哺乳期能用護膚品和面膜嗎

　　哺乳期是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的時期，就是開始哺乳到停止哺乳的這段時間，一般長約10個月至1年左右。 哺乳期能用護膚品和面膜嗎?下面跟著學習啦小編來了解一下吧。

　　哺乳期能使用護膚品和面膜嗎?

　　能!懷孕時孩子是通過臍帶吸收營養(yǎng)，母親的動脈血管被擠壓，血液擠到臍帶，被嬰兒吸收。而人的皮膚分為三層，表皮層、真皮層和皮下組織，動脈血管處在皮下組織，真皮層只有極細微的毛細血管。

　　護膚品主要滲透在表皮層，它與動脈血管沒有直接連接。所以化妝品根本不會通過動脈血管到達臍帶，被嬰兒吸收。所以懷孕期間使用化妝品是安全的。

　　哺乳期不能使用含有化學性物質(zhì)的護膚品

　　正常情況下，女性用護膚品是很平常的事情，但哺乳期新媽媽因為要考慮到寶寶的健康問題，因此會在哺乳期能用護膚品嗎有所疑惑。在哺乳期，有些護膚品是不可以使用的，比如那些帶化學物質(zhì)、刺激性物質(zhì)的護膚品是不可以用的。

　　因為護膚品會通過母體的皮膚吸收后，通過乳汁進入寶寶體內(nèi)，而此時的寶貝皮膚細嫩、免疫力不夠健全，對于這些有害物質(zhì)體抗力能力較弱，容易對寶寶造成傷害。所以對于含有化學性物質(zhì)的護膚品哺乳期媽媽一定不可以使用。

　　哺乳期要使用純植物的護膚品

　　對于純植物的護膚品，理論上哺乳期媽媽是可以使用的，因為這些純植物含有的物質(zhì)本身也是媽媽和寶寶需要的補充的物質(zhì)。當然了，這些只是理論上的，但是現(xiàn)在市場混亂、以假亂真的事情屢屢發(fā)生，我們是很難辨別哪些是真正純天然，哪些是魚目混珠的。

　　所以在這個環(huán)境下，哺乳媽媽還是委屈一下自己的皮膚，做媽媽的為了寶寶健康，暫時的犧牲一下自己，我想每個做媽媽的都還是可以理解的。

　　再者，護理皮膚也不一定非要依靠護膚品，身邊很多的蔬菜、水果都多我們的皮膚有很好的保養(yǎng)作用，常見的有：黃瓜、檸檬、雞蛋、牛奶、蜂蜜等等，多看看相關(guān)蔬菜、水果DIY護法方法就可以做出我們自制的“護膚品”。

　　哺乳期護膚的方法

　　1、白醋洗臉。白醋對寶寶不存在威脅，同時它也是美白的好幫手哦，用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質(zhì)層。

　　在白醋里面搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，還可以令臉上的斑逐漸消除、隱退。

　　2、身心要得到充分地休息

　　睡眠對皮膚很重要，媽媽們在哺乳期間，晚上想要舒適的睡眠的確是一件不容易的事，每晚半夜都要起床喂奶。所以，媽媽們在白天空閑的時候可以補一下眠，例如下午小睡一會。媽媽們的休息時間一定要固定，以利于更好地調(diào)理自己的生物鐘，讓身體去適應(yīng)你的生活節(jié)奏。

　　3、多吃一些美白的食物

　　媽媽哺乳期間，寶寶喝奶會吸取媽媽的營養(yǎng)，這樣子就增加了媽媽身體的營養(yǎng)負擔。皮膚暗淡無光的原因之一就是營養(yǎng)缺失和脾虛失健。

　　4、按摩面部也會起到美白的作用

　　按摩臉上的穴位，同樣也能期待神奇的美白功效。在按摩前，先把媽媽們先把手徹底清潔，按摩的時候，最好就是早晚洗完澡之后進行，按摩貴在持之以恒。