教師個人工作總結(jié)最新匯總大全5篇
教師個人工作總結(jié)怎么寫?有所進取,更加嚴(yán)格要求自己,努力工作,做好個人工作計劃,發(fā)揚優(yōu)點,改正缺點,開拓前進,為美好的明天奉獻自己的力量。一起來看看教師個人工作總結(jié)最新匯總大全5篇,歡迎查閱!
教師個人工作總結(jié)1
為了更好地做好今后的工作,總結(jié)經(jīng)驗、吸取教訓(xùn),本人特就這學(xué)期的工作小結(jié)如下:
一、思想工作方面
俗話說:“活到老,學(xué)到老”,本人一直在各方面嚴(yán)格要求自己,努力地提高自己,以便使自己更快地適應(yīng)社會發(fā)展的形勢。通過閱讀大量的道德修養(yǎng)書籍,勇于解剖自己,分析自己,正視自己,提高自身素質(zhì)。在抗“非典”時期,能夠主動配合學(xué)校,做好防治宣傳工作。
二、教育工作方面
這學(xué)期,本人擔(dān)任一年級語文教學(xué)工作,班級人數(shù)眾多,又面臨著新課程改革。面對首次接觸的教材,我在教育教學(xué)工作中遇到了不少困難。針對這些情況,我在積極參加教育局組織的新教材培訓(xùn)的同時,虛心向有經(jīng)驗的教師及兄弟學(xué)校的同行討教經(jīng)驗。在教學(xué)中,認(rèn)真鉆研新大綱、吃透教材,積極開拓教學(xué)思路,把一些先進的教學(xué)理論、科學(xué)的教學(xué)方法及先進現(xiàn)代教學(xué)手段靈活運用于課堂教學(xué)中,努力培養(yǎng)學(xué)生的合作交流、自主探究、勇于創(chuàng)新的等能力。另外,本人在搞好教學(xué)工作的同時,還很注重教學(xué)經(jīng)驗的積累,有了心得體會就及時記下來與同事交流,本學(xué)期撰寫綜合活動案例《翱游花?!芬约罢撐亩啻螀⒓邮屑壗涣?、獲獎、發(fā)表。
三.遵守紀(jì)律方面
本人嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度,不遲到、不早退、有事主動請假。在工作中,尊敬領(lǐng)導(dǎo)、團結(jié)同事,能正確處理好與領(lǐng)導(dǎo)同事之間的關(guān)系。平時,勤儉節(jié)約、任勞任怨、對人真誠、熱愛學(xué)生、人際關(guān)系和諧融洽,從不鬧無原則的糾紛,處處以一名人民教師的要求來規(guī)范自己的言行,毫不松懈地培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)和能力。
四、業(yè)務(wù)進修方面
隨著新課程改革對教師業(yè)務(wù)能力要求的提高,本人在教學(xué)之余,還擠時間自學(xué)中文本科并積極各類現(xiàn)代教育技術(shù)培訓(xùn)初步掌握了多媒體課件制作。
教師個人工作總結(jié)2
又到了一年即將結(jié)束的時候了?;仡檁_年,著眼大局,在平平淡淡中,也感悟?qū)W習(xí)到許多東西,收集到了在自己成長手冊中不可缺少的重要一頁。
在政治方面,我們延續(xù)著一貫認(rèn)真學(xué)習(xí)的作風(fēng),積極學(xué)習(xí)部里下達的學(xué)習(xí)內(nèi)容。在部里號召集中學(xué)習(xí)“樹組工干部形象”的學(xué)習(xí)中吸取文章精神,對照自己,改正不足。讓自己在政治覺悟上有了不少提高??吹嚼蠋焸兎e極的向黨組織靠攏,深感自己在這一方面的學(xué)習(xí)是不夠的,在今后還要進一步的充實自己,不斷提高自身的政治覺悟。
