明星護(hù)膚心得
明星們雖然光鮮亮麗,但是熬夜拍戲、空中飛人一般來(lái)來(lái)去去,對(duì)皮膚的損害非常大,而那些擁有好皮膚的明星們,她們是怎么護(hù)膚的呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹明星護(hù)膚的方法,快來(lái)看看吧!
明星護(hù)膚心得
1、劉嘉玲:保持信心很重要,番茄豬肝湯
劉嘉玲的護(hù)膚心得是保持信心很重要,她推出的這款番茄豬肝湯,是屬于一門比較獨(dú)門的秘方,她說(shuō)豬肝能夠起到清血排毒效果,所以常常以煲湯為主要的護(hù)膚美容餐,而她說(shuō)里外結(jié)合的護(hù)膚更加有效,適量的運(yùn)動(dòng)也是頗為重要,還有要有充足的睡眠以及補(bǔ)充一定水分,三者缺一不可。
2、米雪:不喝咖啡,吃粗糧面包
米雪的護(hù)膚心得有三個(gè),第一就是要有良好的心態(tài),對(duì)于沒(méi)能解決的煩惱就不要煩,常常保持開(kāi)心的狀態(tài)。第二就是要注意飲食方面,要吃一些對(duì)身體好的,例如:麥片或者是粗糧面包等。還有就是不能常和咖啡,第三就是美容護(hù)膚了,要學(xué)會(huì)好好保養(yǎng)自己。
3、徐若瑄:“忍者塑身 ”法
徐若瑄她也有自己的一套護(hù)膚方法,就是“忍者塑身 ”法 ,說(shuō)起這個(gè)詞的時(shí)候,你一定會(huì)有點(diǎn)疑惑啦,她一天只吃一頓正餐,然后再做150個(gè)仰臥起坐,在沒(méi)有工作的時(shí)間里就睡覺(jué)進(jìn)行補(bǔ)眠,知道中午起床,吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)的品,喝點(diǎn)水,再吃上一點(diǎn)水果,下午就做運(yùn)動(dòng)一直到晚上7點(diǎn)才開(kāi)始吃中午的一餐。
4、黎姿:進(jìn)行按摩,多休息和喝水
黎姿她的護(hù)膚心得就是經(jīng)常對(duì)肌膚進(jìn)行按摩,晚上睡覺(jué)時(shí)候,會(huì)使用一些潤(rùn)膚露之類的護(hù)膚平,進(jìn)行按摩肌膚,多點(diǎn)休息,和平時(shí)多點(diǎn)飲水,每天堅(jiān)持吃一個(gè)蘋(píng)果,另外還要補(bǔ)充一些維生素C,還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),每天還會(huì)用磨砂浸浴。
5、鞏俐:使用蜜粉+眼霜,和經(jīng)常喝湯
鞏俐在平時(shí)出門的時(shí)候都會(huì)往臉上撲上蜜粉,這樣可以隔絕空氣的灰塵,而且每天還會(huì)做好卸妝清潔,還會(huì)做一些日常的保養(yǎng)步驟,使用眼霜,乳液,她的另一個(gè)秘訣還要經(jīng)常喝湯。
6、大S:經(jīng)常用冷水洗臉和睡前擦潤(rùn)唇膏
大S的飲食心得:喝牛奶和燕窩,特別是在冬天的時(shí)候,就每天都喝燕窩,或者是在牛奶中加入杏仁粉,天天喝,早晚還會(huì)服用維生素C和珍珠粉。
護(hù)膚:不管天氣有多冷,都堅(jiān)持用冷水洗臉,每天用面膜敷臉,令臉部可以保持滋潤(rùn)保濕,擦眼霜,還可減少細(xì)紋的產(chǎn)生,每天睡前都會(huì)擦潤(rùn)唇膏,這樣對(duì)唇部有很大幫助!
皮膚過(guò)敏治療小妙招
大白菜
新鮮的大白菜具有好的殺菌消炎的效果,當(dāng)皮膚過(guò)敏的時(shí)候可以用大白菜對(duì)抗皮膚過(guò)敏。
具體做法:將大白菜放入干凈的容器搗碎,然后均勻的敷在過(guò)敏的皮膚上,20分鐘后用溫水洗凈即可。
馬齒莧
馬齒莧具有清熱解毒的作用,而現(xiàn)代藥理研究顯示馬齒莧具有消炎殺菌的作用,因此皮膚過(guò)敏的時(shí)候可以用馬齒莧對(duì)抗皮膚過(guò)敏。
具體做法:將馬齒莧洗凈后,放入干凈的容器中,將馬齒莧搗碎后,均勻的敷在皮膚過(guò)敏的地方,20分鐘后用溫水洗凈即可,連續(xù)一個(gè)星期即可對(duì)抗皮膚過(guò)敏。
大豆和蜂蜜
大豆和蜂蜜中含有一種低聚糖,這種成分可以減輕皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象,皮膚過(guò)敏的時(shí)候可以用大豆和蜂蜜減輕皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象。
具體做法:將適量的大豆搗成大豆粉,然后用適量的蜂蜜將其調(diào)成糊狀,20分鐘后用溫水洗凈臉部即可。連續(xù)一個(gè)星期,臉上過(guò)敏的情況即可好轉(zhuǎn)。
艾葉
很多妹紙皮膚過(guò)敏的時(shí)候總是感到皮膚瘙癢,因此這個(gè)時(shí)候可以用艾葉水洗臉即可緩解臉上過(guò)敏的情況。
具體做法:在水中加入適量的艾葉,然后煎成艾葉水。在每次洗臉的時(shí)候,將原本用的清水換成艾葉水,用艾葉水洗臉不但可以立即緩解臉上過(guò)敏癢的情況,還能對(duì)抗皮膚過(guò)敏。
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