美容養(yǎng)顏祛痘有哪些湯
美容養(yǎng)顏祛痘有哪些湯
對(duì)于來(lái)說(shuō)，肌膚是美的外在表現(xiàn)，如果臉上出現(xiàn)了痘痘等等問(wèn)題，則會(huì)影響女人的魅力。那么，美容養(yǎng)顏祛痘有哪些湯呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
美容養(yǎng)顏祛痘的湯
美容養(yǎng)顏祛痘的湯 肺熱型
癥狀：長(zhǎng)紅丘疹，擠壓有粉渣，舌紅苔黃。
綠豆百合燉白鴿
材料：綠豆30克、百合15克、臭草6克、花旗參5克、白鴿8克。
功效：清肺熱滋陰寧神。
做法：
1、把綠豆、百合、臭草洗凈去雜質(zhì)，白鴿去毛，飛水。
2、把所有材料放入燉盅，加適量姜片。
3、最后加水300毫升，燉2-3個(gè)小時(shí)。
美容養(yǎng)顏祛痘的湯 痰瘀型
癥狀：皮疹顏色發(fā)紫，囊腫呈硬塊，主要是血流不通暢所致。
昆布赤小豆燉蝎子湯
材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。
功效：清熱化淤，化療散結(jié)。
做法：
1、把昆布、赤小豆、田七洗凈去雜質(zhì)。
2、將瘦肉洗凈切塊。
3、下適量姜片，燉2-3個(gè)小時(shí)。
美容養(yǎng)顏祛痘的湯 濕熱型
土茯苓生地?zé)觚?/p>
癥見(jiàn)：痤瘡紫紅或紫黯，有膿，皮膚油膩，舌紅或絳，舌苔厚膩，口干喜飲，肢體困重乏力，小便黃赤。
祛痘美容養(yǎng)顏湯用料：土茯苓10g，生地10g，龜1只(約150g)，瘦肉50g，姜片適量。
祛痘美容養(yǎng)顏湯做法：將龜原只洗凈飛水，去內(nèi)臟，切塊。瘦肉洗凈，切塊飛水。將所有材料放入燉盅內(nèi)，加水300ml，武火隔水燉2小時(shí)即成。
方解：土茯苓解毒除濕之效顯著，常用于治濕熱瘡毒;生地清熱涼血，養(yǎng)陰生津。龜滋陰潛陽(yáng)，養(yǎng)血補(bǔ)心。
注意：體弱氣虛、畏寒肢冷、喜熱飲、腹脹滿(mǎn)、大便溏等脾胃虛寒者不宜飲用。
日常有效健康祛痘的方法
適度洗臉保持皮膚清潔
健康的肌膚從清潔開(kāi)始。到了夏天，天氣炎熱，皮膚常常缺水、出油，容易堵塞毛孔，油性皮膚更甚。因此大家要注意清潔皮膚，挑選泡沫細(xì)膩的潔面產(chǎn)品。洗完臉不覺(jué)得緊繃的就是好產(chǎn)品。皮膚清潔才能預(yù)防痘痘。
用冰塊收縮毛孔
洗完臉以后如果還是覺(jué)得容易出油，不妨將毛巾用冷水打濕，然后包住小冰塊，再用來(lái)敷臉，在T區(qū)容易出油的部位多敷一下。這樣做可以幫助鎮(zhèn)靜皮膚，進(jìn)一步收縮毛孔，減少皮膚出油。
巧用青瓜和蘆薈
青瓜和蘆薈都有消炎作用，能抑制發(fā)炎的痘痘。取新鮮的青瓜去皮榨汁，潔臉后用青瓜汁涂臉，30分鐘后清洗干凈即可?；蛘哂眯迈r的蘆薈切片敷在臉上，尤其是有痘痘的地方要敷到，敷30分鐘左右再洗臉。除了外敷，還可以?xún)?nèi)服。用青瓜榨汁，調(diào)入蜂蜜后飲用，也能起到消炎祛痘的效果。
妙用白醋和食鹽
用半杯水將一勺食鹽和半勺白醋溶于水中，洗臉后將鹽醋混合液搽在痘痘上，然后用清水洗凈。使用的時(shí)候會(huì)感覺(jué)臉部輕微地刺痛，不過(guò)屬于正常現(xiàn)象。
每天八杯水
夏天身體和皮膚都容易缺水，因此喝足夠的水可以防止體內(nèi)上火，預(yù)防痘痘。每天起床以后吃早餐前喝一杯水能起到清理腸胃的作用。
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