在業(yè)務(wù)方面,不斷吸取知識,從而提升業(yè)務(wù)水平。今年外出學(xué)習(xí)的機會很多,我也陸續(xù)參觀了好幾所幼兒園,吸取別的園好的地方,把它帶回來,結(jié)合自己加以改進和創(chuàng)新。通過參觀學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)到一些平時自己看不到的新觀念和主題活動。從而提高了業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)能力。在每周的教研學(xué)習(xí)中,我們開展了“每周一談”活動。通過學(xué)習(xí)一些有價值的文章,我們大家一起討論分析,積極起到了學(xué)習(xí)的目的,達到了深入學(xué)習(xí)的效果。無意間提高了自己的自主自學(xué)和表達的能力。
不斷充實自己,學(xué)習(xí)新綱要,這些理論是每一位幼兒園教師必要具備的,但只有理論沒有實踐,一味的紙上談兵,是不行的。所以今年我也著重在聯(lián)系實踐方面大下力度。年初我們迎來了一級一類的復(fù)驗工作。這正是理論聯(lián)系實踐的鍛煉大好機會。業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)中大家一起討論解答每個班遇到的問題,請專家來指導(dǎo)幫助,漸漸的我感到自己越來越清楚了,并大膽的嘗試。在這次的活動中,我們開展了“各行各業(yè)”的主題活動,活動的開展完全是結(jié)合孩子的意愿與需要。
讓孩子走出去,把和有關(guān)主題活動的事物請進來。孩子親身去探索去感受,這次的活動真正做到了理論結(jié)合實踐。,更貼近社會更貼近生活。結(jié)果告訴我們,是成功的。孩子是快樂的。
緊接著我又迎來了一次充分的鍛煉機會,六一兒童節(jié)。兒童節(jié)對孩子來說是一年中很重要的日子,今年的六一我園開放半日活動,一方面請家長到幼兒園里與孩子一起過快樂的一天,另一方面也讓家長了解孩子在幼兒園里的學(xué)習(xí)和生活。
這樣一個重要的日子,園長來讓我組織活動,是對我極大的信任,我懷著無比激動的心情,積極著手準(zhǔn)備活動,在準(zhǔn)備中也有過困惑,但在大家的鼓勵和幫助下,給了我莫大的信心。第一次面對那么多家長,心情是激動而又緊張的。一個人一生將有許多的第一次,但有些不會記憶深刻,而這次的這個第一次,我將永遠(yuǎn)記住。這一年里,我聽從組織的安排,從小班到大班再到中班,不怨不悔,隨時聽從領(lǐng)導(dǎo)調(diào)派,通過這樣的工作讓我的業(yè)務(wù)能力也得到了充分鍛煉。
__年轉(zhuǎn)眼即將過去,在這一年中,感到了自己的成長,多了些成熟,少了些稚氣。多了些創(chuàng)新,少了些守舊。展望__,又將迎來新的一年,有將有什么事情等待著我呢,希望明年再多一些成功的喜悅。我將帶著運動健兒的精神,向新的一年大步邁進。
教師個人工作總結(jié)3
20__—20__學(xué)年度,本人擔(dān)任一(3)班和一(4)班語文教學(xué)工作。本人堅持認(rèn)真?zhèn)湔n、上課、聽課、評課,及時批改作業(yè)、講評作業(yè),做好課后輔導(dǎo)工作,廣泛涉獵各種知識,形成比較完整的知識體系,嚴(yán)格要求學(xué)生,尊重學(xué)生,發(fā)揚教學(xué)民主,使學(xué)生學(xué)有所得,不斷提高,從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟,并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。下面是本人的教學(xué)經(jīng)驗及教訓(xùn)。
一、要提高教學(xué)質(zhì)量,關(guān)鍵是上好課。為了上好課,我做了下面的工作:
1、課前準(zhǔn)備:備好課。
①認(rèn)真鉆研教材,對教材的基本思想、基本概念,每句話、每個字都弄清楚,了解教材的結(jié)構(gòu),重點與難點,掌握知識的邏輯,能運用自如,知道應(yīng)補充哪些資料,怎樣才能教好。
②了解學(xué)生原有的知識技能的質(zhì)量,他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣,學(xué)習(xí)新知識可能會有哪些困難,采取相應(yīng)的預(yù)防措施。
