吸煙對人的軀體健康有百害而無一益。然而你可知道，吸煙對心理健康也有極大危害。那么一起看看武漢健康第一課觀后感怎么寫吧!下面給大家分享武漢健康第一課觀后感范文(精選)，歡迎閱讀!

武漢健康第一課觀后感篇一

創(chuàng)無煙環(huán)境，過健康美好的生活——是我們每個人的理想?！拔鼰熡泻】怠痹谶@個世紀流傳廣泛，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。我想，同學們的爸爸大多有吸煙這個壞習慣吧。同學們可能都想脫離這個云霧繚繞的環(huán)境吧，可我們不但沒有脫離，也許還會越陷越深哪!所以，同學們都應該奉勸親人，遠離危害!

我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數(shù)也數(shù)不完，何況很多人都愛抽煙呢。煙草里有三種危險化學物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰?。其實煙也是一種，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。敬愛的叔叔阿姨們，你們在抽煙時想過后果么?吸煙不僅對自己的身體造成威脅，還對你身邊那些被動吸煙的人也造成了極大的危害。這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命?？膳碌氖牵阂粋€每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。聽了這一句句驚心動魄的描述，你感覺到危險正向你慢慢的逼近了嗎?你體會到自己那飽受痛苦的呻吟了么?想一想，吸煙除了帶來危害，它能給予你什么?給予你家人為了你抽煙而鬧得家庭不和么?所以奉勸那些有煙癮的朋友們好好的想一想吸煙的危害，及時戒煙吧!

為了防止越來越多的人吸煙，僅僅靠一個人的力量是不夠的，我們大家應該團結(jié)起來，去掉這一大不良習慣和危害。

現(xiàn)在，我鄭重的呼吁大家，放下手中的煙吧!讓我們一起和家人幸福的生活，一起創(chuàng)造美好的未來吧!

武漢健康第一課觀后感篇二

爺爺總喜歡在午后微風吹拂、陽光透過窗戶徜徉在地毯上時，放上一曲輕緩恬靜，帶著田園氛圍的音樂，泡上一杯醉人心脾的龍井茶，愜意地躺在一把陳舊的太師椅上，在滿屋子的茶香中，點上一支香煙，然后，輕松地用嘴吹出一個又一個煙圈，看著它們毫無拘束的擴散……

可是，盡管爺爺十分喜歡抽煙，但煙畢竟是有害的。奶奶也不支持爺爺吸煙,卻從來不強迫爺爺吸煙，總是會耐心的，從書刊雜志上摘錄一些有關(guān)吸煙有害健康的段落，然后放在床頭。而爺爺總是不會在意，將書頁輕輕一翻，就放回床頭，奶奶也只是無奈的一笑，第二天，又有新的一沓書放在床頭。

說實話，我非常討厭別人吸煙，因為他們吐出的煙十分刺鼻。我也無法想象爺爺吸煙幾年后會成什么樣子：因為吸煙牙齒而成黑色或者暗黃色，因為吸煙而病魔纏身，因為吸煙原來健康的肺被煙熏染成了黑色，可我更是不喜歡那令人窒息的氣味。

我曾經(jīng)好幾次勸過爺爺要戒煙，可爺爺總是笑而不語，聽不進一句話。爸爸也曾經(jīng)盡力的勸過，可都沒有效果。好幾次，我都偷偷將爺爺?shù)臒煵卦谝粋€角落里，可看著爺爺滿臉緊張的翻遍所有的口袋，可我又心存不忍，把香煙放在最顯眼的地方，看著爺爺找到香煙那欣悅的表情。

叔叔也不贊成爺爺那么狂熱的吸煙，因為他也是在吸煙后的一場大病后才幡然醒悟的，叔叔痛恨香煙使他體弱多病，他深深的明白煙是殺人不眨眼的惡魔，他總是對爺爺說，偶爾抽抽，我管不著。但你天天都抽那么多，別人香煙廠煙盒上還標注“吸煙有害健康”呢!好事我是不會勸你的……爺爺開始有些動搖了，多少次，剛拿起的煙又放下，眼中透露出幾許猶豫，好幾次，當打火機要點燃煙頭時，爺爺又將打火機放下……我看的出爺爺?shù)臎Q心，我能理解那想吸煙的感受。

爸爸媽媽為了讓爺爺戒掉煙，每次看望爺爺時總要帶上一大包從超市買來的零食，是給爺爺?shù)臒煱a上來時吃的;叔叔不知怎么從工廠里拿來幾根小塑料棒，說戒煙要先戒“手癮”，在眾多人的努力下，爺爺不負眾望，將煙都送給了同事，把打火機扔在一邊，看來他是真的下定決心了。

