美白美容小技巧

　　美白是女人一輩子的事，可是大概沒有幾個MM能忍住追求速白的念頭。想要變成白富美應該是每個女人的夢想，下面學習啦小編給大家介紹美白美容小技巧，希望對你有用!

　　美白美容小技巧

　　做好防曬

　　做好防曬是美白中最為關鍵的一部分了，歐美一項新的數據表明，堅持每天使用防曬品的女性在她50歲的時候會看起來比實際年齡小13歲，所以不管這個數據是否屬實，為了日后可以擁有一個好膚色，還是從現在開端做好防曬的任務吧。

　　別盲目使用護膚品

　　愛美之心人之有之，一些女性為了美，還把自己的臉當成各種護膚呂，化妝品的試用田，卻不知，加微信號sb6663 教女人抗衰老技巧!使用了不適合自己皮膚的護膚品更有能夠給自己的皮膚帶來無窮的困擾，所以要在自己臉上抹護膚品之前，最好先在手上試用一下，看下其是否會有反作用吧。

　　合理使用護膚品

　　女人過了25歲之后，無論你的膚質如何，假如不使用任何護膚品的話，歲月都會深深的在你的臉上留下印記的。

　　做好控油是關鍵

　　無論你的膚色怎么樣，假如皮膚的油脂分泌過多，都會使你的皮膚看起來很臟，所以說平常還是要做好皮膚的控油任務。

　　多喝水少喝茶

　　多喝一些維生素C含量豐厚的果汁，少喝會影響氧化效果的茶或咖啡，多注意迷信的補充水分等等。

　　冷熱水交替洗臉

　　溫水清洗面部后，涂抹洗面奶，按摩清潔后，用溫水將洗面奶洗去，然后再用冷水沖洗面部。這樣不僅能達到清潔皮膚的目的，而且通過水溫的冷熱變換，促進面部的血液循環(huán)，達到美容的效果。

　　學會睡覺

　　“分時保養(yǎng)，深夜美容”其實說的就是要學會睡美容覺了。“美容覺”的時間是晚上的10點至次日凌晨2點，那為何這段時間稱為“美容覺”呢?因為：這段時間是新陳代謝進行最多的時間，也是調整內部最好的時間，所以一定要珍惜這段時間，不要去熬夜。

　　做一個愛笑的女人

　　每天擺著一張苦瓜臉，不僅別人看著反感，也會使你的皮膚干燥無光，膚色暗淡的，而如果可以保持笑容，就算不能使皮膚看起來明顯的變白，至少也可以給人更好的印象。

　　睡前敷黃瓜

　　用黃瓜敷臉可以起到滋潤肌膚、舒展皺紋的效果，而且黃瓜還能幫助消除黑眼圈和皮膚上的一些色斑，讓膚質更加潔凈白皙。不過個人覺得如果有信得過的面膜的話，直接用面膜美容效果會更好一些。

　　果皮美白護膚小竅門

　　1.檸檬皮

　　把檸檬皮泡在洗澡水中，不僅可使水發(fā)出芬芳的香味，而且檸檬皮所含的油脂及養(yǎng)分可滋潤皮膚。如經常用檸檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮膚，可漸漸使皮膚變得細嫩、潤滑。

　　2.西瓜皮

　　另外，因為西瓜皮富含維生素C、E，用它擦肌膚，或將它搗成泥槳狀涂在皮膚上，待10-15分鐘后用水洗凈，有養(yǎng)膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。

　　3.柚子皮

　　柚子皮含有精油，可提取做香味劑、化妝品，還可提取出殺菌物質。柚皮中含有的黃酮類物質，抗炎作用明顯，對炎性痘痘具體調理作用，柚子皮所含的豐富果膠，有美容養(yǎng)顏的功效。

　　4.香蕉皮

　　把香蕉皮曬干磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害。

　　5.蘋果皮

　　蘋果皮富含果膠和膳食纖維，能夠促進腸道蠕動。其中還含有豐富的維生素C、花青素和其他多酚類物質，具有很強的抗氧化活性，能抵抗衰老。

　　6.橙皮和橘皮

　　將橙皮或橘皮放入熱水中，用它來洗頭可以使頭發(fā)光滑柔軟。另外橙皮和橘皮可以用來洗臉，有美白皮膚的功效。

　　7.葡萄皮

　　葡萄皮中含有豐富的纖維素、果膠質和鐵等，可美容抗皺，使臉色紅潤。