吃什么水果能美白祛斑養(yǎng)顏
吃什么水果能美白祛斑養(yǎng)顏
愛美是女人的天性，女性朋友們對于斑點很是介意,你知道吃什么水果能美白祛斑養(yǎng)顏嗎，接下來，學習啦小編就和大家分享美白祛斑的水果，希望對各位有幫助!
美白祛斑的水果――奇異果
1、奇異果含有豐富的維生素，果膠、果酸等。
2、奇異果可以給皮膚補充養(yǎng)分、預防黑斑，使皮膚更加的美白細膩。
3、另外，奇異果還有降低膽固醇和幫助消化等功效。
美白祛斑的水果――檸檬
檸檬的美容功效也頗為豐富，可以抑制黑斑、美白肌膚，可以緊致肌膚，使皮膚光滑，還能減肥。
美白祛斑的水果——枇杷
1、枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿卜素等。
2、枇杷具有明視作用，用棉簽沾去枇杷汁涂在臉部斑點處，可以淡化斑點。
美白祛斑的水果——櫻桃
1、櫻桃含鐵量豐富，具有促進血紅蛋白再生的功能。
2、櫻桃可以防止缺鐵性貧血。
3、櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白，消除黑斑。
美白祛斑的水果——荔枝
1、荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。
2、維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養(yǎng)。
3、不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。
日常生活祛斑的小竅門：祛雀斑
1.每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。
2.30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽于面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。
日常生活祛斑的小偏方：祛黃褐斑
1.杏仁(去皮、搗爛)適量，用蛋清將杏仁末調勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。
2.柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌為膏，外涂即可。
日常生活祛斑的小偏方：祛日曬黑斑
1.鮮益母草適量，取少許搗汁、早晚涂于患處。
2.將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀，涂于面部20-30分鐘，可祛斑。
日常生活祛斑的小竅門：祛老年斑
1.口服維生素E膠囊，每日50-100毫克，堅持服用半年至一年，多數斑點可逐漸變淡，少數還可消失。
2.酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁和維生素E調勻，敷在臉上，15-20分鐘后用清水洗。
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