不要忽視頭發(fā)護(hù)理。定期洗發(fā)、護(hù)發(fā)，適當(dāng)保濕，做好防曬和防護(hù)，讓頭皮和發(fā)絲更加健康堅(jiān)韌，也能讓整體形象更加魅力動(dòng)人。這里小編為大家整理了關(guān)于紅酒美容泡澡的方法是怎樣的，方便大家學(xué)習(xí)了解，希望對(duì)您有幫助!

紅酒美容泡澡的方法是怎樣的

紅酒泡澡的方法

喜歡品嘗葡萄酒的人常形容"葡萄酒是有生命的"，但更精確的說(shuō)法是"葡萄酒是生命的藝術(shù)品"。因?yàn)樯系蹌?chuàng)造陸地、土壤、氣候與葡萄，歐洲人以其深厚而有內(nèi)涵的文化，精湛的釀造技術(shù)，把上帝賜與的葡萄，化為人間的金汁玉露。如此而已由傳統(tǒng)中賦予鮮活的生命力所釀成的葡萄，已不再是一瓶單純的葡萄酒，而是具有自然平衡之美的杰作，如同藝術(shù)大師的作品一樣，同為理性與感性的結(jié)晶。所以葡萄酒可以被當(dāng)作一項(xiàng)終身的嗜好，值得細(xì)細(xì)品嘗與收藏。

與上帝之水共浴——葡萄酒泡澡美容

人們都知道，適當(dāng)喝一點(diǎn)紅葡萄酒對(duì)人的身體是有益的，可是紅葡萄酒僅僅是供人們飲用的嗎?當(dāng)然不是，如今人們又發(fā)現(xiàn)了葡萄酒的一種新的用途，那就是洗葡萄酒浴。據(jù)古書(shū)記載，唐朝美女楊貴妃經(jīng)常用酒浴美膚健體，緊縮肌膚，凈化體內(nèi)。膚如凝脂的她，在甘醇美酒的浸潤(rùn)下，愈發(fā)顯得出眾。夕陽(yáng)西下，燭光搖曳，觥籌交錯(cuò)，您是否也想倘佯在高貴的紅葡萄酒浴中，悠閑自得的享受通身舒暢的美浴帶來(lái)的“醉人”的逍遙?

那就與我一起做個(gè)簡(jiǎn)單易學(xué)、美膚健體的葡萄酒浴吧!

將浴缸中的水溫調(diào)到比體溫高2～3度后，倒入紅葡萄酒3～4杯，攪拌均勻，然后把身體整個(gè)浸泡在里面，就像洗普通的澡一樣，浸泡一會(huì)兒后，用雙手輕輕按摩全身，直到搓得身體微微發(fā)熱，這時(shí)，你渾身就會(huì)有一種輕松舒服的感覺(jué)。據(jù)專(zhuān)家說(shuō)，常用這種方法泡澡(濕療法)，可以護(hù)膚美容，延緩衰老，使皮膚潔白細(xì)膩富有彈性。

紅酒美容方法

清潔面部

將海綿放到酸澀的紅酒中，然后以打圈的方式，溫和清洗臉部皮膚。在清洗的過(guò)程，可以將灰塵、汗水、油脂、和殘留的彩妝一一清洗。洗完之后，皮膚明顯變得有彈性。一定要使用酸澀的、完全發(fā)酵的紅酒。

收斂消炎

將平底鍋加熱，然后將少量紅酒噴在鍋上，然后用毛巾將紅酒吸收后敷在臉部。紅酒蒸汽對(duì)臉部皮膚功能消毒很溫和，但可迅速達(dá)到消炎的效果。紅酒對(duì)臉部皮膚的收斂作用也比較明顯。

醒膚亮膚

將礦泉水或蘇打水和白葡萄酒混合在一起，利用這種混合液擦拭臉部皮膚或身體皮膚，可以是皮膚保持清新的膚色。在炎熱的的天氣里，用混合液擦拭身體皮膚，可以以最自然的方式讓皮膚保持清新氣息，保持皮膚活力，還能除去臭味。

