孕婦護(hù)膚品如何選擇
孕婦護(hù)膚品如何選擇
很多人說懷孕期間不能使用護(hù)膚品，但是護(hù)膚品并不是毒藥，所以不是不能使用，而是要使用安全的產(chǎn)品。那么，孕婦護(hù)膚品如何選擇呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
孕婦選擇護(hù)膚品的方法
簡單：日常護(hù)膚步驟一定要簡單，不要給皮膚造成負(fù)擔(dān)，盡量選用一些品牌的天然溫泉水和護(hù)膚品來護(hù)理。
清潔：孕期的皮膚是十分敏感的，每次洗臉時應(yīng)使用溫和無皂基的潔面產(chǎn)品。
防斑：很多孕婦會有妊辰紋，若因此使用含汞含鉛的祛斑產(chǎn)品很可能會傷害到寶寶，建議使用母嬰護(hù)膚品或純天然產(chǎn)品來控制色斑的發(fā)展。
控痘：有些孕婦在懷孕時會發(fā)痘痘，那么準(zhǔn)媽媽可以在注意清潔的同時選擇天然植物類護(hù)膚品來保濕，這類產(chǎn)品通常比較清爽透氣，不會造成負(fù)擔(dān)。
抗干：有些孕婦在孕期的皮膚角質(zhì)層增厚，使得面部特別干燥，所以，純天然保濕產(chǎn)品是日常護(hù)膚必備的。
防曬：這是孕婦最需要注意的，懷孕期間，肌膚對光特別敏感，因此無論居家還是外出，都要注意防曬。
孕婦選擇護(hù)膚品的原則
1. 安全性
目前，護(hù)膚品行業(yè)如雨后春筍，很多重金屬超標(biāo)的護(hù)膚品也魚目混珠地參雜在里。有的護(hù)膚品里含有鉛、汞成分，鉛會導(dǎo)致胎兒畸形成長和智力低下，而汞會致胎兒患腦水腫。孕婦護(hù)膚品應(yīng)以安全溫和為前提，最好選用純天然成分含量較多的產(chǎn)品,比如婧麒、親婧孕婦護(hù)膚品。特別是敏感性肌膚的準(zhǔn)媽媽，在產(chǎn)品的選擇上要更加留心。
2. 專業(yè)性
很多孕婦認(rèn)為嬰幼兒的護(hù)膚品就是安全溫和、無毒無害的。其實，嬰幼兒護(hù)膚品的主要成為多為甘油，是針對寶寶獨(dú)特的皮膚特點設(shè)計，不能為孕婦的肌膚所需的水分提供補(bǔ)充。所以，建議準(zhǔn)媽媽要選用專業(yè)的孕婦護(hù)膚品來保養(yǎng)皮膚，孕婦專用的護(hù)膚品一般都注重基礎(chǔ)性的肌膚需求，如補(bǔ)水、保濕、防曬。
3. 天然性
成分以天然原料為主，配方盡可能的簡單。專業(yè)醫(yī)生指出，女性在生完寶寶后，肌膚就要開始走“下坡路”。如果在孕期不好好呵護(hù)，皮膚很可能會不再光滑細(xì)嫩。孕期護(hù)膚品刺激性一定要小，所以純天然護(hù)理品是最佳選擇，像婧麒產(chǎn)品，主打六角水配方，然后配以燕麥仁、小米草、橄欖果等多種純天然植物精華，符合孕婦護(hù)膚品原料天然性的需求。
有助于孕婦護(hù)膚的食物
1、夏天的時候,要多食用含有維生素E的食物,比如說菜籽油、葵花油、卷心菜等;
2、由于冬天的時候,氣候干燥,皮膚缺水嚴(yán)重,所以,進(jìn)入夏天的時候要做到每日補(bǔ)水1500毫升左右;
3、喝一些適量的紅酒對于皮膚有益,但是由于孕婦不宜飲酒,所以要酌量飲用;
4、含有維生素C、維生素E、胡蘿卜素、番茄素等營養(yǎng)的食物對于皮膚都有好處。這是因為這些營養(yǎng)可以保護(hù)膠原蛋白的流失,而蔬菜瓜果當(dāng)中的抗擊氧化物質(zhì)最為豐富,對于孕婦來說,補(bǔ)充足量的維生素也是保證胎兒健康成長的基礎(chǔ);
5、每天要吃不同顏色的蔬菜和水果,因為顏色關(guān)系到了抗氧化物的種類;
6、含有維生素C的水果有花椰菜、蘿卜、青椒、番茄等,水果則有番石榴、柿子、橙子、獼猴桃、草莓、山楂等。
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