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什么方法可以治療黑眼圈

時(shí)間: 梁珊924 分享

什么方法可以治療黑眼圈

  擁有年輕美麗的面容是女人夢(mèng)寐以求的事情,可是黑眼圈打破了大多數(shù)人的夢(mèng)想。那么,什么方法可以治療黑眼圈呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

  可以治療黑眼圈的方法

  1、敷眼法薏米敷眼法

  薏米含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì),有散血去瘀作用。用化妝棉片蘸取薏米水敷在眼周(臨睡前敷效果最佳),可以減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì),最妙的是薏米的排水奇效還能同時(shí)減輕眼部浮腫,可謂一舉兩得。

  2、雞蛋敷眼法

  煮一個(gè)雞蛋,趁熱剝?nèi)ネ鈿?,用干凈紗布包住雞蛋,輕輕在眼部四周揉圈,這樣做可以增加眼部血液循環(huán),對(duì)因眼部微血管循環(huán)不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。

  3、綠茶敷眼法

  用過的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手。將茶包陰干后放在冰箱里冷藏半個(gè)小時(shí),敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要足夠干燥,否則茶的顏色可能會(huì)留在眼部,反而會(huì)加深黑眼圈。

  4、土豆片敷眼

  刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2厘米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。

  小貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳,因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用,因?yàn)橛卸尽?/p>

  溫馨提示:土豆含粉質(zhì),可補(bǔ)充眼部所缺。

  5、穴位按摩法

  黑眼圈多是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈。

  在眼周皮膚上涂上眼霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜后,用無(wú)名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴,每個(gè)穴位按壓3-5秒后放松,連續(xù)做10次。然后用中指和無(wú)名指輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。最后用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周,3-5圈。

  6、菊花茶

  具有適度的鎮(zhèn)靜效果,對(duì)無(wú)法放松的神經(jīng)或身體來說,它是完美的天然對(duì)抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多,要消除黑眼圈,首先要找出其原因,對(duì)因施治,才會(huì)取得預(yù)期的效果。采用內(nèi)外兼修的方法,想去除黑眼圈那是輕而易舉的事情啦。據(jù)美國(guó)健康專家說:前往廚房,享受下面10種食物種的一兩種。因?yàn)樗鼈兡芫徍途o繃的肌肉,平穩(wěn)緊張的情緒,讓人獲得平靜,可誘導(dǎo)睡眠激素——血清素和褪黑素的產(chǎn)生。

  有助于淡化黑眼圈的食療

  去黑眼圈食療 當(dāng)歸土雞湯

  原料:土雞、當(dāng)歸、花生仁、紅棗、黑木耳、姜片。

  1、將土雞切塊,用清水洗凈備用。

  2、鍋內(nèi)加清水燒開,倒入雞塊焯掉血水后撈起。

  3、將焯好水的雞塊放入高壓鍋,加水(水沒雞肉約1公分的量),加入姜片,當(dāng)歸,花生仁,黑木耳一起燉。

  4、高壓鍋氣閥響約40分鐘即可關(guān)火,食用時(shí)加入鹽、胡椒、雞精調(diào)味即可。

  美容功效:可消除血虛所致的黑眼圈兒。

  去黑眼圈食療洋參豬血豆芽湯

  原料:西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生姜2片,鹽少許。

  1、將所有材料用清水洗干凈。

  2、西洋參和瘦豬肉切成片狀,生姜去皮切片。

  3、瓦煲內(nèi)放入適量清水,用猛火煲至水滾。

  4、然后放入全部材料,改用慢火繼續(xù)煲一小時(shí)左右,加入鹽調(diào)味,即可食用,一日一次。

  美容功效:可養(yǎng)神、補(bǔ)血,清除黑眼圈。

  去黑眼圈食療黑木耳滾豬肝湯

  原料:黑木耳五錢、豬肝六兩、生姜一片、紅棗兩粒、鹽少許。

  1、先將黑木耳用清水透發(fā),洗干凈,備用。

  2、豬肝、生姜、紅棗分別用水洗干凈。豬肝切片;生姜刮皮;紅棗去核,備用。

  3、加入適量清水于煲內(nèi),先用猛火煲至水滾,然后放入黑木耳、生姜和紅棗,繼續(xù)用中火 煲一小時(shí)左右,加入豬肝,等豬肝熟透,便可加鹽調(diào)味。

  美容功效:黑木耳滾豬肝湯,性質(zhì)平和,經(jīng)常食用,可消除黑眼圈、黃褐斑等面部問題。

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