脆弱敏感的眼部總是容易成為我們臉部的問題區(qū)域，而眼袋就是這個(gè)區(qū)域最常見的問題之一?？墒牵鄞钍鞘裁丛蚰?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

　　導(dǎo)致眼袋深的原因

　　眼袋形成的原因1 生活因素

　　隨著我們年齡的增長，工作休息時(shí)間是越來越不規(guī)律，從而導(dǎo)致我們的眼部肌膚的新陳代謝變得緩慢，而膠原蛋白和彈性纖維也開始慢慢流失，護(hù)理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來。

　　最后，一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就產(chǎn)生了。

　　眼袋形成的原因2 生理因素

　　生理上：眼部肌膚特別薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運(yùn)動(dòng)量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。

　　簡單按摩法助你去眼袋

　　步驟一：加快血液循環(huán)

　　眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打內(nèi)眼角處，那里是上下晴明穴的位置，能夠帶動(dòng)深層神經(jīng)和加速眼部血液循環(huán)，拍打次數(shù)在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質(zhì)營養(yǎng)輸送到臉部要經(jīng)過穴道，布滿了血管，血液流通不暢的話血管會(huì)擴(kuò)張和發(fā)青，眼袋和黑眼圈就更加明顯，用無名指輕壓可以促進(jìn)血液循環(huán)。

　　步驟二：輕拍提拉舒緩眼部神經(jīng)

　　用中指和無名指指腹，以輕拍的方式由內(nèi)眼瞼向外眼瞼移動(dòng)至太陽穴，并向上提拉，重復(fù)3遍。按摩太陽穴能舒緩腦部神經(jīng)，從而消除眼部疲勞。

　　步驟三：眉骨平移按摩

　　我們都知道眉心附近是頭部眾多經(jīng)脈交會(huì)之處，平移按摩可以舒緩上眼骨的神經(jīng)。將中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側(cè)，順著眉骨將無名指從內(nèi)向外移向眉尾，再將無名指與中指并攏向太陽穴方向提拉，重復(fù)3遍。

　　步驟四：V字形提拉收緊眼袋

　　提拉眼皮的動(dòng)作，持之以恒能夠改善眼袋和眼角的下垂，收到緊致的效果。用食指與中指橫分成V字形，由內(nèi)眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴，重復(fù)3遍。

　　預(yù)防眼袋發(fā)生的方法

　　1、平時(shí)要注意休息好，盡量少熬夜。

　　2、養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，不偏食，多吃一些番茄，胡蘿卜等

　　3、平時(shí)注意盡量少揉眼，不要拉下眼瞼，尤其是配戴隱形眼鏡的人，在戴眼鏡時(shí)也要盡量輕拉上眼瞼，避免拉動(dòng)下眼瞼。我本人就戴隱形眼鏡的，以前不懂這方面的知道，所以弄得黑眼圈及眼袋都很重。

　　4、必須使用適當(dāng)?shù)难鄄啃秺y用品，才可以徹底除去民有眼部化妝品，而且盡量在眼部少化一些濃妝。

　　5、很多人在眼部四周涂上遮瑕效果特別好的產(chǎn)品，于是整片子涂在眼部，這樣會(huì)加快眼部的衰老。

　　5、每天盡量用一些適合自己的眼霜，防止快速的衰老。有些人只注重眼霜的營養(yǎng)成份，不考慮是否適合自己，于是選擇一些營養(yǎng)成分過高的眼霜， 這樣，反而會(huì)加重眼部皮膚的負(fù)擔(dān)，造成眼部的浮腫。
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