2020年高考需要準(zhǔn)備的東西物品清單及注意事項(xiàng)
各位學(xué)生注意了，2020年高考已經(jīng)向我們走來(lái)，各位即將參加高考的學(xué)生都準(zhǔn)備好了嗎?大家知道在高考前需要準(zhǔn)備哪些東西嗎?高考必備清單大家知道嗎?下面是小編為大家?guī)?lái)的2020年高考需要準(zhǔn)備的東西物品清單，希望能幫到大家!
2020年高考需要準(zhǔn)備的東西物品清單
一、準(zhǔn)考證：《準(zhǔn)考證》是進(jìn)入考場(chǎng)的有效證件，必須妥善保存。一些有經(jīng)驗(yàn)的老師建議，考生可以找一條喜歡的絲帶，把準(zhǔn)考證掛在脖子前，以防丟失、遺忘。
二、文具：2B鉛筆、書(shū)寫(xiě)藍(lán)(黑)顏色的鋼筆、黑色簽字筆、直尺、圓規(guī)、三角板、橡皮等。特別提醒：涂答題卡使用的鉛筆削得太細(xì)，會(huì)延長(zhǎng)涂卡時(shí)間，建議把鉛筆削成扁扁的“鴨嘴”形，涂卡時(shí)，一抹就可覆蓋選項(xiàng)。
三、手表：考試時(shí)最好帶一塊手表合理安排時(shí)間。不用挑剔，只要準(zhǔn)確就行，太貴重的手表還會(huì)擔(dān)心丟失、損壞，影響精力。
四、水：很多經(jīng)歷過(guò)高考的同學(xué)反映，考試時(shí)很少感覺(jué)口渴找水喝。不過(guò)遇到卡殼的題，也可象征性地喝口水，讓自己放松一下。
五、雨具：考試前兩天考生或家長(zhǎng)應(yīng)注意天氣預(yù)報(bào)，了解高考當(dāng)天的天氣情況，如果有雨，提前準(zhǔn)備好雨具。
六、著裝：如果高考當(dāng)天溫度較高，應(yīng)準(zhǔn)備舒適、寬松、透氣性好的衣服，如棉、麻質(zhì)地，避免考場(chǎng)中暑。
七、眼鏡：戴眼鏡的同學(xué)最好準(zhǔn)備副備用眼鏡，要提前試戴其是否舒服。戴隱形眼鏡的同學(xué)要準(zhǔn)備好一副框架眼鏡和明目眼藥水。
八、自行車：如果騎自行車去考場(chǎng)，高考考前必備物品清單，此時(shí)應(yīng)給自行車胎打足氣，準(zhǔn)備乘公共汽車或出租車的考生，應(yīng)把所需零錢放入書(shū)包里。
除了以上這些必備物品外，我們還應(yīng)該注意哪些情況呢?
1、“踩點(diǎn)”了解考場(chǎng)環(huán)境
在以往高考中，時(shí)常出現(xiàn)少數(shù)考生不按時(shí)進(jìn)考場(chǎng)的現(xiàn)象，這很容易造成自我精神過(guò)度緊張。根據(jù)規(guī)定，考生在開(kāi)考后超過(guò)15分鐘仍未進(jìn)入考場(chǎng)的，將被禁止入場(chǎng)考試。所以，提前勘察、熟悉考點(diǎn)和考場(chǎng)，非常重要。
考生可根據(jù)準(zhǔn)考證上的考點(diǎn)及考場(chǎng)號(hào)，了解考點(diǎn)周圍的行車路線。在下午4：00~4：30，到具體考點(diǎn)了解休息室、飲水處和洗手間等位置，并仔細(xì)查看考試座位周邊環(huán)境。如遇到桌椅不平穩(wěn)等一些可能影響考試狀態(tài)的問(wèn)題，要及時(shí)報(bào)告考點(diǎn)工作人員。
2、考前確保睡眠充足
考前，“臨時(shí)抱佛腳”不一定會(huì)有效果，有時(shí)恰恰適得其反。
家長(zhǎng)作為考生最重要的后援團(tuán)，在做好孩子心理工作的同時(shí)，還應(yīng)保證孩子考前不要復(fù)習(xí)得太遲，以免第二天出現(xiàn)考試注意力不集中等問(wèn)題。
考前一天，很多考生擔(dān)心會(huì)失眠，從而影響第二天的發(fā)揮。對(duì)于這類考生，不妨在考前晚飯半小時(shí)后，步行1小時(shí)或做一些相對(duì)舒緩的運(yùn)動(dòng)，以提高睡眠質(zhì)量。當(dāng)然，飲食也非常重要。要注意葷素搭配、避免“開(kāi)小灶”，如給考生吃一些不常吃的“補(bǔ)品”，容易出現(xiàn)腸胃不適等癥狀。
3、準(zhǔn)考證遺失或遺忘
解決方案：在考試當(dāng)天丟失準(zhǔn)考證，應(yīng)立即向考點(diǎn)老師、帶隊(duì)老師說(shuō)明情況，先考一科，后補(bǔ)辦。
發(fā)現(xiàn)忘帶準(zhǔn)考證，千萬(wàn)不要緊張。最好一邊通知家長(zhǎng)盡快將準(zhǔn)考證送到考場(chǎng)，另一邊盡快與學(xué)校帶隊(duì)老師聯(lián)系，在老師的幫助下與監(jiān)考老師進(jìn)行協(xié)商。根據(jù)應(yīng)急程序，一般會(huì)先由監(jiān)考人員驗(yàn)證相貌，如與準(zhǔn)考證存根上所貼照片相符，考生可先進(jìn)場(chǎng)應(yīng)考。考生千萬(wàn)別自己回家取，因?yàn)檫t到15分鐘，就不能參加該科目的考試了。
4、不小心損壞試卷或答題卡
解決方案：立即向監(jiān)考老師報(bào)告，征得監(jiān)考老師同意后，調(diào)換本考場(chǎng)的備用試卷或備用答題卡?？忌玫秸{(diào)換后的試卷和答題卡后，不要急于答題，首先應(yīng)按最初的要求在試卷和答題卡上寫(xiě)上姓名、準(zhǔn)考證號(hào)，最后再認(rèn)真核對(duì)一遍，以防漏填、錯(cuò)填。
5、考試時(shí)尿急
解決方案：根據(jù)考場(chǎng)要求舉手示意，向監(jiān)考老師說(shuō)明情況，征得同意后方可上廁所。有的考生有“考場(chǎng)尿頻癥”，其實(shí)這與情緒緊張有關(guān)。對(duì)策一是心態(tài)要放松，二是考前1小時(shí)內(nèi)適當(dāng)減少喝水。
6、考試時(shí)突覺(jué)身體不適
解決方案：如考生在考試過(guò)程中發(fā)現(xiàn)有中暑、頭暈等一些突發(fā)病癥的，可以向監(jiān)考老師尋求幫助，考點(diǎn)所在衛(wèi)生室一般都會(huì)配備常見(jiàn)的應(yīng)急藥品。
7、忘填姓名等考生信息
解決方案：避免這類問(wèn)題最好的辦法就是拿到試卷和答題卡后，先填寫(xiě)姓名資料，然后再答題。如果真遇到考試結(jié)束仍沒(méi)寫(xiě)名字的情況，也不要慌亂，可以向監(jiān)考老師說(shuō)明。一般情況下，可填寫(xiě)特殊情況登記表，省教育考試院會(huì)進(jìn)行妥善處理。
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