③考慮教法,解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生,包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。
2、課堂上的情況:組織好課堂教學(xué),關(guān)注全體學(xué)生,注意信息反饋,調(diào)動學(xué)生的有意注意,使其保持相對穩(wěn)定性,同時,想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景,激發(fā)學(xué)生的興趣和情感,使他們產(chǎn)生愉悅的心境,創(chuàng)造良好的課堂氣氛,課堂語言簡潔明了,克服了以前重復(fù)的毛病,課堂提問面向全體學(xué)生,注意引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,課堂上講練結(jié)合,布置好家庭作業(yè),作業(yè)少而精,減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。
3、要提高教學(xué)質(zhì)量,還要做好課后輔導(dǎo)工作,初一的學(xué)生愛動、好玩,缺乏自控能力,常在學(xué)習(xí)上不能按時完成作業(yè),有的學(xué)生抄襲作業(yè),針對這種問題,就要抓好學(xué)生的思想教育,并使這一工作貫徹到對學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)中去,還要做好對學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)和幫助工作,尤其在后進生的轉(zhuǎn)化上,對后進生努力做到從友善開始,比如,握握他的手,摸摸他的頭等。從贊美著手,所有的人都渴望得到別人的理解和尊重,所以,和差生交談時,對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重,還有在批評學(xué)生之前,先談?wù)勛约汗ぷ鞯牟蛔恪?/p>
4、積極參與科組活動,虛心向同行學(xué)習(xí),博采眾長,提高教學(xué)水平。
5、認(rèn)真學(xué)習(xí)新課標(biāo)要求,勇于從事語文教學(xué)的新嘗試。
二、取得的成績:在期中、期末考試中所任教班級成績都名列全級前茅。
總之,在本學(xué)年的各科教學(xué)工作中,我都力爭嚴(yán)格要求自己,無任何有悖教學(xué)大綱和新課改要求的做法,并能做到為人師表,語言健康得體,舉止文明禮貌,以身作則,注重身教。在今后的教學(xué)工作中,我仍將一如既往的要求自己,努力工作,發(fā)揚優(yōu)點,改正缺點,開拓前進,為母校的建設(shè)與發(fā)展奉獻自己的力量!
教師個人工作總結(jié)4
不知不覺已經(jīng)是20__年的最后一個月了,時間過得真快,轉(zhuǎn)眼間一學(xué)年的教學(xué)工作又接近尾聲了,為了吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗,更好地做好今后的工作,就過去一段時間的工作作了如下總結(jié):
一、提高素質(zhì),履行教師職責(zé)
在平時的工作中注重自己的師德形象,文明禮貌、關(guān)愛學(xué)生、處處以身作則。我知道“學(xué)海無涯,學(xué)無止境”,只有不斷學(xué)習(xí)充實自己,才能維持教學(xué)的青春和活力。通過學(xué)習(xí)教材中新增加的內(nèi)容讓自己樹立先進的教學(xué)理念。通過一系列學(xué)習(xí)活動來不斷充實自己、豐富自己的知識、為自己更好的教學(xué)實踐作好了準(zhǔn)備。注重積累平時的點滴經(jīng)驗,勇于進行教學(xué)實踐。我覺得提高學(xué)識水平是非常重要的,這也是我今后不斷努力的方向。不斷汲取他人的寶貴經(jīng)驗,提高自己的教學(xué)水平。只有不斷學(xué)習(xí),才能提高水平,才能更好的適應(yīng)時代的發(fā)展。所以在做好會計證教學(xué)的同時,開始為會計職稱的培訓(xùn)準(zhǔn)備資料,現(xiàn)在我正在利用課余時間加緊編寫助理會計師的講義。
