初中生怎么消除黑眼圈
初中生怎么消除黑眼圈
擁有一雙漂亮的會說話的眼睛會讓你深的別人的喜愛,每個年齡段也一樣,學業(yè)繁重的初中生有了黑眼圈怎么消除呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
初中生消除黑眼圈的方法
1、多吃維生素A和維生素E含量高的食物,由其是對于那些由于長期睡眠不足引起的黑眼圈效果更加的明顯,像蛋黃,豆類,胡蘿卜,豬肝,這些都是很好的選擇,雖然對于一些長期使用電腦的朋友來說綠茶可以最大程度的減少黑眼圈的產生。
2、牛奶法:日常用化妝棉把牛奶沾濕然后涂抹于眼部周圍的皮膚,然后按摩,以皮來減輕黑眼圈的癥狀。
3、給眼圈補營養(yǎng):可以利用一些眼膜,精華素,眼霜,來給眼圈補充充足的營養(yǎng)。
4、蜂蜜,洗臉后給眼圈涂上蜂蜜,然后按摩幾分鐘,等快要干的時候用水洗掉,涂上面霜可以讓眼部周圍的皮膚變得更加的水嫩。
5、柿子法:切開柿子,把里面的柿子肉取出來,攪攔均勻敷在臉上,十分鐘之后洗干凈。
6、雞蛋法:用煮雞蛋趁熱的時候把它的外殼去掉,用干凈的紗面把雞蛋包住,然后輕輕的按摩,效果也是相當不錯的。
日常敷眼去除黑眼圈的方法
1、馬蹄蓮藕渣敷眼:洗凈馬蹄、蓮藕,將馬蹄刮皮,然后將馬蹄和蓮藕切碎,放入榨汁機,再加2杯水攪拌。睡前用碎渣敷眼10分鐘,汁水可飲用。
2、土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成厘米的厚片。將土豆片敷在眼上約5分鐘,再用清水洗凈面部。不用長芽的土豆。
3、柿子泥敷眼:切開熟透的柿子,挖出柿肉,調勻后敷眼10分鐘,再用濕毛巾抹掉,早晚各一次。
4、茶葉敷眼:將泡過的紅茶包敷于黑眼圈上,約5分鐘。
有助于初中生防治黑眼圈的眼部護理
一、清潔和卸妝。干凈的肌膚是吸收養(yǎng)分的良好基礎,用性質柔和的眼部卸妝液為嬌弱的眼部肌膚做好清潔工作。
二、眼周點壓按摩。輕柔的按摩和舒緩是美目保健操的關鍵,肌膚只有在徹底放松的情況下,才能吸收水分和養(yǎng)分。用雙手的中指和無名指輕輕點壓眼周的穴位,由鼻梁兩側的睛朗穴開始,沿著眼眶進行點壓按摩,經過攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位,2至3圈就夠了。
三、敷眼膜。眼膜能夠迅速深層滋潤眼周圍因缺水而產生細紋的肌膚,通過阻斷空氣,將養(yǎng)分大量導入眼周肌膚底層,并通過血液加速循環(huán)來促進吸收。通常情況下,敷5至10分鐘即可,你可利用這段時間閉目養(yǎng)神。
四、將眼膜揭下,用營養(yǎng)水輕輕擦去眼周的殘留物質。
五、涂眼部精華膏。取珍珠粒大小的分量,用雙手無名指以點壓的方法均勻地涂在眼睛周圍。先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按,再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾,如此循環(huán)2至3次。
六、最后,中指和無名指合并由眼窩向太陽穴方向輕撫幾下,減輕細紋。
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