不要忽視頭發(fā)護理。定期洗發(fā)、護發(fā)，適當保濕，做好防曬和防護，讓頭皮和發(fā)絲更加健康堅韌，也能讓整體形象更加魅力動人。這里小編為大家整理了關于紅酒美容泡澡的方法是怎樣的，方便大家學習了解，希望對您有幫助!

紅酒美容泡澡的方法是怎樣的

紅酒泡澡的方法

喜歡品嘗葡萄酒的人常形容"葡萄酒是有生命的"，但更精確的說法是"葡萄酒是生命的藝術品"。因為上帝創(chuàng)造陸地、土壤、氣候與葡萄，歐洲人以其深厚而有內涵的文化，精湛的釀造技術，把上帝賜與的葡萄，化為人間的金汁玉露。如此而已由傳統(tǒng)中賦予鮮活的生命力所釀成的葡萄，已不再是一瓶單純的葡萄酒，而是具有自然平衡之美的杰作，如同藝術大師的作品一樣，同為理性與感性的結晶。所以葡萄酒可以被當作一項終身的嗜好，值得細細品嘗與收藏。

與上帝之水共浴——葡萄酒泡澡美容

人們都知道，適當喝一點紅葡萄酒對人的身體是有益的，可是紅葡萄酒僅僅是供人們飲用的嗎?當然不是，如今人們又發(fā)現(xiàn)了葡萄酒的一種新的用途，那就是洗葡萄酒浴。據古書記載，唐朝美女楊貴妃經常用酒浴美膚健體，緊縮肌膚，凈化體內。膚如凝脂的她，在甘醇美酒的浸潤下，愈發(fā)顯得出眾。夕陽西下，燭光搖曳，觥籌交錯，您是否也想倘佯在高貴的紅葡萄酒浴中，悠閑自得的享受通身舒暢的美浴帶來的“醉人”的逍遙?

那就與我一起做個簡單易學、美膚健體的葡萄酒浴吧!

將浴缸中的水溫調到比體溫高2～3度后，倒入紅葡萄酒3～4杯，攪拌均勻，然后把身體整個浸泡在里面，就像洗普通的澡一樣，浸泡一會兒后，用雙手輕輕按摩全身，直到搓得身體微微發(fā)熱，這時，你渾身就會有一種輕松舒服的感覺。據專家說，常用這種方法泡澡(濕療法)，可以護膚美容，延緩衰老，使皮膚潔白細膩富有彈性。

紅酒美容方法

清潔面部

將海綿放到酸澀的紅酒中，然后以打圈的方式，溫和清洗臉部皮膚。在清洗的過程，可以將灰塵、汗水、油脂、和殘留的彩妝一一清洗。洗完之后，皮膚明顯變得有彈性。一定要使用酸澀的、完全發(fā)酵的紅酒。

收斂消炎

將平底鍋加熱，然后將少量紅酒噴在鍋上，然后用毛巾將紅酒吸收后敷在臉部。紅酒蒸汽對臉部皮膚功能消毒很溫和，但可迅速達到消炎的效果。紅酒對臉部皮膚的收斂作用也比較明顯。

醒膚亮膚

將礦泉水或蘇打水和白葡萄酒混合在一起，利用這種混合液擦拭臉部皮膚或身體皮膚，可以是皮膚保持清新的膚色。在炎熱的的天氣里，用混合液擦拭身體皮膚，可以以最自然的方式讓皮膚保持清新氣息，保持皮膚活力，還能除去臭味。

去皺緊膚

將30克葡萄酒汁和50克煮沸放涼的牛奶一同放入容器中，再按照1:1的比例放入奶粉與面粉攪拌均勻，調成糊狀面膜。晚上睡覺前清潔面部后將面膜在臉上厚厚涂抹一層，保留20分鐘，再用清水洗凈即可。每周一至兩次，可以收斂毛孔、緊膚除皺、改善面部皺紋。

減壓潤膚

將紅酒倒入浴缸，以1:50的比例與水混合，將整個身體浸泡5分鐘，再用雙手對身體做全身按摩直至身體微微發(fā)熱為止。這是國外風行的“葡萄酒浴”，可以營養(yǎng)皮膚‘擴張血管、緩解壓力、強身健體。

紅酒可增進食欲

葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食欲。獨特的葡萄酒風味和成份決定了它最適于佐餐，它不但能開胃、消食提高用餐質量，又使人興奮、放松心情

紅酒有滋補作用

葡萄酒中的天然原料及釀制過程，使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素，這都是人體必需補充和吸收的營養(yǎng)品。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒，對恢復健康有利。葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素(OligoeLement)，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中產生的反應性氧(Ros)對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導致一些-退化性疾病，如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。

