女人眼袋大的原因
女人眼袋大的原因
女性是較柔弱的,因此長期處于緊張和疲勞的狀態(tài)對健康的影響非常之大,眼袋也會跑出現(xiàn),影響精神和容貌,不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下女人眼袋大的原因,歡迎大家的閱讀!
女人眼袋大的原因
原因一:膠原蛋白流失
我們肌膚細胞大部分都是膠原蛋白和彈性纖維,可以說膠原蛋白使我們皮膚的支柱,但我們進入25歲之后,膠原蛋白和彈性纖維就會逐漸流失了,所以我們臉上的皮膚也慢慢的失去彈性了。流失后,肌膚就會變的松弛了,護理眼球的脂肪就會慢慢積累起來,一旦肌膚老化到一定程度,就兜不住堆積的脂肪了,就形成了大大的眼袋了。
對策:補充膠原蛋白
要想改善松弛的眼袋,膠原蛋白和彈性纖維的補充是非常重要的。這也是延緩皮膚衰老必須補足的營養(yǎng)物質(zhì)??煽诜z原蛋白補品,還可從食物中攝取,富含膠原蛋白和彈性纖維的食物有:豬蹄、雞骨頭湯、豬皮、雞腳、牛筋、牛皮等等。
原因二:睡眠不足
經(jīng)常熬夜加班、長時間睡眠不足,是導(dǎo)致眼袋出現(xiàn)的一個非常重要的原因,眼部沒有得到充分的休息就會使得皮膚組織慢性疲勞,血液循環(huán)不暢,導(dǎo)致各層皮膚組織過早的衰老現(xiàn)象,再加上重力作用,使得眼袋出現(xiàn),并迅速加大加重。
預(yù)防眼袋的簡單方法
1、眼睛周圍的皮膚極之薄弱,化妝或卸妝的時候,動作要輕柔,切忌用力拉扯皮膚。
2、畫下眼線時以不拉動眼皮為原則,為求方便,可以用干粉撲輕按在面上來穩(wěn)定手的位置,這便不容易畫錯位置了。
3、洗面時,用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚,比用粗糙的毛巾好。
4、配戴隱形眼鏡的時候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼皮。
5、不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛的壞習(xí)慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。
6、切忌減肥、節(jié)食,以致營養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn),因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。
7、每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床時,晚上則不適宜飲太多水。
8、睡前半小時盡量別喝水,這有可能影響眼部的循環(huán),導(dǎo)致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位,來實行泄洪的計劃。閉上眼睛,平躺在床上,用食指輕輕按壓攢竹穴,也就是眉頭下方的凹陷處,可以很好地緩和眼睛的疲勞,幫助多余水分的排出。
9、盡量不要大力揉眼睛,因為眼部肌膚比較薄,大力揉眼睛使眼部肌膚受損。
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