去皺緊膚

將30克葡萄酒汁和50克煮沸放涼的牛奶一同放入容器中，再按照1:1的比例放入奶粉與面粉攪拌均勻，調(diào)成糊狀面膜。晚上睡覺(jué)前清潔面部后將面膜在臉上厚厚涂抹一層，保留20分鐘，再用清水洗凈即可。每周一至兩次，可以收斂毛孔、緊膚除皺、改善面部皺紋。

減壓潤(rùn)膚

將紅酒倒入浴缸，以1:50的比例與水混合，將整個(gè)身體浸泡5分鐘，再用雙手對(duì)身體做全身按摩直至身體微微發(fā)熱為止。這是國(guó)外風(fēng)行的“葡萄酒浴”，可以營(yíng)養(yǎng)皮膚‘?dāng)U張血管、緩解壓力、強(qiáng)身健體。

紅酒可增進(jìn)食欲

葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時(shí)酒中單寧微帶澀味，促進(jìn)食欲。獨(dú)特的葡萄酒風(fēng)味和成份決定了它最適于佐餐，它不但能開(kāi)胃、消食提高用餐質(zhì)量，又使人興奮、放松心情

紅酒有滋補(bǔ)作用

葡萄酒中的天然原料及釀制過(guò)程，使它蘊(yùn)藏有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，這都是人體必需補(bǔ)充和吸收的營(yíng)養(yǎng)品。它可以不經(jīng)過(guò)預(yù)先消化，直接被人體吸收。特別是對(duì)體弱者，經(jīng)常飲用適量葡萄酒，對(duì)恢復(fù)健康有利。葡萄酒中的酚類(lèi)物質(zhì)和奧立多元素(OligoeLement)，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過(guò)程中產(chǎn)生的反應(yīng)性氧(Ros)對(duì)人體的傷害(如對(duì)細(xì)胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導(dǎo)致一些-退化性疾病，如白內(nèi)障，心血管病、動(dòng)脈硬化、老化的因素之一。

紅酒有助消化的作用

在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的產(chǎn)量提高120毫升(包括1克游離鹽酸)。葡萄酒有利于蛋白質(zhì)的同化;紅葡萄酒的丹寧，可以增加腸道肌肉系統(tǒng)中的平滑肌纖維的收縮性。因此，葡萄酒可以調(diào)整結(jié)腸的功能，對(duì)結(jié)腸炎有一定的療效。

紅酒有美容抗衰老的作用

葡萄酒獨(dú)有的含聚酚等有機(jī)化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的'膽固醇、軟化血管、增強(qiáng)心血管功能和心臟活動(dòng)。又有美容、防衰老的功效。

紅酒有減肥作用

葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當(dāng)人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時(shí)內(nèi)全-部消耗掉而不會(huì)使體重增加。所以經(jīng)常飲用干葡萄酒的人，不僅能補(bǔ)充人體需要的水分和多種營(yíng)養(yǎng)素，而且有助于減肥。

紅酒有利尿作用

一些白葡萄酒中， 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內(nèi)酸堿平衡。

紅酒殺菌作用

很早以前，人們就認(rèn)識(shí)到葡萄酒的殺菌作用。例如：感冒是一種常見(jiàn)的多發(fā)病，葡萄酒中的抗菌物質(zhì)對(duì)流感病毒有抑制作用，傳統(tǒng)的方法是喝一杯熱葡萄酒或?qū)⒁槐t葡萄-酒加熱后，打入一個(gè)雞蛋，攪拌一下，即停止加熱，稍涼后飲用。研究表明：葡萄酒的殺菌作用是因?yàn)樗幸志?、殺菌物質(zhì)。

紅酒可預(yù)防乳腺癌

最新試驗(yàn)結(jié)果顯示：以葡萄酒飲料，喂養(yǎng)已誘發(fā)得了癌癥的老鼠，發(fā)現(xiàn)葡萄酒對(duì)癌癥有強(qiáng)烈的抑制作用。美國(guó)伊利諾斯藥科大學(xué)的研究人員，選用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最強(qiáng)。

