眼袋怎么預(yù)防與治療

　　有些人長眼袋是因?yàn)樽约翰涣嫉纳盍?xí)慣導(dǎo)致的，熬夜啊或者是睡眠的不足。那么，眼袋怎么預(yù)防與治療呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

　　眼袋預(yù)防的方法

　　第一步：日常飲食要注意

　　日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時(shí)尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)，對消除下眼袋亦有裨益。

　　第二步：適量飲水很重要

　　睡前半小時(shí)盡量別喝水，這有可能影響眼部的循環(huán)，導(dǎo)致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位，來實(shí)行泄洪的計(jì)劃。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出。

　　第三步：護(hù)膚保養(yǎng)必須做

　　在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點(diǎn)輕敲。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展;經(jīng)常敷一些面膜補(bǔ)水，或是自制黃瓜片、獼猴桃片敷在下眼瞼。

　　第四步：好習(xí)慣也不可少

　　配戴隱形眼鏡的時(shí)候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮;盡量不要熬夜，巴切忌減肥、節(jié)食，以致營養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠绊懫つw彈性;不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣;陽光猛烈的時(shí)候要戴上太陽眼鏡。

　　第五步：輕柔卸妝千萬不能忽略

　　眼部卸妝應(yīng)用專用的卸妝液，徹底卸妝，手法要輕柔，從眼部開始，用棉花球或者卸妝棉蘸取卸妝液，輕輕向上和向外涂抹，由上而下地按摩鼻子，清除深藏的污垢，動(dòng)作一定要輕緩。

　　眼袋治療的方法

　　去眼袋方法一：使用冷熱水交替洗臉，先使用熱水洗掉污垢，熱水的溫度應(yīng)在35度左右，水溫一定不能太高，再使用冷水洗，這樣反復(fù)交替洗三次，能緊致眼周肌膚，提高肌膚的彈性，改善松弛眼袋，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　去眼袋方法二：松弛眼袋的出現(xiàn)，跟眼部肌膚的缺水也有著很大的關(guān)系，只有補(bǔ)充了眼部肌膚的水分，使肌膚細(xì)胞被水分撐起，才不會有松弛的現(xiàn)象，所以給肌膚準(zhǔn)備一支補(bǔ)水效果的眼霜每天給眼部肌膚補(bǔ)充下吧!

　　去眼袋方法三：準(zhǔn)備一根小黃瓜冷藏于冰箱內(nèi)半小時(shí)，取出洗凈切小片，要切的薄點(diǎn)，才更容易貼合肌膚，讓肌膚更好的吸收營養(yǎng)。貼敷在眼部肌膚10分鐘后拿下，能補(bǔ)充水分，改善眼袋。

　　去眼袋方法四：給眼部進(jìn)行按摩，用無名指指腹按在眼袋部位輕輕按壓大約十次，無名指的力度比較小，不會對眼睛帶來太大傷害。堅(jiān)持下去，你會發(fā)現(xiàn)眼袋明顯改善了，還可以對抗起床后或是大哭后的眼睛浮腫。

　　去眼袋方法五：將木瓜去皮去籽切小片，與薄荷一同浸泡在熱水中泡成茶，待茶晾涼后，就將茶水涂抹在眼袋部位，三分鐘涂一次，半個(gè)小時(shí)就可以了，能緩解眼部疲勞改善眼袋。

　　去眼袋方法六：將泡好的菊花茶，用化妝棉浸濕，趁還是溫?zé)岬臅r(shí)候，發(fā)在眼袋處，大約15分鐘后拿下，既可以消除眼袋，還能補(bǔ)充眼部肌膚的水分。

　　去眼袋方法七：將新鮮的蘋果洗凈，炸成蘋果汁，再取兩片化妝棉浸泡在蘋果汁里面，稍微擰干一點(diǎn)點(diǎn)水分，平躺，將化妝棉貼于眼部，15分鐘后就可以取下用冷水洗凈了。

　　去眼袋方法八：將冬瓜去皮、籽、仁，留白色的冬瓜肉，將冬瓜肉切成很薄很薄的小片，再貼與眼部肌膚，10分鐘后就可以取下洗凈了，能改善眼袋，補(bǔ)充肌膚水分。
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