眼部黑眼圈怎么改善
現(xiàn)代人工作壓力大，睡眠不足，很容易出現(xiàn)黑眼圈，那么，眼部黑眼圈怎么改善呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
改善眼部黑眼圈的方法
改善眼部黑眼圈的方法1、敷眼瞼
木瓜和薄荷葉對(duì)黑眼圈有著明顯的抑制作用，將兩者用熱水浸泡之后，熱敷在眼瞼的位置，可以明顯的緩解黑眼圈。還可以舒緩眼部疲勞，對(duì)黑眼圈有預(yù)防作用。
改善眼部黑眼圈的方法2、DIY祛除黑眼圈眼膜
材料：切片黃瓜，檸檬汁，玫瑰水，半個(gè)蘋(píng)果，薄荷葉和少許姜黃粉
以上這些材料都是具有舒緩祛除黑眼圈的良效，不妨在閑暇的時(shí)間來(lái)一款DIY眼膜，將以上材料的混合液體涂抹在雙眼上，效果明顯。
改善眼部黑眼圈的方法3、綠茶包敷在眼睛上
這是一個(gè)非常簡(jiǎn)單有效的小竅門(mén)，將使用后的茶包直接敷在眼睛上10-15分鐘，能有效的改善黑眼圈問(wèn)題。如果堅(jiān)持使用一周，你會(huì)發(fā)現(xiàn)頑固的黑眼圈不見(jiàn)了!
改善眼部黑眼圈的方法4、最有效的冰敷
夏季天氣炎熱，不知不覺(jué)就熬到了深夜，第二天起床，難免黑眼圈就找上了你。冰塊兒有改善黑眼圈的功效，用毛巾或者紗布包裹冰塊敷在雙眼上即可。
改善眼部黑眼圈的方法5、眼霜
要相信科技的力量，選擇一款好的眼霜，涂抹在眼部后輕輕敲和按壓，可以減輕眼部周?chē)∧w的負(fù)擔(dān)，緩解黑眼圈。
改善眼部黑眼圈的方法6、飲食
平時(shí)多咀嚼芹菜、胡羅卜或口香糖，咀嚼可減緩眼袋生成也能改善臉部肌膚，在日常的飲食中多吃膠體、蛋白、西紅柿、土豆等，對(duì)消除黑眼圈也有很大的作用。
吃芝麻：維生素E對(duì)眼球和眼肌有很好的滋養(yǎng)作用，所以對(duì)于改善和治療和眼圈有很好的療效，黑芝麻中含有大量的維生素E，所以吃黑芝麻可以改善黑眼圈。
吃海帶：海帶中含有大量的鐵元素，鐵可以促進(jìn)血液中的血紅蛋白的再生。常吃海帶可以起到治療黑眼圈的作用，給眼部周?chē)募∧w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
可能導(dǎo)致黑眼圈的原因
1、疲勞導(dǎo)致
眼圈發(fā)黑，除了少數(shù)人是天生色素沉淀致此，目前大多數(shù)人還是認(rèn)為由于疲勞、沒(méi)休息好導(dǎo)致，多注意休息就會(huì)恢復(fù)。
2、月經(jīng)不調(diào)
女性的黑眼圈長(zhǎng)期存在，可能是痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)引起。中醫(yī)的理論認(rèn)為，痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運(yùn)行失常 ，而黑眼圈就是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。
3、卸妝油影響循環(huán)
如果眼部卸妝油過(guò)于油膩而又沒(méi)有徹底清潔，也會(huì)造成眼部浮腫。卸妝不徹底，再加之眼部肌膚比較敏感，也會(huì)形成黑眼圈的。
4、隱形眼鏡、化妝
很多MM都喜歡畫(huà)下眼線(xiàn)，畫(huà)了下眼線(xiàn)會(huì)讓你的眼部變得更加炯炯有神?？墒窃诋?huà)下眼線(xiàn)的時(shí)候如果過(guò)里的拉扯你下眼線(xiàn)會(huì)讓你的眼袋和眼圈形成的。
5、頸椎問(wèn)題凸現(xiàn)
如果你頸椎有問(wèn)題，那么黑眼圈的狀況也會(huì)伴隨著你，這是因?yàn)轭i椎病影響到了眼部淋巴液的循環(huán)，造成了充水，引起眼部周?chē)つw血液循環(huán)不通常，堆積在一起形成的眼部黑色素沉淀。這個(gè)時(shí)候就要多注意頸部健康了。
猜你感興趣的文章：
1.眼部穴位按摩手法
7.一天去黑眼圈偏方