紅酒能抑制脂肪吸收

日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，紅葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作試驗(yàn)，老鼠飲用葡萄酒一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)，其腸道對(duì)脂肪的吸收變緩，對(duì)人作臨床試驗(yàn)，也獲得同樣的結(jié)論。

很多的人都認(rèn)為酒里含的酒精，會(huì)對(duì)人們的身體健康有害，而紅酒當(dāng)中最主要的成份就是葡萄，其它的成份含量比較少，所以紅酒給人們帶來(lái)的危害很少，通過(guò)紅酒的功效與作用我們就可以了解到，紅酒的用處有多大。

具體方法

原料 ：葡萄酒適量(通常家庭的浴缸，準(zhǔn)備200ml左右即可)

做法：葡萄酒兌水比例以每加入2瓶紅葡萄酒兌一池水，池水以人坐著剛好漫過(guò)胸部為宜。泡浴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般以每次浸泡15至20分鐘、一周浸泡1至2次為宜。泡澡后，必須用清水徹底將身體沖洗干凈。[1]

用來(lái)美容的葡萄酒最好用新開(kāi)封的，一般建議采用冬日摘取的冰葡萄釀制的紅葡萄酒，且酒精含量在9度左右的最好，這樣能保證營(yíng)養(yǎng)成分沒(méi)有受到污染和破壞。另外，通過(guò)辨別顏色也能大致判斷紅酒的好壞：將少量的酒倒入酒杯，觀察酒的顏色，酒的色澤應(yīng)該是清澈的。而且酒顏色的色度也很重要，紫色通常是年份較短的酒，深紅色是年份較長(zhǎng)的酒，磚紅色或褐色則是代表更成熟的酒齡。一般說(shuō)來(lái)，較深的酒色品質(zhì)也相對(duì)比較好。

關(guān)鍵功效

紅酒中豐富的葡萄多酚具有抗氧化、促進(jìn)血液循環(huán)的作用。紅酒中的酒精可以促進(jìn)肌膚吸收養(yǎng)分，讓保養(yǎng)成分更快進(jìn)入肌膚里層。

注意事項(xiàng)

水溫不要太高，一般將水溫調(diào)節(jié)在42℃左右即可，因?yàn)榧t酒中的營(yíng)養(yǎng)成分如維生素、果酸等，在高溫下容易變質(zhì)、流失。浴后應(yīng)徹底用清水清潔，否則殘留在肌膚上的酒精會(huì)帶走肌膚大量水分。即刻涂上護(hù)膚乳，可以加強(qiáng)鎖水功效。雖然泡紅酒浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，但若酒精殘留在肌膚表面反而會(huì)帶走肌膚水分，最好在泡澡后立刻擦上身體乳液，加強(qiáng)肌膚鎖水功效。

女士美容瘦身方法

看好時(shí)辰，瘦身穴位這樣點(diǎn)最有效

春季來(lái)臨，冷藏了一個(gè)冬季的脂肪終于要“公諸于眾，在閨蜜們那傲人的身材面前，你下定決心將瘦身進(jìn)行到底。于是，運(yùn)動(dòng)、控制飲食、瘦身SPA成為了每日必做的三部曲。可是效果并不明顯。中醫(yī)養(yǎng)生專(zhuān)家教你一起從時(shí)辰的角度出發(fā)，與你分享最自然、最簡(jiǎn)單地瘦身療法。

辰時(shí)(清晨7點(diǎn)~9點(diǎn))三寶瘦全身

辰時(shí)，胃經(jīng)正在工作，消化系統(tǒng)特別旺盛。此時(shí)，正是控制體重的黃金時(shí)段。最佳的減肥法是為了自己準(zhǔn)備一頓豐盛的早餐，以促進(jìn)腸胃道的蠕動(dòng)，補(bǔ)充一整天的能量，并且還要刺激號(hào)稱(chēng)“健胃三寶的上脘穴、中脘穴、下脘穴，才能加快身體代謝，加速血液循環(huán)，逐步達(dá)到瘦全身的目的。

上脘穴--按揉為食道減負(fù)

上脘穴的最大功效就是刺激腸道蠕動(dòng)，經(jīng)常刺激此穴位，是對(duì)食道的最佳保護(hù)，避免飲食過(guò)快，造成食物淤積于胃部，產(chǎn)生消化不良，從而導(dǎo)致體重上升。

where：此穴位在胃的上部，在肚臍上方5寸的位置。

HOW：將食指和中指并攏，按照順時(shí)針的方向按揉上脘穴3分鐘，就可以達(dá)到刺激穴位的目的。在為自己準(zhǔn)備早餐的同時(shí)，就可以隨手按壓此穴位!

