由于各種壓力，熬夜等原因，導(dǎo)致現(xiàn)在很多年輕人都有黑眼圈和眼袋!那么，如何消除黑眼圈和眼袋呢?想要知道嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編來了解一下吧!

　　消除黑眼圈和眼袋的方法　用熱毛巾敷眼

　　這個方法是我最常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。

　　消除黑眼圈和眼袋的方法　黃瓜片敷眼

　　平時的時候，家里最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗干凈以后，切片，這里建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。

　　消除黑眼圈和眼袋的方法　給眼部做按摩

　　早上起來以后，我們可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習(xí)慣依據(jù)你個人而定，不管你有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那么重了。

　　消除黑眼圈和眼袋的方法　土豆片敷眼

　　土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，想干凈后切片，這里同樣要切的薄薄的，因為你切的薄，貼合眼睛貼合的就比較好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的緩解。這里需要注意的是，選土豆要選擇哪種新鮮沒有發(fā)芽的土豆。

　　消除黑眼圈和眼袋的方法　蘋果片敷眼

　　蘋果是水果中的王者，因為蘋果中含有很多我們?nèi)梭w所需要的維生素和營養(yǎng)，同樣也可以用來對付黑眼圈，洗凈蘋果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分鐘就可以了，這里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的過于薄。

　　日常預(yù)防黑眼圈眼袋的有效方法

　　1.多運動

　　日常生活中多做一些運動，運動可以促進我們的血液循環(huán)，黑眼圈很多時候就是由于眼部血液循環(huán)不好導(dǎo)致的，所以適量的運動也是非常有必要的。

　　2.正常作息

　　平時要有一個正常的作息時間表，盡量不要熬夜，熬夜對黑眼圈的造成是有直接關(guān)系的，所以平時的時候要注意3.晚間的休息。

　　3.徹底卸妝

　　現(xiàn)在幾乎每一個上班MM都化妝，但是每天網(wǎng)上下班以后要注意卸妝，卸妝是非常關(guān)鍵的，卸妝不徹底就會對我們的皮膚造成損害，同樣也就會導(dǎo)致我們的額黑眼圈，所以徹底的卸妝是非常有必要的。

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