皮膚暗黃粗糙，不僅看上去沒精打彩，甚至有時(shí)候還背地里讓人叫黃臉婆，那么有什么美白小竅門呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹快速祛斑美白小竅門，希望對(duì)你有用!

　　快速祛斑美白小竅門

　　一、茄子擦臉

　　材料：新鮮茄子1個(gè)。

　　做法：1.將茄子洗凈、切成片。2.用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位，茄肉干后再換一塊，直擦至患處發(fā)紅發(fā)熱。3.每日1次。

　　說明：快速祛斑的小竅門，這是我國民間的一個(gè)方法，茄子中除了含有褪黑激素，還含有維生素A、維生素B1、維生素C;按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速黑色素的吸收，美白肌膚，長(zhǎng)期堅(jiān)持定會(huì)見效!

　　二、土瓜根粉祛斑面膜粉

　　1.快速祛斑的小竅門，取少量粉，用蜂蜜和純凈水或者是調(diào)理液直至糊狀，敷在臉上大概3.40分鐘就可以，用清水洗掉。2.隔日一次3.

　　質(zhì)地細(xì)膩，色澤自然，能夠全面清除面部雀斑，黃褐斑，阻止酪氨酸酶合成，防止黑色素沉積，治愈不反彈。

　　三、自制中藥粉面膜

　　快速祛斑的小竅門，自制中藥粉面膜，你可以配合蜂蜜，牛奶調(diào)配制成面膜敷臉，一周兩三次即可，一次15分鐘左右。最好晚上做效果會(huì)更好。最好治療色斑的方法是內(nèi)外結(jié)合，分斑分治，由內(nèi)而外這是祛斑效果最顯著的小竅門!

　　天然簡(jiǎn)單祛斑方法

　　1，茄子皮敷臉

　　難以想象，茄子也能夠派上用場(chǎng)。在家里可以用干凈的茄子，皮敷臉。一段時(shí)間后，祛斑也有效果。

　　2，檸檬汁的妙用

　　將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。也有祛斑的效果。檸檬中，含有大量維生素C。以及鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁，不僅可美白肌膚。還能使，黑色素沉淀，從而達(dá)到祛斑的作用。此外還有就是，洗臉時(shí)。在水中，加1-2湯匙的食醋。有減輕色素沉著的作用。

　　3，西紅柿祛斑

　　祛斑的話，每天喝一杯西紅柿汁?；虺Ｊ秤梦骷t柿。對(duì)防止祛斑，有較好的作用。因?yàn)?，西紅柿中含有，豐富的谷胱甘肽。谷胱甘肽，可抑制黑色素。從而使，沉著的色素減退或消失。吃一片，維生素C和維生素E，可達(dá)，到祛斑的作用。

　　祛斑的話，這些家庭用招都相對(duì)的安全無害。但是，有些人為了祛斑快速，會(huì)選擇一些藥物祛斑。這樣的結(jié)果，卻不一定是好的。因此，其他的藥物祛斑，我們要慎重使用。

　　祛斑注意事項(xiàng)

　　1、睡眠與飲食對(duì)皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會(huì)光彩照人。同時(shí)要多喝水、多喝湯，多吃水果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。

　　2、夏季應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充糖分，因?yàn)槟I、肝、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤(rùn)。

　　3、長(zhǎng)斑與疾病有關(guān)系，有病就應(yīng)該去醫(yī)治，尤其是婦科病，發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等就應(yīng)該去看病。

　　4、防曬，因?yàn)榘櫦y和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣?。所以從青少年開始就應(yīng)該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護(hù)膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是，不是長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽光下不需要使用防曬系數(shù)(SPF)很高的防曬品，一般SPF15就足夠了，使用SPF30以上的防曬品應(yīng)2-3小時(shí)后清洗掉，因?yàn)樘咧笖?shù)的產(chǎn)品對(duì)皮膚也有刺激作用。