紅酒有助消化的作用

在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的產量提高120毫升(包括1克游離鹽酸)。葡萄酒有利于蛋白質的同化;紅葡萄酒的丹寧，可以增加腸道肌肉系統(tǒng)中的平滑肌纖維的收縮性。因此，葡萄酒可以調整結腸的功能，對結腸炎有一定的療效。

紅酒有美容抗衰老的作用

葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的'膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。又有美容、防衰老的功效。

紅酒有減肥作用

葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用干葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素，而且有助于減肥。

紅酒有利尿作用

一些白葡萄酒中， 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內酸堿平衡。

紅酒殺菌作用

很早以前，人們就認識到葡萄酒的殺菌作用。例如：感冒是一種常見的多發(fā)病，葡萄酒中的抗菌物質對流感病毒有抑制作用，傳統(tǒng)的方法是喝一杯熱葡萄酒或將一杯紅葡萄-酒加熱后，打入一個雞蛋，攪拌一下，即停止加熱，稍涼后飲用。研究表明：葡萄酒的殺菌作用是因為它含有抑菌、殺菌物質。

紅酒可預防乳腺癌

最新試驗結果顯示：以葡萄酒飲料，喂養(yǎng)已誘發(fā)得了癌癥的老鼠，發(fā)現(xiàn)葡萄酒對癌癥有強烈的抑制作用。美國伊利諾斯藥科大學的研究人員，選用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最強。

紅酒能抑制脂肪吸收

日本科學家發(fā)現(xiàn)，紅葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作試驗，老鼠飲用葡萄酒一段時間后發(fā)現(xiàn)，其腸道對脂肪的吸收變緩，對人作臨床試驗，也獲得同樣的結論。

很多的人都認為酒里含的酒精，會對人們的身體健康有害，而紅酒當中最主要的成份就是葡萄，其它的成份含量比較少，所以紅酒給人們帶來的危害很少，通過紅酒的功效與作用我們就可以了解到，紅酒的用處有多大。

具體方法

原料 ：葡萄酒適量(通常家庭的浴缸，準備200ml左右即可)

做法：葡萄酒兌水比例以每加入2瓶紅葡萄酒兌一池水，池水以人坐著剛好漫過胸部為宜。泡浴時間不宜過長，一般以每次浸泡15至20分鐘、一周浸泡1至2次為宜。泡澡后，必須用清水徹底將身體沖洗干凈。[1]

用來美容的葡萄酒最好用新開封的，一般建議采用冬日摘取的冰葡萄釀制的紅葡萄酒，且酒精含量在9度左右的最好，這樣能保證營養(yǎng)成分沒有受到污染和破壞。另外，通過辨別顏色也能大致判斷紅酒的好壞：將少量的酒倒入酒杯，觀察酒的顏色，酒的色澤應該是清澈的。而且酒顏色的色度也很重要，紫色通常是年份較短的酒，深紅色是年份較長的酒，磚紅色或褐色則是代表更成熟的酒齡。一般說來，較深的酒色品質也相對比較好。

關鍵功效

紅酒中豐富的葡萄多酚具有抗氧化、促進血液循環(huán)的作用。紅酒中的酒精可以促進肌膚吸收養(yǎng)分，讓保養(yǎng)成分更快進入肌膚里層。

注意事項

水溫不要太高，一般將水溫調節(jié)在42℃左右即可，因為紅酒中的營養(yǎng)成分如維生素、果酸等，在高溫下容易變質、流失。浴后應徹底用清水清潔，否則殘留在肌膚上的酒精會帶走肌膚大量水分。即刻涂上護膚乳，可以加強鎖水功效。雖然泡紅酒浴可以促進血液循環(huán)，但若酒精殘留在肌膚表面反而會帶走肌膚水分，最好在泡澡后立刻擦上身體乳液，加強肌膚鎖水功效。

女士美容瘦身方法

看好時辰，瘦身穴位這樣點最有效

春季來臨，冷藏了一個冬季的脂肪終于要“公諸于眾，在閨蜜們那傲人的身材面前，你下定決心將瘦身進行到底。于是，運動、控制飲食、瘦身SPA成為了每日必做的三部曲?？墒切Ч⒉幻黠@。中醫(yī)養(yǎng)生專家教你一起從時辰的角度出發(fā)，與你分享最自然、最簡單地瘦身療法。

辰時(清晨7點~9點)三寶瘦全身

辰時，胃經正在工作，消化系統(tǒng)特別旺盛。此時，正是控制體重的黃金時段。最佳的減肥法是為了自己準備一頓豐盛的早餐，以促進腸胃道的蠕動，補充一整天的能量，并且還要刺激號稱“健胃三寶的上脘穴、中脘穴、下脘穴，才能加快身體代謝，加速血液循環(huán)，逐步達到瘦全身的目的。

上脘穴--按揉為食道減負

上脘穴的最大功效就是刺激腸道蠕動，經常刺激此穴位，是對食道的最佳保護，避免飲食過快，造成食物淤積于胃部，產生消化不良，從而導致體重上升。

where：此穴位在胃的上部，在肚臍上方5寸的位置。

HOW：將食指和中指并攏，按照順時針的方向按揉上脘穴3分鐘，就可以達到刺激穴位的目的。在為自己準備早餐的同時，就可以隨手按壓此穴位!