二、立足課堂,在實踐中提升自身價值
課堂是教師體現(xiàn)自身價值的主陣地,本著“一切為了學(xué)生,為了學(xué)生的一切”的理念,我將自己全身心地融入到學(xué)生中。本學(xué)年,我努力將所學(xué)的新知識應(yīng)用到課堂教學(xué)實踐中,立足“用活新老教材,實踐新理念?!绷η笞屛业慕虒W(xué)更具特色,形成獨具風(fēng)格的教學(xué)模式,更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求,提高教學(xué)質(zhì)量。
在我所任教的學(xué)生中,有許多是從社會上工作了一段時間,又重新走進課堂學(xué)習(xí)的人,比如12月2日開的初級會計實務(wù)班,都是為了進一步提高知識和技能,才又走進課堂的,她們與年輕學(xué)員不一樣,學(xué)的主要是工作中要用到的東西,因此對她們的學(xué)習(xí)和管理不能和年輕學(xué)員一樣,要針對她們的具體情況區(qū)別對待:對年齡偏大的、后進的學(xué)生,包括在學(xué)習(xí)會計基礎(chǔ)中需要學(xué)第二遍的學(xué)生,要用足夠的耐心;對時間不固定的,要及時給她們補缺等等。
三、一絲不茍,認(rèn)真對待教學(xué)工作
教學(xué)就是教與學(xué),兩者是相互聯(lián)系,不可分割的,有教者就必然有學(xué)者。學(xué)生是被教的主體。因此,了解和分析學(xué)生情況,有針對性地教對教學(xué)成功與否至關(guān)重要。在教育教學(xué)中,我除了認(rèn)真學(xué)習(xí)新大綱、新教材,認(rèn)真上好每一節(jié)課,充分發(fā)揮課堂2個小時的作用,盡可能減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān);同時努力學(xué)習(xí)鉆研專家的教育、教學(xué)理論,針對每位學(xué)員,探索適合各個班次的教育方法,在業(yè)務(wù)上精益求精。積極探索多媒體、網(wǎng)絡(luò)教學(xué),拓寬教學(xué)新思路。針各班次學(xué)生特點,以愉快式教學(xué)為主,堅持學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)、教學(xué)為主線,注重講練結(jié)合。在作業(yè)批改上,認(rèn)真及時,力求做到全批全改,重在訂正,及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,以便在輔導(dǎo)中做到有的放矢。我用發(fā)展的觀點看學(xué)生,一直以來我積極做好后進生轉(zhuǎn)化工作,因勢利導(dǎo)化消極因素為積極因素。教學(xué)工作是學(xué)校各項工作的中心,也是檢驗一個教師工作成敗的關(guān)鍵。因此應(yīng)積極準(zhǔn)備,把每個教學(xué)環(huán)節(jié)緊緊相扣,有一份努力,才有一份收獲。
四、勞逸結(jié)合,事半功倍
常言道“文武之道,一張一弛”,感謝學(xué)校這一學(xué)年尤其是這兩個月給我們機會,讓我們走出校園,讓我們接觸了不同于學(xué)校生活的外部世界!讓我們從單調(diào)的工作中有了新的活力!無論是從揚州寶應(yīng)湖國家濕地公園回來,還是去揚州瘦西湖溫泉度假村,大家都過得很開心,工作也有了更多熱情!如果能把年假也行實行起來,那就更完美了!
