自制美白祛痘面膜

　　白皙滑嫩的肌膚誰不想擁有，但是肌膚暗黃粗黑，大顆紅腫的痘痘令不少MM的夢想幻滅。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹自制美白祛痘面膜，希望對你有用!

　　4款自制美白祛痘面膜

　　白糖橄欖油面膜

　　取一茶匙橄欖油，再加入一茶匙白砂糖，用手揉搓混合，然后再輕輕地在臉部涂抹，按摩。白砂糖橄欖油面膜，可以有效地去除皮膚角質(zhì)，疏通毛孔，滋潤皮膚，把痘痘殺死在搖籃里。

　　番茄草莓面膜

　　準(zhǔn)備番茄2個，洗凈去皮待用。取草莓3個，清掉綠色的草莓蒂。將兩種水果放入消毒過的紗布中，按壓擠出水果汁，然后用擠出的水果汁，涂抹臉上長痘痘的部位，每天在早晨和傍晚各一次，大約半個小時左右洗去再涂上面霜即可。番茄草莓兩種水果都是含維生素C特別高的食物，還有清熱、抗病毒的功效。

　　綠豆面膜

　　相信很多對美容有心得的美眉們都知道夏天每天喝上一碗綠豆湯，可以去火涼血。實際上，綠豆對護膚也有同樣的功效，所以在這里我首先就要向大家推薦綠豆泥面膜。將綠豆磨成粉末，3片生菜葉子榨汁，一起放入消毒后的碗中，再倒入少許純凈水，攪拌均勻成糊狀。接著潔面，然后把面膜均勻地涂在臉上，避開眼睛周圍，待面膜敷到8分干的時候，用清水洗凈，發(fā)感覺到皮膚一點兒也不油膩了。

　　胡蘿卜面膜

　　將新鮮的胡蘿卜350g,放入榨汁機中榨汁，取出以后和入適量面粉，使之成糊糊狀。洗臉后涂在臉部約15分鐘再洗凈即可。胡蘿卜中含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，2天敷用一次可以祛痘、淡化斑痕、治療暗瘡。

　　便宜又好用的美白祛痘方法

　　No.1 綠豆牛奶美白祛痘法

　　綠豆有抗菌抑菌，清潔肌膚，清潔保濕的作用。綠豆中有抗氧化作用，可以幫助皮膚抗擊衰老。至于牛奶，作為美白圣品，富含大量的蛋白質(zhì)，可以幫助肌膚恢復(fù)嫩白。而牛奶和綠豆作為天然無污染的產(chǎn)品，涂在臉上沒有太多的刺激，可以溫和有效的去除痘痘，嫩白肌膚。具體的方法如下：將綠豆研磨成粉，混入牛奶，調(diào)成糊狀。將綠豆牛奶糊涂抹在臉上，形成面膜。注意避開唇部、眼部。有痘痘的地方要輕涂輕抹，注意不要對痘痘造成二次傷害。涂抹均勻后，在上面覆上一層面膜紙，免得水分蒸發(fā)過快，效果不好。15-20分鐘后，揭下面膜，用清水洗凈。一段時間后，沒有痘痘，嫩白的肌膚就回來了。還有一個小提示，使用綠豆牛奶面膜進行美白祛痘前最好不要使用其他感官性強的面膜，如檸檬、黃瓜等，否則會造成過敏哦。

　　No.2 胡蘿卜汁美白祛痘法

　　胡蘿卜是我們生活中非常常見的蔬菜之一，在快要入冬的時候，家里往往會存儲一些胡蘿卜作為冬天的食物。胡蘿卜方便保存，營養(yǎng)價值還好，其中富含其他蔬菜所沒有的胡蘿卜素，有促進細(xì)胞生長，提高人體免疫力，改善視覺功能的作用，甚至胡蘿卜素還可以預(yù)防癌癥、心血管疾病。胡蘿卜素可以通過皮膚吸收和使用兩種方式補充。把胡蘿卜放入料理機中攪拌成汁，每天早晚徹底的潔面后，將胡蘿卜汁涂抹到有痘痘和痘印的地方。每天再喝一杯胡蘿卜汁，一個月以后，你就會發(fā)現(xiàn)痘痘明顯少了很多，而痘印也變得淺了很多。不過在使用這個方法的時候要注意，防曬工作必須做好，要么極容易變成“黑美人”哦!

　　No.3 珍珠粉美白祛痘

　　在本草綱目中有記載：“珍珠，除黑黯。”珍珠的美白功效至少在明代就已經(jīng)被發(fā)現(xiàn)，而且被使用了。珍珠粉涂在臉上可以幫助出去痘痘留下的瘢痕，而且沒有其它副作用，是美白的不二選擇。具體的方法則是用珍珠粉和半只雞蛋清，涂抹在臉上后，依舊貼上一張面膜紙，保證水分不會蒸發(fā)過快。15-20分鐘后揭下面膜，清潔干凈面部即可。

　　可以美白肌膚的食物

　　香蕉

　　香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳?shù)牧耍瑘猿置刻斐砸粌筛憬?，有利于胸部發(fā)育，促進豐胸效果;有助于排出體內(nèi)毒素，收縮腰腹，保證正常的排便。

　　而一根香蕉的卡路里(100克87卡)與白飯(150克220卡)比起來，大約只有一半。既排毒又瘦身。另外，用香蕉和蜂蜜調(diào)制的面膜，也是一個美白小秘方哦

　　櫻桃

　　櫻桃也是一種極好的豐胸水果，含鐵量豐富，因此具有促進血紅蛋白再生的功能，可以防治缺鐵性貧血，另外，櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白，消除黑斑。

　　但十分要注意的是櫻桃不能多吃，這是因為櫻桃含鐵量比較多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用過多就會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。因此MM們要慎用櫻桃美白小秘方。

　　蘋果

　　蘋果是我們再熟悉不過的水果了，它的減肥功能非常出色，同時，它的美容功效也讓我們欣喜不已，食用蘋果可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹?shù)榷舅?，另外，如果保有每天吃蘋果的飲食習(xí)慣的話，可以使肌膚紅潤有光澤。

　　木瓜

　　木瓜美白小秘方，木瓜具有豐胸、美白等美容美體的功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。

　　枇杷

　　枇杷富含蛋白質(zhì)、果酸、維生素、胡蘿卜素等。枇杷具有明視的作用，使你的眼睛熠熠生輝，此外，枇杷也是保持肌膚健康的美白小秘方。用棉簽沾取枇杷汁涂在臉部斑點處，可以淡化斑點。