中脘穴--艾灸加快胃蠕動(dòng)

常刺激中脘穴，胃部蠕動(dòng)會(huì)加快，吞噬細(xì)胞吞噬病原微生物的能力也會(huì)增強(qiáng)，還可提高人體免疫力。扎楊，食物在胃部就可進(jìn)行有效咀嚼，增強(qiáng)消化能力，促進(jìn)全身脂肪的燃燒。

WHERE：肚臍上方4寸的地方就是我們要找的中脘穴。

HOW：艾灸是刺激中脘穴的最佳方法--將姜切薄片，并將其熏烤，姜汁通過(guò)熱度滲入皮膚，中脘穴便得到刺激。出門(mén)換衣服的時(shí)候，就可以用體前熏烤好的姜片來(lái)點(diǎn)血!

下脘穴--按壓讓毒素不滯留

下脘穴掌管食物由被初次咀嚼到真正消化的中轉(zhuǎn)過(guò)程。如果此處不通暢，則容易讓體內(nèi)毒素逐漸增多，造成小腹、臀部或者大腿處的脂肪堆積，讓女人顯得多余粗重。

WHERE：在肚臍上方的2寸處就可以找到它哦!

HOW：不妨每日用雙手大拇指按壓此穴，讓食物順利完成初步切碎到徹底消化的全過(guò)程，有助于全身的減肥。上班等地鐵的時(shí)候，可以“刺激一下它哦!

TIPS：急速瘦身穴，一點(diǎn)即減

有些穴位，無(wú)論何時(shí)按壓都可以達(dá)到按即瘦的效果，不在乎時(shí)辰，讓你越來(lái)越瘦!

1、瘦臉穴--頰車(chē)穴

要緊牙關(guān)，沿著耳垂的下方向下摸，會(huì)摸到一個(gè)高高隆起的地方，就是頰車(chē)穴。三個(gè)手指并攏按摩能緩解臉部多余的脂肪堆積，還你一張完美“瓜子臉。

2、“瘦皺紋--絲竹空穴

在眉梢凹陷處是絲竹空穴，可以讓眼部的魚(yú)尾紋徹底“瘦身，并逐漸消失。可以用大拇指從眉頭，沿著眉毛一直按揉到眉梢，然后順勢(shì)按揉到太陽(yáng)穴入發(fā)際的位置即可。

天宗穴--摩擦出性感美臀

由于坐姿不正確，很多女人會(huì)給人一種“虎背感，背部脂肪囤積，讓整體形象很受傷。此時(shí)，刺激天宗穴是首選。

WHERE：天宗穴正好在后背處，在肩胛骨下角上做一條豎線(xiàn)，第四胸椎柱兩旁做一條橫線(xiàn)，兩條線(xiàn)的焦點(diǎn)就可以找到了。

HOW：午餐過(guò)后，在寫(xiě)字樓下的健身器材上摩擦背部就可以刺激天宗穴，并疏通小腸經(jīng)，促進(jìn)周身血液循環(huán)，消除女人“虎背感。

后溪穴--對(duì)捶打造小翹臀

很多人了解后溪穴是以你為它可以很好地緩解頸椎疲勞。但其實(shí)它還能刺激小腸的蠕動(dòng)，增加人體的吸收、排泄能力、防治脂肪、毒素堆積于臀部，從而幫助我們瘦臀。

