中醫(yī)怎么美容祛皺
中醫(yī)怎么美容祛皺
雖然歲月不饒人，但我們只要從日常生活的小習(xí)慣入手，多留心保養(yǎng)的小秘訣，就能延緩皺紋的出現(xiàn)。學(xué)習(xí)啦小編推薦中醫(yī)美容去皺的方法，下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹中醫(yī)美容祛皺方，希望可以幫到大家，歡迎閱讀!
中醫(yī)美容祛皺方 1、杏仁牛奶芝麻糊
材料：杏仁 150 克，核桃仁 75 克，白芝麻、糯米各 100 克(糯米先 用溫水浸泡 30 分鐘)，黑芝麻 200 克，淡奶 250 克，冰糖 60 克，水適 量，枸杞子、果料適量。
做法：先將芝麻炒至微香，與上 述原料一起搗爛糊狀，用紗布濾汁， 將冰糖與水煮沸，再倒入糊中拌勻， 撒上枸杞了、果料，文火煮沸。
吃法：冷卻后食用，每日早晚各 100 克。具有潤(rùn)膚養(yǎng)顏、延緩皮膚衰 老及抗皺祛皺功效。
中醫(yī)美容祛皺方2、靈芝鵪鶉蛋湯
材料：鵪鶉蛋 12 個(gè)，靈芝 60 克，紅棗 12 個(gè)。
做法：1. 將靈芝洗凈，切成細(xì)塊 ; 紅棗(去核)洗凈 ; 鵪鶉蛋煮熟， 去殼。
2. 把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水 適量，武火煮沸后，文火煲至靈芝出 味，加白糖適量，再煲沸即成。
功效：具有補(bǔ)血益精、悅色減皺 功效。
中醫(yī)美容祛皺方3、地黃抗皺粥
材料：熟地黃、枸杞子各 20 克，甘菊花 10 克，雞脯肉 100 克， 粳米 60 克，細(xì)鹽、生姜末、味精、 蔥花各適量。
做法：將雞脯肉洗凈，剁肉泥， 備用 ; 將熟地黃等 3 味中藥水煎 2 次，取汁，備用。粳米洗凈，放沙鍋 內(nèi)，加入藥汁與雞脯肉，文火煨粥， 粥成時(shí)加入細(xì)鹽、蔥花、生姜末與味 精調(diào)勻，再煮片刻即成。
吃法：每日 1 劑，當(dāng)早餐，1 次 趁熱吃完。每 20 劑為 1 個(gè)療程，間 隔 5 日后可用下 1 個(gè)療程。具有和血 益膚、滋補(bǔ)肝腎、烏發(fā)固齒功效。久 服有抗皺抗衰老作用。
中醫(yī)美容祛皺方4、容顏不老方
材料：生姜 500 克，大棗 250 克，沉香、丁香各 25 克，茴香 200 克，鹽 30 克，甘草 150 克。
做法：上述物共搗為末，和勻備 用。
吃法：每日清晨開(kāi)水泡 10 克， 當(dāng)早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不 老功效。
中醫(yī)美容祛皺方5、美膚祛皺飲
材料：芹菜、花椰菜、西紅柿、 紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各 適量。
做法：1. 將芹菜、花椰菜、西紅 柿、柚子、橘子同攪汁。
2. 葡萄單獨(dú)榨汁備用 ; 將蜂蜜和 牛奶加溫水調(diào)勻。以上共混合均勻即 可飲用。
吃法：每日 1-2 次。經(jīng)常服用具 有豐肌澤膚及減輕皮膚皺紋功效，使 皮膚嫩白紅潤(rùn)，富有光澤
中醫(yī)美容祛皺方6、美容去皺
具體制作方法是：到正規(guī)藥房購(gòu)買青木香、白附子、川芎、白蠟、香附子、白芷各60克，茯苓、甘松各30克，買白酒250毫升，將以上中藥浸泡一夜，注意浸泡時(shí)要密封，然后連藥帶酒倒入鍋中煎煮，等熬成糊狀時(shí)就可以了，最后過(guò)濾掉藥渣，冷卻，這時(shí)候藥汁就成了膏狀。
具體用法是：每晚睡前把臉清洗干凈，然后取適量藥膏均勻地敷在皮膚表面，到第二天清晨洗凈即可。
方解：在上面的方子中，青木香可以行氣、解火、消腫;白附子具有散結(jié)的作用;川芎可以活血、行氣、祛淤;白蠟?zāi)芮鍩?香附子可以行氣;白芷能活血排膿、生肌止痛;茯苓可以增強(qiáng)免疫力;甘松也是一味行氣的中藥材。
這個(gè)方子的原理是通過(guò)使用活血、行氣、化淤的藥材作用于我們的皮膚，讓皮膚下的氣血都流動(dòng)起來(lái)，氣充足了，順暢了，皮膚就能得到有效地滋養(yǎng)，很多美容問(wèn)題就會(huì)迎刃而解，當(dāng)然，用一段時(shí)間你還會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，這個(gè)方子還兼有美白、除斑的作用。
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