(chǎn)品，如白大夫的氨基酸肽眼精華，含有豐富的維它原和植物萃取精華，能有效營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)眼睛并修復(fù)眼部肌膚。

　　5、日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。平時(shí)尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類(lèi)的食物。

　　另外，臨睡前吃得過(guò)咸和大量飲水，枕頭太低都會(huì)形成眼袋，應(yīng)注意避免。

　　按摩去除眼袋的方法

　　1、以拍打法加快血液循環(huán)：擦上眼霜后，眼睛往上看，用無(wú)名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次數(shù)在20次左右。

　　2、輕拍提拉按摩：用中指和無(wú)名指指腹，以輕拍的方式由內(nèi)眼瞼向外眼瞼移動(dòng)至太陽(yáng)穴，并向上提拉，重復(fù)3遍。

　　3、眉骨平移按摩：將中指和無(wú)名指分開(kāi)，分別按住眉角與眉尾兩側(cè)，順著眉骨將無(wú)名指從內(nèi)向外移向眉尾，再將無(wú)名指與中指并攏向太陽(yáng)穴方向提拉，重復(fù)3遍。

　　4、V字形提拉按摩：用食指與中指橫分成V字形，由內(nèi)眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽(yáng)穴，重復(fù)3遍。

　　日常有效去除眼袋的偏方

　　1、在空閑的時(shí)間里不妨做做眼保健操。眼保健操一方面是消除眼部疲勞預(yù)防近視，另一方面是消除眼睛腫脹防止眼袋。

　　2、用眼貼貼眼睛，晚上洗完臉，做完面膜后，放道輕松愉快的音樂(lè)，全身心放松，將頭放到枕頭上，將眼睛輕輕的閉起來(lái)，然后將取好的眼貼貼在眼部，貼10—15分鐘即可。眼貼一方面可以消除眼袋，一方面還可以給眼部肌膚補(bǔ)水，令眼部肌膚細(xì)嫩無(wú)細(xì)紋。

　　3、眼霜，眼霜一方面是消除眼部細(xì)紋，另一方面可以去除眼袋。但有效的使用方法是將眼霜沾到手肚上，然后用按摩打圈的方式涂抹，直至眼霜完全被眼部肌膚所吸收，力度要輕柔一些。

　　4、把綠茶包用開(kāi)水泡開(kāi)，在眼部 敷上10分鐘，很快水腫就會(huì)消除。如果沒(méi)有茶包，也可以用水煮蛋替代。但是這些方法只能緩解一時(shí)之急，不能治本。

　　5、睡覺(jué)前把眼部按摩器戴上，晚上可以不取下來(lái)，給眼部一整夜的安全舒適按摩，早上醒來(lái)，不會(huì)有眼部腫脹現(xiàn)象，自然沒(méi)有眼袋。

　　6、有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的眼部長(zhǎng)期水腫，這表示你吃的食物偏咸，間接導(dǎo)致你晚上睡前過(guò)量喝水，直接促使眼部發(fā)腫——這就是假性眼袋的形成原因。所以，飲食上要注意清淡，平時(shí)多補(bǔ)充維生素A，多吃黑芝麻、藍(lán)莓等食物，對(duì)眼睛都是非常有好處的。
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