熬夜熬出來(lái)的黑眼圈如何消除
熬夜熬出來(lái)的黑眼圈如何消除
日常掛著一個(gè)黑眼圈，看起來(lái)一點(diǎn)生氣都沒(méi)有，怎么出門(mén)見(jiàn)人么?對(duì)于熬夜熬出來(lái)的黑眼圈如何消除呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
消除熬夜黑眼圈的方法
一、紅糖去黑眼圈
把適量的紅糖放在砂鍋中，不要加水用小火進(jìn)行加熱，沒(méi)有加水煮紅糖，容易燒焦，所以在煮的時(shí)候要特別注意，直到紅糖開(kāi)始冒煙就可以熄火了。把紅糖包在紗布紗布中，待冷卻到合適的溫度后，用包著紅糖的紗布熱敷眼睛。這種方法去黑眼圈，效果很明顯。
二、蜂蜜去黑眼圈法
蜂蜜是很好的美容養(yǎng)顏產(chǎn)品，對(duì)去黑眼圈當(dāng)然也能起到明顯的功效。洗臉后，讓臉上的水漬自然風(fēng)干，等到干后把用棉花棒沾取蜂蜜涂于眼睛周?chē)∧w，輕輕按摩，15分鐘后用清水清洗干凈即可。等到水干后再涂上眼霜就能很好的達(dá)到去黑眼圈的效果。
三、牛奶去黑眼圈法
選擇一瓶全脂牛奶，倒一杯涼開(kāi)水放于冰箱冰鎮(zhèn)一會(huì)兒，把全脂牛奶盒冰水按1:1的比列混合調(diào)配。用棉花球浸泡在混合的溶液中，直至棉花球完全吸收溶液。取出棉花球擠掉多余的水分，敷于雙眼上，15分鐘過(guò)后取下即可。通過(guò)牛奶的美白作用和冰水的消腫作用，可以有效的達(dá)到去黑眼圈的效果。
四、枸杞茶去黑眼圈法
取一小把枸杞和幾個(gè)紅棗放于鍋中，開(kāi)水用大火熬煮，水開(kāi)后改用小火，加入冰糖，再煮一會(huì)兒，5分鐘左右后熄火。待涼后就可以當(dāng)成飲料飲用了。枸杞和紅棗都是很好的美容養(yǎng)顏產(chǎn)品，對(duì)去黑眼圈也有同樣的功效。
五、水煮雞蛋
做法：準(zhǔn)備一顆新鮮的雞蛋，將它洗凈放入清水里煮熟。然后把煮熟的雞蛋撈出，外殼剝?nèi)?，用干凈的紗布包住雞蛋，把它敷在眼睛的四周，輕輕的揉圈，反復(fù)來(lái)回打滾，重復(fù)幾次，最好再用清水洗凈就可以了。
功效：可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，淡化黑眼圈，潔凈膚色，方法簡(jiǎn)單操作，效果卻是十分不錯(cuò)的。
六、冰湯勺冷敷
做法：準(zhǔn)備一只鐵湯勺，把它洗凈后，放入冰箱中冷藏幾分鐘后取出，用凸起來(lái)的部分貼于眼部肌膚，每次保持一分鐘。如果鐵湯勺又恢復(fù)了常溫，可以再放入冰箱在冷凍一下，如此類(lèi)推。
功效：冷敷也是十分有效的消除黑眼圈方法，利用鐵湯勺來(lái)敷眼，是個(gè)不錯(cuò)的消除黑眼圈方法。
有效緩解黑眼圈的食療
一、當(dāng)歸雞湯粥
原料：當(dāng)歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。
做法：先將前三味用米酒洗后，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋后加入粳米，用旺火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑，分?jǐn)?shù)次食用。
功效：可消除血虛所致的黑眼圈。
二、卷心菜牛肉湯
原料：卷心菜500克，牛肉60克，生姜、鹽各少許。
做法：將牛肉洗凈切成薄片，連同干姜一起放入鍋內(nèi)，加適量的水煮沸。而后投入已洗凈、切好的卷心菜，共煮至菜熟肉爛即可。
功效：補(bǔ)脾健胃，益氣通絡(luò)。
三、白木耳豬肝湯
原料：銀耳30克，豬肝300克，生姜2片，紅棗1枚，鹽少許。
做法：銀耳用清水浸透發(fā)大，洗干凈;用清水洗干凈豬肝、姜、紅棗，豬肝切片，生姜?jiǎng)內(nèi)ソ?，切片，紅棗去核;瓦煲加入適量清水，用猛火煲至水滾，然后放入白木耳、生姜和紅棗，繼續(xù)用中火煲1小時(shí)左右，再加入豬肝，待豬肝熟透，即可加鹽調(diào)味食用。
功用：補(bǔ)血?dú)?、化瘀，?jīng)常食用銀耳豬肝湯，可以預(yù)防眼睛周?chē)霈F(xiàn)黑暈，黃褐斑，黑眼圈均可得到較好治療。
四、蘋(píng)果紅棗鯽魚(yú)湯
原料：蘋(píng)果1個(gè)、草魚(yú)100克或鯽魚(yú)一條、瘦肉150克、紅棗10克、蔥姜少許。
做法：蘋(píng)果去核去皮切成瓣，為防止蘋(píng)果“生銹”可以用清水泡上。草魚(yú)可以切成塊，瘦肉切成大片，紅棗泡洗干凈，生姜去皮切片備用。燒鍋下油，放入姜片、魚(yú)塊，用小火煎至兩面稍黃后取出，再加入瘦肉片和紅棗翻炒。注入冷水，用大火燉，待燉湯稍白，加入蘋(píng)果瓣，用小火燉20分鐘即可。最后放鹽、料酒和胡椒粉，就可以出鍋了。
功效：補(bǔ)心養(yǎng)氣、補(bǔ)腎益肝，對(duì)體虛或睡眠不足等引起的黑眼圈有明顯改善作用。
五、桂圓蓮子粥
原料：龍眼肉30克，蓮子肉60克，糯米適量，陳皮30克，鹽少許。
做法：將龍眼肉、蓮子肉、糯米、陳皮分別用清水淘洗干凈，蓮子肉去心，保留紅棕色表皮;全部材料一齊放入煲內(nèi)，加適量清水，用猛火煮至水滾，然后改用中火繼續(xù)煮至糯米開(kāi)花成稀粥，加鹽調(diào)味。
功用：養(yǎng)血補(bǔ)虛，防治黑眼圈，補(bǔ)益身體，預(yù)防黑眼圈癥狀的發(fā)生。
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