夏天護膚防曬步驟
斑點、干紋和輕微松弛,你就知道防曬是何等的重要。夏季到來,很多mm開始關注夏季相關的防曬知識。夏季如何防曬?正確的夏季護膚防曬步驟有哪些?下面學習啦小編給大家介紹夏天護膚防曬步驟,希望對你有用!
夏天護膚防曬5個步驟
第1步:清潔
很多女士對清潔步驟不夠重視,經(jīng)常使用堿性過大或清潔力過強、不適合夏季皮膚特點的清潔類產(chǎn)品,這樣不但不能良性、徹底地潔凈皮膚,還會損傷皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清潔是護膚的重要前提,而且比其它季節(jié)顯得尤為重要。
第2步:調理
調理水俗稱爽膚水或化妝水等,在四季護膚中都十分重要,在夏季我們應順應此季節(jié)的皮膚生理狀況選用側重于平衡、補水、收斂、抑菌功能的清爽型醒膚水。
第3步:美白
紫外線易令肌膚變黃、變黑,造成色素沉著,色斑加重,水分容易流失。由于夏季人們喜歡舒適無負擔的護膚感受,因此同時具有美白、補水、營養(yǎng)、少油分的輕質純植物配方乳霜,最適合夏季的皮膚護理。
第4步:防曬
防曬是夏季預防肌膚曬黑、曬傷、色素沉著、色斑加重和預防光老化的途徑。防曬型產(chǎn)品分為化學型防曬霜及植物型防曬產(chǎn)品,化學型防曬產(chǎn)品的弱點是會導致皮膚老化,部分人產(chǎn)生過敏;具有隔離紫外線、抗光老化、全面防護且清爽透氣的植物型防曬產(chǎn)品,當然是理想的選擇。
第5步:抗氧化修復
除使用具抗氧化功能的基礎護膚品外,定期使用具有抗氧化和修復功能的面貼也是很好的保養(yǎng)方法。面貼使用簡單,效果出眾,特別是日曬后馬上使用,肌膚能獲得即時的改善效果。
夏季防曬小知識
1、早上10點至下午2點這個時間段避免外出
想美白,不想曬黑,那就要避免在早上10點至下午2點出去,因為此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。
2、使用防曬產(chǎn)品
每當外出,要及時使用防曬產(chǎn)品,出門前20分鐘就要涂抹好,而且每隔2-3小時再擦一次,此外,即使在水中一樣會曬傷,所以喜歡戲水或潛水者,需使用防曬系數(shù)高且具防水效果的防曬品。
3、將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上
天然西瓜皮含有維他命C,可以鎮(zhèn)定、溫潤皮膚,天然蘆薈也具有同樣效果,取出中間蘆薈質敷在肌膚上,有消炎作用,又具有涼快清爽功用,改善肌膚發(fā)紅現(xiàn)象。
4、日曬前最好避免用檸檬、芹菜、黃瓜等蔬菜敷臉
因為這些蔬果含有某些成分,很容易在吸收陽光紫外線的同時引起色素沉淀,也要避免食用白蘿卜、香菜、韭菜等感光食物。
5、及時美白
紫外線易令肌膚變黃、變黑,造成色素沉著,色斑加重,水分容易流,要及時美白,使用同時具有美白、補水、營養(yǎng)、少油分的輕質純植物配方乳霜,最適合夏季的皮膚護理。
6、補充維生素C
維生素可以抑制黑色素的生長,美白效果明顯,除了可以口服維C片,還應在飲食中多攝取,多吃含維C的果蔬,如檸檬、黃瓜、番茄、蘋果等。
7、曬后修復
先將全身用水浸濕,涂抹上清涼的沐浴露,再用溫水將泡沫沖洗干凈,沐浴完成后可以抹些身體的護膚品。
夏天護膚防曬步驟
上一篇:夏季適合用什么護膚品
下一篇:夏天護膚正確步驟