如何治療黑眼圈眼袋
如何治療黑眼圈眼袋
治療黑眼圈眼袋 飲食療法
1.若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類
2.每天喝一杯紅棗水,有助加速血?dú)膺\(yùn)行。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機(jī)會(huì)
3.早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
4.多喝清水,有效地將體內(nèi)廢物排出。減低積聚機(jī)會(huì),亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯
5.缺乏鐵質(zhì)及維他命c(diǎn),會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn),所以平日應(yīng)多攝取這方面的營養(yǎng),如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物
6.蘋果片敷眼:蘋果洗凈切片,敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋果含汁量越高越好
7.泡過后壓去茶汁的茶葉袋外敷
治療黑眼圈眼袋 眼部按摩
1.做右眼時(shí),將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食子至眼尾處。做憲1次,休息5一6秒,跟著由頭再做(左眼則用左手)
2.用中指在眼袋位,由眼頭開始 ●護(hù)眼產(chǎn)品 眼霜:有滋潤的功效,除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外,同時(shí)也具備改善皺紋、細(xì)紋的功效 眼膠:也叫眼啫喱,和眼霜的功效均差不多,只是膠狀質(zhì)地擦起來較為清爽,白天使用皮膚沒有負(fù)擔(dān)感,大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚癥狀。 其實(shí),也可以采取白天使用眼啫喱,晚上用眼霜的方法。
治療黑眼圈眼袋 涂眼霜
.先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜,在右眼下方點(diǎn)一下,左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點(diǎn),千萬要輕
2.用右手無名指從右眼的右下角開始順時(shí)針慢慢地按摩整個(gè)眼圈,直至完全吸收。一般為4到5圈
3.左眼的操作同右眼
4.最后再用兩手的無名指,輕輕地點(diǎn)拍相對(duì)應(yīng)的眼睛,特別是眼袋部分,有助于血液循環(huán),減少黑眼圈與眼袋的形成