五、反思教學(xué)工作,不斷進取
總之,經(jīng)過一個學(xué)年的努力,取得了一些成績,同時也在思量著自己在工作中的不足,但成績只能代表過去,為了能在以后的工作中更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢,更好地完成教育教學(xué)工作,更加嚴(yán)格要求自己,在工作中有開拓創(chuàng)新意識,爭取以后做得更好。
教師個人工作總結(jié)5
懷著對教育的夢想,我捧著一顆火熱的心踏上了神圣的講臺。一個學(xué)期已過去,新的學(xué)期即將來臨,在這半年里我深刻體會到了做老師的艱辛和快樂,我把自己的青春傾注于我所鐘愛的教育事業(yè)上,傾注于每一個學(xué)生身上。一個學(xué)期的工作已經(jīng)結(jié)束,收獲不少,下面我對上學(xué)期的工作作一總結(jié),為新學(xué)期的工作確立新的目標(biāo)。以下是本年度個人工作總結(jié)報告:
一、思想認(rèn)識。
在上一學(xué)期里,作為一個共產(chǎn)黨員,我在思想上嚴(yán)于律己,熱愛黨的教育事業(yè),全面貫徹黨的教育方針,以黨員的要求嚴(yán)格要求自己,鞭策自己,力爭思想上和工作上在同事、學(xué)生的心目中都樹立起榜樣的作用。積極參加學(xué)校組織的各項政治活動,如學(xué)校的黨員冬訓(xùn)活動。一學(xué)期來,我服從學(xué)校的工作安排,配合領(lǐng)導(dǎo)和老師們做好校內(nèi)外的各項工作。我相信在以后的工作學(xué)習(xí)中,我會在黨組織的關(guān)懷下,在同事們的幫助下,通過自己的努力,克服缺點,取得更大的進步。新學(xué)期即將來臨,我將更加努力工作,勤學(xué)苦練,使自己真正成為一個經(jīng)受得起任何考驗的共產(chǎn)_黨員。
二、教學(xué)工作。
在教學(xué)工作方面,整學(xué)期的教學(xué)任務(wù)都非常重,擔(dān)任初一共十三個班級的信息技術(shù)課,但不管怎樣,為了把自己的教學(xué)水平提高,我堅持做好教學(xué)工作計劃,經(jīng)常看電腦報、信息技術(shù)奧賽書籍等,還經(jīng)常網(wǎng)上找一些優(yōu)秀的教案課件學(xué)習(xí),還爭取機會多出外聽課,從中學(xué)習(xí)別人的長處,領(lǐng)悟其中的教學(xué)藝術(shù)。平時還虛心請教有經(jīng)驗的老師。在備課過程中認(rèn)真分析教材,根據(jù)教材的特點及學(xué)生的實際情況設(shè)計教案。一學(xué)期來,認(rèn)真?zhèn)湔n、上課、聽課、評課,及時批改作業(yè)、講評作業(yè),做好課后輔導(dǎo)工作,廣泛涉獵各種知識,形成比較完整的知識結(jié)構(gòu),嚴(yán)格要求學(xué)生,尊重學(xué)生,發(fā)揚教學(xué)民主,使學(xué)生學(xué)有所得,不斷提高,從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟,并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。
在教學(xué)中,由于這個學(xué)期學(xué)校正在改造,所以沒有安排機房,這對于信息技術(shù)課程來說,主要是突出學(xué)生的動手能力,所以教和學(xué)都有了一定的困難,但是為了上好這門課,也為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,我作了充分的準(zhǔn)備,每堂課上之前我都查找各種資料和圖片,或者找一些學(xué)校老的電腦配件給學(xué)生們看,盡可能地讓課堂讓課堂氣氛活躍,樹立起他們學(xué)習(xí)的信心和激發(fā)他們學(xué)習(xí)臺階信息技術(shù)的興趣。在整個教學(xué)過程中,由于是教室上課,所以我特地每節(jié)課都增加課本外的計算機基本知識,如像“計算機的發(fā)展史”,“DOS基本命令”等。還輔導(dǎo)家里有電腦的同學(xué)學(xué)習(xí)一些課外操作知識,也收到了很好的效果,發(fā)現(xiàn)學(xué)生中還有很多電腦小高手的,如輔導(dǎo)學(xué)生信息技術(shù)奧賽,輔導(dǎo)學(xué)生制作網(wǎng)頁,還輔導(dǎo)學(xué)生用WORD制作小報,也取得了豐碩的成果,輔導(dǎo)學(xué)生的小報制作獲得了吳江市初中組三等獎。輔導(dǎo)的過程也很艱辛,通過這些輔導(dǎo),使自己的輔導(dǎo)經(jīng)驗增加了,學(xué)生也學(xué)到了東西,增強了他們學(xué)習(xí)的興趣和學(xué)習(xí)的信心。