中脘穴--艾灸加快胃蠕動

常刺激中脘穴，胃部蠕動會加快，吞噬細胞吞噬病原微生物的能力也會增強，還可提高人體免疫力。扎楊，食物在胃部就可進行有效咀嚼，增強消化能力，促進全身脂肪的燃燒。

WHERE：肚臍上方4寸的地方就是我們要找的中脘穴。

HOW：艾灸是刺激中脘穴的最佳方法--將姜切薄片，并將其熏烤，姜汁通過熱度滲入皮膚，中脘穴便得到刺激。出門換衣服的時候，就可以用體前熏烤好的姜片來點血!

下脘穴--按壓讓毒素不滯留

下脘穴掌管食物由被初次咀嚼到真正消化的中轉過程。如果此處不通暢，則容易讓體內毒素逐漸增多，造成小腹、臀部或者大腿處的脂肪堆積，讓女人顯得多余粗重。

WHERE：在肚臍上方的2寸處就可以找到它哦!

HOW：不妨每日用雙手大拇指按壓此穴，讓食物順利完成初步切碎到徹底消化的全過程，有助于全身的減肥。上班等地鐵的時候，可以“刺激一下它哦!

TIPS：急速瘦身穴，一點即減

有些穴位，無論何時按壓都可以達到按即瘦的效果，不在乎時辰，讓你越來越瘦!

1、瘦臉穴--頰車穴

要緊牙關，沿著耳垂的下方向下摸，會摸到一個高高隆起的地方，就是頰車穴。三個手指并攏按摩能緩解臉部多余的脂肪堆積，還你一張完美“瓜子臉。

2、“瘦皺紋--絲竹空穴

在眉梢凹陷處是絲竹空穴，可以讓眼部的魚尾紋徹底“瘦身，并逐漸消失?？梢杂么竽粗笍拿碱^，沿著眉毛一直按揉到眉梢，然后順勢按揉到太陽穴入發(fā)際的位置即可。

天宗穴--摩擦出性感美臀

由于坐姿不正確，很多女人會給人一種“虎背感，背部脂肪囤積，讓整體形象很受傷。此時，刺激天宗穴是首選。

WHERE：天宗穴正好在后背處，在肩胛骨下角上做一條豎線，第四胸椎柱兩旁做一條橫線，兩條線的焦點就可以找到了。

HOW：午餐過后，在寫字樓下的健身器材上摩擦背部就可以刺激天宗穴，并疏通小腸經，促進周身血液循環(huán)，消除女人“虎背感。

后溪穴--對捶打造小翹臀

很多人了解后溪穴是以你為它可以很好地緩解頸椎疲勞。但其實它還能刺激小腸的蠕動，增加人體的吸收、排泄能力、防治脂肪、毒素堆積于臀部，從而幫助我們瘦臀。

WHERE：雙手握拳，在小魚際的位置發(fā)現(xiàn)一個鼓起的點，就是后溪穴的位置。

HOW：下午進入工作狀態(tài)之前，雙手握拳，將雙手的后溪穴位置對捶即可。

秉風穴--輕敲修煉完美雙肩

白領女性喜愛大包，因為電腦、化妝包、游戲機、播放器等都可以收入囊中，但是另一方面，這卻造成了雙肩的不平衡，經常背包的一邊看上去還“很強大。每日未時刺激秉風穴，調整人體氣息，改善肩部不平衡，從而為肩部減重。

WHERE：秉風穴與天宗穴的距離很近，就在抬起手臂時肩胛骨處的凹陷處。

HOW：下午茶時間為自己準備便攜按摩捶，輕敲秉風穴3分鐘，瘦肩效果可是沒話說!

