晚上洗臉后的護(hù)膚步驟

　　很多人在白天花了很多的時(shí)間去護(hù)膚，可是晚上就草草了事，難怪做了這么多護(hù)膚工作也沒(méi)效果!我們首先就要改變這種錯(cuò)誤的做法，白天護(hù)膚，晚上也要護(hù)好膚，因?yàn)橥砩喜攀亲o(hù)膚的最佳時(shí)間。那么，晚間護(hù)膚順序怎么做呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹晚上護(hù)膚的步驟，希望對(duì)你有用!

　　晚上護(hù)膚的步驟

　　第一招：洗出來(lái)的美白嫩滑

　　白天的工作，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗?？諝饫锏幕覊m，電腦的輻射，不為人知的細(xì)菌，導(dǎo)致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來(lái)晦黯無(wú)光;大量灰塵，吸附到皮膚上，堵塞了毛孔，膚色就更容易顯得暗淡無(wú)光。于是美白很大達(dá)成。

　　第二招：拍出來(lái)的美白

　　用爽膚水或柔膚 水做二次清潔，以徹底清除清潔類產(chǎn)品的殘余，同時(shí)促進(jìn)肌膚對(duì)下一步產(chǎn)品的吸收能力。 通過(guò)爽膚水更好的提高肌膚的質(zhì)量，讓肌膚更好的吸收下一步的的產(chǎn)品。同時(shí)也能很好的補(bǔ)水哦!肌膚水嫩了自然就顯得更加白嫩了!

　　早上護(hù)膚方法

　　7:00-8:00 早餐開(kāi)始白肌飲食

　　想從內(nèi)白出來(lái)，日常飲食就需仔細(xì)選擇，紫外線會(huì)讓肌膚老化，膚色就容易黯沉，從早餐開(kāi)始，多攝取抗氧化力強(qiáng)的蔬果，肌膚不易黯沉更有透明感。

　　美白對(duì)策：多吃高維生素C含量的水果，如橙子、檸檬、草莓等。

　　8:00-9:00 不留死角的亮膚妙招

　　女性25歲以后代謝變慢，不得不靠外力有效地刺激一下。加上累積的紫外線傷害，過(guò)剩的黑色素被角質(zhì)細(xì)胞吃進(jìn)去，表面的黑斑就形成了，再不保養(yǎng)就會(huì)連成一整片。

　　美白對(duì)策：補(bǔ)充美白成分的同時(shí)，好好替自己做一套代謝按摩。

　　12:00-13:00 不能忽視的美白防護(hù)

　　美白和防護(hù)是默契無(wú)間的搭檔，缺一不可。不論是早上出門前還是中午外出吃飯時(shí)，防曬要做到時(shí)時(shí)刻刻，只有這樣才能讓這場(chǎng)美白戰(zhàn)役沒(méi)后顧之憂。

　　美白對(duì)策：就像防彈衣要靠厚度擋住子彈，防曬霜要搽每平方厘米2mm厚才能發(fā)揮功效!午餐前做好防護(hù)減少黑色素的生成，午餐后加個(gè)水果餐補(bǔ)充維生素，能給美白加分提氣!

　　15:00-16:00 不惜成本，補(bǔ)水療傷

　　辦公室的冷氣可是肌膚的大敵!它能將肌膚的水分抽走于無(wú)形，導(dǎo)致脫妝、肌膚干燥。

　　夜晚護(hù)膚去角質(zhì)的步驟

　　潔面前秘訣傳授!

　　Tip1、用慕絲、肥皂等起泡洗面奶，泡泡取約「乒乓球」大小。

　　Tip2、美容專家傳授，如果用肥皂、手邊沒(méi)有起泡網(wǎng)，用毛巾也能幫助搓出細(xì)密泡沫。

　　STEP1：以潔面蒟蒻在掌心擠壓搓揉，幫助起泡充分。

　　STEP2：從額頭開(kāi)始，利用充滿泡泡的潔面蒟蒻輕輕劃圈按摩。

　　STEP3：一手扶住外側(cè)臉頰，讓潔面蒟蒻由中向外清潔臉頰。

　　STEP4：稍微施力，利用潔面蒟蒻尖頭部份清潔鼻側(cè)。

　　STEP5：避開(kāi)唇部，用潔面蒟蒻清潔容易累積臟污的下巴。

　　STEP6：撥水洗凈后，利用溫水透毛巾，為全臉熱敷，讓毛孔更能吸收后續(xù)保養(yǎng)。

　　潔面小貼士：用約40度左右的毛巾熱敷脖子，不僅放松，還能促進(jìn)淋巴及新陳代謝。