勺子按摩美容法
你知道嗎,湯勺居然也可以拿來美容護(hù)膚哦,是不是很神奇,湯勺的美容護(hù)膚很不錯,那么勺子按摩美容法是怎么樣的呢,不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下神奇的勺子按摩美容法,歡迎大家的閱讀!
神奇的勺子按摩美容法
熱鍛煉 加溫湯勺
首先把不銹鋼湯勺放到開水里加溫。
活血按摩動作
把湯勺按壓到額頭上,輕輕向太陽穴移動,刺激發(fā)際。臉部的彈性完全由頭部和臉部交界部分支撐,溫暖這個部位,就是提高整個臉部的彈性,同時還能改善因松弛而引起的毛孔問題。
敲打按摩動作
橫著拿湯勺,由下往上輕輕敲擊臉部,節(jié)奏輕快的敲打能讓臉部血液和淋巴更加流暢。
清潔毛孔動作
用兩只小湯勺分別放在鼻翼側(cè)面和鼻尖上相對輕刮,不但能清潔這個部位的毛孔,而且能提拉皮膚。
勺子按摩美容法 抗皺縮毛孔
祛除角質(zhì)動作
把湯勺垂直地放在鼻翼旁,輕刮,會發(fā)現(xiàn)角質(zhì)被刮了出來。如果太大的勺子不方便的話,換個稍尖、稍小一點的。
促進(jìn)全身血液循環(huán)
湯勺的曲線和身體線條非常吻合,所以,當(dāng)用湯勺刮淋巴集中的腋下時,就起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用。
腋窩按摩排毒動作
1. 把湯勺背伸進(jìn)腋窩夾好,就像夾體溫計一樣,反復(fù)夾緊、松開10次,能促進(jìn)血液循環(huán)并有助于廢物的排除。這個動作也可以在膝后做。
腋窩按摩消除浮腫動作
2. 以腋窩為出發(fā)點,放射狀地向四周刮,能促進(jìn)血液循環(huán),改善疲勞,消除浮腫。
冷鍛煉 冷卻湯勺
把湯勺放進(jìn)冰水里冷凍備用。金屬本來就有清涼的感覺,再經(jīng)冰凍,感覺更加暢快。冷熱鍛煉交替進(jìn)行,就能恢復(fù)毛孔本來的張開和閉合的能力。
彈性美肌按摩動作
經(jīng)過熱鍛煉,毛孔已經(jīng)打開,現(xiàn)在,用冰凍后的湯勺背面輕輕拍打,給皮膚以舒暢的刺激,能恢復(fù)皮膚本來的活力。橫著拿湯勺,用背面由下往上輕輕敲擊臉部。
緊膚抗衰按摩動作
把湯勺的背面緊貼在面頰上向上滑動,到了顴骨處輕揉一下,能在收縮毛孔的同時刺激淋巴,消除松弛下墜的狀況。
消除眼周疲勞動作
橫握勺柄,貼在額頭上沿波浪線軌跡移動。然后,再把冰冷的勺子放到眼皮上,能消除黑眼圈和眼袋。
收縮毛孔按摩動作
把冰冷的勺背緊貼到鼻翼上,不但有舒心冰冷的感覺,還能有效收縮鼻子上最為顯眼的那些毛孔。
神奇的美容護(hù)膚小妙招
1. 卸妝去角質(zhì),讓皮膚盡情呼吸
此時,你需要做的就是清潔。卸去肌膚一天的負(fù)擔(dān)和疲憊,是一切后續(xù)護(hù)膚的基礎(chǔ)。同時,厚厚的角質(zhì)會讓護(hù)膚品更難吸收,所以定期的去角質(zhì)也是讓皮膚保持水嫩的一大法門。卸妝產(chǎn)品一定要選擇適合自己膚質(zhì)的,當(dāng)然也要看妝容的情況。但總體來說,油性肌膚比較適合清爽一些的卸妝產(chǎn)品,而中性或干性肌膚選擇保濕力度大一些的會更合適哦!
2. 瑜伽,舒展身體,排毒養(yǎng)顏的神奇運(yùn)動
在辦公室坐了一整天之后,你需要的不是和閨蜜出去逛街,大吃大喝,而是打開舒緩的音樂,盡情舒展自己,治愈一切的酸痛,加速已經(jīng)淤塞了一天的新陳代謝!堅持下來,相信你一定會由內(nèi)而外美出來。
3. 泡澡,身體出汗之后的狂歡
在水里加點精油,把自己埋進(jìn)水里,卸下疲憊、放松情緒,舒緩心靈,幫助促進(jìn)血液循環(huán),改善膚質(zhì)粗糙和暗沉,洗完澡別忘了涂抹身體乳哦,讓身體和臉蛋一樣滑如凝脂。
4. 睡眠保養(yǎng),身體加油黃金時期
適合自己的水乳和精華必不可少,保濕是基礎(chǔ),不然細(xì)紋,色斑都會來煩你哦!
另外,在晚上,身體放松下來,23點-凌晨1點是肝膽排毒的時間,肌膚細(xì)胞的更新速率比白天高出8倍,是為肌膚細(xì)胞補(bǔ)充水分和營養(yǎng),修護(hù)白天受到的損害和恢復(fù)彈性的最佳時間,這時就要順應(yīng)皮膚規(guī)律,趁夜間進(jìn)行“美肌修煉”。這時夜間精華和睡眠面膜就派上用場了。
白天,為你的肌膚加強(qiáng)防御。
白天,皮膚要接受各種輻射和污染,所以白天的護(hù)膚功課就主要集中在如何防護(hù)上了。
可能大部分的妹子都認(rèn)為不去海邊,躲在辦公室里沒必要那么麻煩,其實你們都想錯了呢,辦公室N臺電腦一起輻射你,電腦又很容易積聚灰塵,你的皮膚其實負(fù)擔(dān)大了去了,只是你不知道而已,所以趁著還不晚,趕緊行動起來。建議在選擇的時候盡量選擇質(zhì)地水潤清透一些的,這樣比較可以讓皮膚從容應(yīng)對初春的干冷。
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