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睡前怎么美容護(hù)膚

時(shí)間: 梁珊924 分享

睡前怎么美容護(hù)膚

  晚上睡前是美容護(hù)膚的最佳時(shí)期,所以我們要好好把握哦!那么,睡前怎么美容護(hù)膚呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

  睡前美容護(hù)膚的方法

  1、徹底卸妝潔凈肌膚

  夜晚皮膚的屏蔽功能相對(duì)的減弱,使得更多的不良物質(zhì)得以趁虛而入。因此,晚上回家后一定要徹底清潔肌膚,把白天的彩妝以及污垢統(tǒng)統(tǒng)清洗掉,讓后續(xù)的護(hù)膚產(chǎn)品能夠更好的被肌膚吸收。由于是冬季,不建議使用清潔力太強(qiáng)的卸妝油,卸妝后用潔面乳清潔臉部,再用去角質(zhì)乳邊按摩邊去角質(zhì),可促進(jìn)臉部循環(huán),去除臉部的黑色素及毛孔中的污物,建議一周去一次角質(zhì)。

  2、收縮毛孔,補(bǔ)充水分

  清潔肌膚后,使用收斂鎮(zhèn)靜的爽膚水,補(bǔ)充肌膚水分。油性、混合性肌膚是比較適合使用具有收斂效果的爽膚水,易敏感的肌膚適合鎮(zhèn)靜、含酒精的爽膚水,干性肌膚可使用補(bǔ)水性的爽膚水。在使用爽膚水時(shí),最好是用化妝棉,可起到第二次清潔的效果。將化妝水倒在化妝棉上,一定要保證化妝棉吸足了水分,以避免摩擦臉部肌膚。

  3、學(xué)會(huì)使用精華,為肌膚充電

  一般來(lái)說(shuō),精華都具有補(bǔ)水的效果,可以根據(jù)自己膚質(zhì)狀況的不同使用精華液。如果熟齡肌或是半熟齡肌,建議使用美白抗衰老的精華液。如果是年輕肌膚的話,只需要使用保濕補(bǔ)水的精華液即可。

  4、乳霜鎖水,留住水分

  爽膚水、精華只是補(bǔ)水的一個(gè)程序,而真正起到鎖水、保濕的是乳、霜。冬季天氣干冷,建議使用含油脂的保濕霜,油性肌膚怕油的話,可以使用清爽的保濕霜。如果肌膚不僅只是缺水的話,可以選擇含有多種功能的乳、霜。

  5、眼霜不可少,改善眼周問(wèn)題

  眼部是人體最為脆弱的,活動(dòng)最為頻繁,因此每天涂抹眼霜是非常有必要的。一般來(lái)說(shuō),涂抹眼霜就是為預(yù)防細(xì)紋、皺紋、黑眼圈、眼袋的產(chǎn)生,因此可以根據(jù)自己的膚質(zhì)狀況來(lái)選擇使用什么樣的眼霜。如果你是易有黑眼圈和眼袋的話,最好是使用保濕效果強(qiáng)還能有效緩解黑眼圈、眼袋效果的眼霜。如果是25歲的女生,建議使用抗衰老、緊致保濕的眼霜,起到一個(gè)預(yù)防的作用。

  6、面膜補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

  面膜一直是美白、補(bǔ)濕強(qiáng)有力的武器。晚上肌膚的新陳代謝加速,可以在睡前使用面膜,利用面膜能迅速吸收的特點(diǎn)來(lái)達(dá)到護(hù)膚美白和滋養(yǎng)的目的,讓美白與保濕一步到位。

  睡前有助于美容護(hù)膚的小妙招

  1、食醋洗臉

  食醋是家家戶戶都有的日常調(diào)味品,同時(shí),它還有一定的美容作用。美眉們睡前都需要洗個(gè)臉再休息,不妨就在洗臉?biāo)屑尤肷僭S食醋,再進(jìn)行洗臉,可以令肌膚更加嫩滑白皙。有條件的話,美眉們也可以在睡前洗個(gè)溫?zé)岬拇自?,只需要在洗澡水中加入一點(diǎn)食醋,就會(huì)讓你洗得格外舒服,還能夠改善粗糙干燥的皮膚狀態(tài),令肌膚變得細(xì)嫩柔滑。

  2、牛奶護(hù)膚

  很多美眉睡前都有喝牛奶的習(xí)慣,牛奶有安眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面對(duì)于皮膚是非常有益處的,每晚喝剩下的牛奶,都可以涂抹在面部肌膚上,當(dāng)作睡眠面膜使用,每天如此,無(wú)需再做過(guò)多的護(hù)膚工作,一段時(shí)間之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚變得白皙細(xì)嫩了很多。

  3、洗面奶按摩皮膚

  美眉們睡前務(wù)必要做的皮膚護(hù)理工作就是洗臉,當(dāng)然,洗臉一定要清洗干凈,不能隨便。美眉們?cè)谟孟疵婺滔茨樀臅r(shí)候,可以多加按摩皮膚,如果化了妝的情況下,也可以使用洗面奶和香皂一同清潔皮膚,雙重的清潔,加上按摩,可以讓肌膚不留灰塵和彩妝,讓你的皮膚完全沒(méi)有負(fù)擔(dān)的睡個(gè)美容覺(jué)。香皂也選擇無(wú)刺激性的,以免傷害皮膚。

  4、睡前兩小時(shí)別喝水

  很多美眉的皮膚狀態(tài)總是顯得有些浮腫,那么,在睡前兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間里,最好就別喝水了,這樣很容易加重次日的面部水腫。美眉們白天多喝水,可以為肌膚排出很多毒素,夜晚少喝水,也是睡前護(hù)膚的一個(gè)重要內(nèi)容。
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