Tips 瘦身加速器

水：在清晨5點～7點的大腸經工作時段，喝一杯溫開水，促進排便通暢，增加大腸運動，為減重提供良好的身體環(huán)境。

酸奶：在15時～17時的下午茶時間，可以喝一杯酸奶，這樣可以促進小腸蠕動，有效排除身體毒素，對肩部、背部、臀部的瘦身提到最佳的輔助作用。

性生活：保證規(guī)律的性生活，最佳的時間是在21時～23時三焦經時間，還可以促進睡眠，保證內分泌的正常循環(huán)，不會造成身體內脂肪、毒素的堆積，對瘦身的幫助也不可小視。

亥時(晚上23點~凌晨1點)睡前告別“小腹婆

膽經的工作時間是在23點～1點，此時，是膽汁分解脂肪的'最佳時期。膽經遍布全身，上至頭部，中至肚腹，下至足部。為此看出，瘦小腹，按摩膽經經過的穴位最有效。比如帶脈穴、陽陵穴、懸鐘穴。

帶脈穴--敲擊甩掉“游泳圈

此穴位是不可多得的瘦腰穴，通過對它的刺激可以恢復帶脈的約束能力，讓經絡放松，減除腰腹部的脂肪，作用是無與倫比的哦!

Where：帶脈位于腹部側面，以肚臍為中心劃一條橫線，以腋下起劃一條豎線，兩線相交即是。

How：每天晚上睡覺前，沿著帶脈橫向敲擊30?50圈，在帶脈穴上敲擊50?100下就能達到最到位的刺激目的。

陽陵泉--站立加快燃燒脂肪

陽陵泉是膽的健康穴，可防止膽結石，并促進膽汁分泌。當膽汁分泌順暢之時，也就有效地促進了脂肪的燃燒，對與瘦小腹也有不錯的輔助作用。

Where：想要找到陽陵泉可以不費吹灰之力：順著膝蓋外側的下方，會摸到一個突起的地方，而在此的前下方凹陷處就是它的“棲息地了。

How：在準備洗漱之前的5分鐘里，雙腳跟并攏180°站立，將雙腿并攏，努力向上直立就可能讓其迅速“活動起來。

女人美容養(yǎng)顏的誤區(qū)

1、牙齒刷得越白

牙齒壞得越快使用含有漂白劑的牙膏刷牙，牙齒就會受到損害。這種說法你聽多之后，無形中會或多或少受到影響。而亙相是：具有亮澤作用的牙膏并不會損壞牙齒，完全可以放心地用來日常刷牙。因為這類牙膏內所含的白色素既能將牙齒徹底刷凈，而且還能保護牙齒的法瑯質。

抽煙者專用的牙膏中含有去污顆粒，刷牙時用力過大會對牙齒表面造成一定的損害，你應慎用、少用。最好與一般牙膏交替地使用。

2、經常修剪，頭發(fā)會變得濃密漂亮

常理發(fā)，勤剪發(fā)，保你長得一頭漂亮濃密的秀發(fā)。你真地信以為真，每星期都會光顧一次發(fā)廊?但遺憾的是，你會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)并沒有因此而變得濃密起來。

頭發(fā)生長得快或慢，并不受外部因素的影響，關鍵是發(fā)根，頭發(fā)生長僅由它負責。無論你修剪多少次頭發(fā)，也是無法刺激和促使頭發(fā)生長的速度的。

3、防曬彩妝品能防止曬斑

時下，許多美容化妝品公司推出了不少具有過濾紫外線功能的彩妝品。然而，這些彩妝品預防紫外線輻射的性能通常鄙不能足以抵御強烈帕光的照射，更談不上能防止曬斑的產生。

有了防曬霜，你不必化什么妝，也能充分享受日光浴的樂趣。至于面部敏感性的皮膚，你應使用防曬系數盡可能高的產品。

4、身上汗毛越剃長得越厲害

身上不雅觀的汗毛剃后反而長得更厲害?一般剃掉腿部汗毛的人，通常都會覺得新長出的汗毛比以前的更濃密些。

看上去是這樣的。因為重新生長出來的汗毛尖端剛被剃過，因此比剃前的已經磨損的汗毛顯得更粗硬。

5、橘皮組織全因身體超重

凡身體超重而且大腿粗壯的女性，都會受到橘皮組織的折磨?

這是錯誤的說法，因為橘皮組織的起因不是體重，而是結締組織的松弛。結締組織功能不強是遺傳的，井且女性的結締組織會自動地隨著年齡的增長而變得松弛。

6、熱水浴能讓毛孔張開，皮膚變白凈

洗熱水浴肌膚有風險再也沒有比洗一個芳香泡沫熱水浴更愜意、更美好的事情了!但有人說別洗得太勤，因為熱水浴會寺肌膚干燥!其實只要你注意以下兩點，上述說法就失去了根據：一是水不要太熱，水溫應不超過攝氏38度，二是不要泡得太久，最好在20分鐘內，熱水浴就不會對你的肌膚造成傷害。過了20分鐘，請你務必結束洗澡，離開浴缸。

性質溫和的浴液或潔膚皂(如內含棚子油、棕櫚油、鱷梨油等成分)能防止皮膚干燥。浴后切勿用力擦皮膚，且別忘記涂上含有滋潤成分的身體護膚霜。