土豆去黑眼圈的方法
土豆去黑眼圈的方法
土豆中含有一種很神奇的微量原素,它可以吸附眼睛周圍的黑色素。土豆去黑眼圈的方法怎么樣的呢?想要知道嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編來了解一下吧!
土豆去黑眼圈的方法
首先,準(zhǔn)備一個(gè)新鮮土豆,把土豆洗凈并且去皮,用刀切成薄片,不要太厚也不要太薄,大約兩毫米。
將臉洗凈后仰躺于床上,把土豆片仔細(xì)的敷于眼部,等約5分鐘,再用清水洗凈即可。
堅(jiān)持使用土豆熬眼部可使皮膚保持彈性,延緩衰老,永保年輕。
有效去除黑眼圈的外敷方法
外敷去黑眼圈方法一:土豆片敷眼
取新鮮土豆,刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2毫米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。
注意,土豆以大個(gè)的為佳,因?yàn)楦采w面較大。有芽的土豆不要用,因?yàn)橛卸尽?/p>
說明:土豆含粉質(zhì),可補(bǔ)充眼部所缺。
外敷去黑眼圈方法二:蜂蜜敷眼法
如果經(jīng)常出現(xiàn)黑眼圈,可以用蜂蜜敷眼來緩解黑眼圈哦,在洗臉后勿擦干臉上的水分,讓其自然干,然后在眼部周圍涂上蜂蜜,先按摩幾分種,再等10分種后用清水洗凈,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。
外敷去黑眼圈方法三:熱敷
早上洗臉后,用熱水弄熱毛巾,然后敷於眼部,讓熱氣促使眼下的血液流通,當(dāng)毛巾冷卻后再浸入熱水更換;熱敷十分鐘后,更換冷水進(jìn)行冷敷約一分鐘,冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞,減輕血管顯現(xiàn)的情況。完成后,涂上眼霜加以保濕。
去除黑眼圈要多吃的食物
1、紅棗
大棗、小棗除用來制作各種美食外,還具有養(yǎng)血安神和養(yǎng)顏潤(rùn)面之功效,是極佳的營(yíng)養(yǎng)保健食品。其食用方法分生食,調(diào)粥,煲湯,飲料和美食。
女人多吃紅棗可以養(yǎng)氣養(yǎng)血,增加面部光澤,減少因貧血引起的黑眼圈,同時(shí)可以促進(jìn)吸收、補(bǔ)充鐵等微量元素。
2、檸檬水
早上多喝檸檬水,可以有效的促進(jìn)血液循環(huán),引導(dǎo)有害物質(zhì)排出。減低在體內(nèi)的積聚機(jī)會(huì),也可以減少黑眼圈。
每天最好能夠達(dá)到一定的飲水量,同時(shí),檸檬也有排毒美白的功效。
3、海帶
由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此,補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加,從而增強(qiáng)其輸送氧分和營(yíng)養(yǎng)成分的能力,而海帶富含鐵質(zhì),所以經(jīng)常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾。
其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動(dòng)物肝、瘦肉等,是能夠治療黑眼圈的食物。
4、芹菜
常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對(duì)預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化等都十分有益,并有輔助治療作用。芹菜可炒,可拌,可熬,可煲,還可做成飲品。
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