這學(xué)期我還一個人承擔(dān)了校本課程《ASP網(wǎng)頁制作》課題的開發(fā)和教材編寫。從接到任務(wù)的開始,我就感到壓力是非常重的。首先這是初中生學(xué)習(xí)ASP網(wǎng)頁制作,是一種新的嘗試性教學(xué)模式,在整個教材編寫探索過程中我查閱了很多的書籍和資料;其次ASP是對有一定編程基礎(chǔ)的學(xué)生學(xué)習(xí)的,一般是大學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容,在初高中還沒有任何的教材可借鑒;再次,我還是剛剛從大學(xué)畢業(yè)出來的,教學(xué)經(jīng)驗還不足,既然學(xué)校把重任交給了我,我當(dāng)然還是努力承擔(dān)并把它一定要做好,所以我根據(jù)自己所學(xué)的經(jīng)驗一邊探索一邊編寫,經(jīng)過一個多月的努力終于編寫完成。在每個星期二和五都花一個多小時輔導(dǎo)有潛力的學(xué)生學(xué)習(xí)這門課程,通過一個學(xué)期的實踐教學(xué),取得了很好的成績。在新的學(xué)期里我將繼續(xù)保留成功點并不斷改進自編教材,嘗試新的教學(xué)方法,爭取有新的突破。
三、學(xué)校工作。
我嚴(yán)格要求自己,工作實干,并能完成學(xué)校給予的各項任務(wù)。由于我們是信息技術(shù)教師,這個特殊的職業(yè)決定了我們必須還有很多的學(xué)校工作要做,我服從黨和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排,兢兢業(yè)業(yè),主要完成了學(xué)校電腦的維護,全體師生的床位卡、胸卡等的排版和打印,還完成了學(xué)校的種類成績統(tǒng)計和打印,并完成了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)安排的所有任務(wù)。在以后的工作,我將一如既往,腳踏實地,我會更加積極地配合學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)完成各項任務(wù),為學(xué)校的美好明天更加努力。
四、考勤方面。
我在做好各項教育教學(xué)工作的同時,嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度。處理好學(xué)校工作與個人之間的關(guān)系,一個學(xué)期里沒有缺席過一次,晚上也是堅持天天加班,一邊完成學(xué)校的各項任務(wù),一邊準(zhǔn)備教材和學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識。在新學(xué)期中,我應(yīng)更加勤懇,為學(xué)校作更多的事,自己更加努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識,使自己的業(yè)務(wù)水平更上一層樓。
五、主要成績。
在這一學(xué)期里,作為剛參加工作的新老師,應(yīng)該說我還是取得了一定的成績的,第一學(xué)期信息技術(shù)參加了蘇州市統(tǒng)考統(tǒng)批,成績還是喜人的,平均分為84.2分,名列全市第二;參加了吳江市首屆信息技術(shù)課件比賽,作品《計算機的組成》獲得了三等獎;在20__年吳江市中小學(xué)信息技術(shù)教學(xué)設(shè)計論文評比中,《江蘇省中學(xué)信息技術(shù)教材改革之我見》獲得了三等獎;在20__年中小學(xué)網(wǎng)絡(luò)科普小報制作競賽中,輔導(dǎo)學(xué)生張心怡的作品《小橋流水人家》獲得了初中組三等獎;工作總結(jié)《科技發(fā)展和理論發(fā)展之矛盾》和《初登講臺兩個月的心情》在我校20__年??峡?。在以后的教學(xué)和學(xué)習(xí)中我會更加努力。
教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術(shù)。在課程改革推進的今天,社會對教師的素質(zhì)要求更高,在今后的教育教學(xué)工作中,我將立足實際,認(rèn)真分析和研究好教材、大綱,研究好學(xué)生,爭取學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、師生的支持,創(chuàng)造性地搞好信息技術(shù)課的教學(xué),使我們的工作有所開拓,有所進取,更加嚴(yán)格要求自己,努力工作,做好個人工作計劃,發(fā)揚優(yōu)點,改正缺點,開拓前進,為美好的明天奉獻自己的力量。