WHERE：雙手握拳，在小魚(yú)際的位置發(fā)現(xiàn)一個(gè)鼓起的點(diǎn)，就是后溪穴的位置。

HOW：下午進(jìn)入工作狀態(tài)之前，雙手握拳，將雙手的后溪穴位置對(duì)捶即可。

秉風(fēng)穴--輕敲修煉完美雙肩

白領(lǐng)女性喜愛(ài)大包，因?yàn)殡娔X、化妝包、游戲機(jī)、播放器等都可以收入囊中，但是另一方面，這卻造成了雙肩的不平衡，經(jīng)常背包的一邊看上去還“很強(qiáng)大。每日未時(shí)刺激秉風(fēng)穴，調(diào)整人體氣息，改善肩部不平衡，從而為肩部減重。

WHERE：秉風(fēng)穴與天宗穴的距離很近，就在抬起手臂時(shí)肩胛骨處的凹陷處。

HOW：下午茶時(shí)間為自己準(zhǔn)備便攜按摩捶，輕敲秉風(fēng)穴3分鐘，瘦肩效果可是沒(méi)話(huà)說(shuō)!

Tips 瘦身加速器

水：在清晨5點(diǎn)～7點(diǎn)的大腸經(jīng)工作時(shí)段，喝一杯溫開(kāi)水，促進(jìn)排便通暢，增加大腸運(yùn)動(dòng)，為減重提供良好的身體環(huán)境。

酸奶：在15時(shí)～17時(shí)的下午茶時(shí)間，可以喝一杯酸奶，這樣可以促進(jìn)小腸蠕動(dòng)，有效排除身體毒素，對(duì)肩部、背部、臀部的瘦身提到最佳的輔助作用。

性生活：保證規(guī)律的性生活，最佳的時(shí)間是在21時(shí)～23時(shí)三焦經(jīng)時(shí)間，還可以促進(jìn)睡眠，保證內(nèi)分泌的正常循環(huán)，不會(huì)造成身體內(nèi)脂肪、毒素的堆積，對(duì)瘦身的幫助也不可小視。

亥時(shí)(晚上23點(diǎn)~凌晨1點(diǎn))睡前告別“小腹婆

膽經(jīng)的工作時(shí)間是在23點(diǎn)～1點(diǎn)，此時(shí)，是膽汁分解脂肪的'最佳時(shí)期。膽經(jīng)遍布全身，上至頭部，中至肚腹，下至足部。為此看出，瘦小腹，按摩膽經(jīng)經(jīng)過(guò)的穴位最有效。比如帶脈穴、陽(yáng)陵穴、懸鐘穴。

帶脈穴--敲擊甩掉“游泳圈

此穴位是不可多得的瘦腰穴，通過(guò)對(duì)它的刺激可以恢復(fù)帶脈的約束能力，讓經(jīng)絡(luò)放松，減除腰腹部的脂肪，作用是無(wú)與倫比的哦!

Where：帶脈位于腹部側(cè)面，以肚臍為中心劃一條橫線(xiàn)，以腋下起劃一條豎線(xiàn)，兩線(xiàn)相交即是。

How：每天晚上睡覺(jué)前，沿著帶脈橫向敲擊30?50圈，在帶脈穴上敲擊50?100下就能達(dá)到最到位的刺激目的。

陽(yáng)陵泉--站立加快燃燒脂肪

陽(yáng)陵泉是膽的健康穴，可防止膽結(jié)石，并促進(jìn)膽汁分泌。當(dāng)膽汁分泌順暢之時(shí)，也就有效地促進(jìn)了脂肪的燃燒，對(duì)與瘦小腹也有不錯(cuò)的輔助作用。

Where：想要找到陽(yáng)陵泉可以不費(fèi)吹灰之力：順著膝蓋外側(cè)的下方，會(huì)摸到一個(gè)突起的地方，而在此的前下方凹陷處就是它的“棲息地了。

How：在準(zhǔn)備洗漱之前的5分鐘里，雙腳跟并攏180°站立，將雙腿并攏，努力向上直立就可能讓其迅速“活動(dòng)起來(lái)。

女人美容養(yǎng)顏的誤區(qū)

1、牙齒刷得越白

牙齒壞得越快使用含有漂白劑的牙膏刷牙，牙齒就會(huì)受到損害。這種說(shuō)法你聽(tīng)多之后，無(wú)形中會(huì)或多或少受到影響。而亙相是：具有亮澤作用的牙膏并不會(huì)損壞牙齒，完全可以放心地用來(lái)日常刷牙。因?yàn)檫@類(lèi)牙膏內(nèi)所含的白色素既能將牙齒徹底刷凈，而且還能保護(hù)牙齒的法瑯質(zhì)。

抽煙者專(zhuān)用的牙膏中含有去污顆粒，刷牙時(shí)用力過(guò)大會(huì)對(duì)牙齒表面造成一定的損害，你應(yīng)慎用、少用。最好與一般牙膏交替地使用。

2、經(jīng)常修剪，頭發(fā)會(huì)變得濃密漂亮

常理發(fā)，勤剪發(fā)，保你長(zhǎng)得一頭漂亮濃密的秀發(fā)。你真地信以為真，每星期都會(huì)光顧一次發(fā)廊?但遺憾的是，你會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)并沒(méi)有因此而變得濃密起來(lái)。

頭發(fā)生長(zhǎng)得快或慢，并不受外部因素的影響，關(guān)鍵是發(fā)根，頭發(fā)生長(zhǎng)僅由它負(fù)責(zé)。無(wú)論你修剪多少次頭發(fā)，也是無(wú)法刺激和促使頭發(fā)生長(zhǎng)的速度的。

3、防曬彩妝品能防止曬斑

時(shí)下，許多美容化妝品公司推出了不少具有過(guò)濾紫外線(xiàn)功能的彩妝品。然而，這些彩妝品預(yù)防紫外線(xiàn)輻射的性能通常鄙不能足以抵御強(qiáng)烈帕光的照射，更談不上能防止曬斑的產(chǎn)生。

有了防曬霜，你不必化什么妝，也能充分享受日光浴的樂(lè)趣。至于面部敏感性的皮膚，你應(yīng)使用防曬系數(shù)盡可能高的產(chǎn)品。

4、身上汗毛越剃長(zhǎng)得越厲害

身上不雅觀的汗毛剃后反而長(zhǎng)得更厲害?一般剃掉腿部汗毛的人，通常都會(huì)覺(jué)得新長(zhǎng)出的汗毛比以前的更濃密些。

看上去是這樣的。因?yàn)橹匦律L(zhǎng)出來(lái)的汗毛尖端剛被剃過(guò)，因此比剃前的已經(jīng)磨損的汗毛顯得更粗硬。

5、橘皮組織全因身體超重

凡身體超重而且大腿粗壯的女性，都會(huì)受到橘皮組織的折磨?

這是錯(cuò)誤的說(shuō)法，因?yàn)殚倨そM織的起因不是體重，而是結(jié)締組織的松弛。結(jié)締組織功能不強(qiáng)是遺傳的，井且女性的結(jié)締組織會(huì)自動(dòng)地隨著年齡的增長(zhǎng)而變得松弛。

6、熱水浴能讓毛孔張開(kāi)，皮膚變白凈

洗熱水浴肌膚有風(fēng)險(xiǎn)再也沒(méi)有比洗一個(gè)芳香泡沫熱水浴更愜意、更美好的事情了!但有人說(shuō)別洗得太勤，因?yàn)闊崴?huì)寺肌膚干燥!其實(shí)只要你注意以下兩點(diǎn)，上述說(shuō)法就失去了根據(jù)：一是水不要太熱，水溫應(yīng)不超過(guò)攝氏38度，二是不要泡得太久，最好在20分鐘內(nèi)，熱水浴就不會(huì)對(duì)你的肌膚造成傷害。過(guò)了20分鐘，請(qǐng)你務(wù)必結(jié)束洗澡，離開(kāi)浴缸。

性質(zhì)溫和的浴液或潔膚皂(如內(nèi)含棚子油、棕櫚油、鱷梨油等成分)能防止皮膚干燥。浴后切勿用力擦皮膚，且別忘記涂上含有滋潤(rùn)成分的身體護(hù)膚霜。