現(xiàn)在，每天的下午，爺爺依舊躺在一把太師椅上，喝一口濃茶，只是手中少了一根香煙，少了上方的一個個煙圈……

武漢健康第一課觀后感篇三

“哎呀!你算了吧!剛才你已經(jīng)吸過一支了，還不夠?”我扯著老爸的袖子，從他手上奪過煙。老爸沮喪的臉“哦，我不吸了，行不，我的乖兒子!”我知道他只是說說，估計過不了兩分鐘肯定又會背著我去哪吞云吐霧去了。

這煙的危害那個叫大呀，無法用言語來表達。我從報紙上得知煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺淼哪芰?。一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍。

看到這里我不禁打了個寒顫，我下定決心勸說老爸戒掉吸煙這個壞習慣。于是我使出渾身解數(shù)，連徐老師教我們的計策我都運用上了。

第一計：激將法?！鞍?，你戒煙是不是沒這個毅力跟決心啊，這堂堂七尺男兒竟然屈服在一支小指粗細的香煙這下，是不是有損你的形象呀……?“去去去，抽煙是男人的象征，小孩懂什么?”得，話還沒說完就以失敗而告終。

第二計：苦肉計?！鞍郑@吸煙對你來說是不是有很多好處呀?比如煙可以讓你在疲憊之時提神醒腦，人與人之間的見面之后遞上一支煙可以加深兩人之間的感情……”“那是當然?！蔽伊ⅠR說道：“那么爸爸，既然吸煙有這么多好處，我也向老爸多學學吸煙，因為好處多多嘛!來，給我也來上一支!”

“唉，瞧你這小鬼，套著我往深坑里跳哇?好好好，要我一下子戒掉不吸是不可能的，暫時先讓我少抽點以后慢慢戒下來吧!”

耶!在我的努力勸說下，老爸終于答應少抽煙了，雖然離戒煙的目標還是那么的遙遠，但我想事情總得一步步來，但愿今后在我的督促下老爸能逐步地戒掉煙癮，我期待著……

武漢健康第一課觀后感篇四

吸煙的危害極大，這人人都知道，可我爺爺就是“明知山有虎，偏向虎山行”。這不但在害自己，還害了身邊人吸“二手煙”，真是害人害已。

我爺爺是個名副其實的“煙鬼”，煙齡長達四十多年，想讓他戒煙，就等于太陽圍著地球轉(zhuǎn)。

今年暑假，我回家鄉(xiāng)，和爺爺睡覺時，正看見他在“吞云吐霧”，搞得房子里烏煙瘴氣，嗆得我直咳嗽。于是，我對爺爺說：“爺爺，老師都給我們講了，吸煙有害健康，您就別吸煙了?！睜敔敻煽攘藘陕暎πφf：“好，明天我就戒煙，但先把這包抽完再說?！蔽乙宦牐瑹o勁了。第二天一大早起床，就看見爺爺坐在椅子上，蹺著二郎腿，閑熟得抽出一根煙，輕輕地含在脣邊，右手拿著打火機，左手擋住風，輕易地點著了煙，用力地吸了兩口，然后閉起眼睛，慢慢地從嘴里吐出一團煙霧，滿足地把背靠在椅上，享受著這“人間極品”。我連忙走上前去，說：“爺爺，我上網(wǎng)查過，一支香煙里含的尼古丁可以毒死一只老鼠，二十支煙里含的尼古丁足可以毒死一頭公牛，您為了身體的健康，就立刻戒煙吧?！薄吧僬f廢話，去玩吧。”聽出爺爺有點不耐煩了，我也不想惹他生氣，也就不再說什么了。

沒過幾天，爸爸得了一點感冒，竟一直咳個不停，常?？鹊脻M臉通紅，連氣也喘不過來。聽奶奶說爺爺經(jīng)常是這樣的。我趁熱打鐵，說：“看，我的話顯靈了吧。長期吸煙會損害呼吸系統(tǒng)，長年咳嗽，易患支氣管炎，更甚者還會得肺癌呢。您如果還想享晚年福的話，就該從今天起，告別吸煙?！睜敔斅犃宋业脑挘尤坏拖骂^，一句話也不說，我想，我的話應該湊效了。

寒假回家鄉(xiāng)過年，我又回到爺爺那兒，發(fā)現(xiàn)爺爺身體好了很多，精神特別好。爺爺自豪地說：“乖孫，我聽你的話，已把煙戒掉了?！甭犃怂脑挘艺嫣鏍敔敻吲d。

看來，戒煙不困難，重要是靠自己堅強的意志?，F(xiàn)在社會上許多青少年都染上了吸煙的惡習，希望天下所有的“煙民”能以我爺爺為榜樣，把煙戒掉，給自己一個美好的未來，還大家一個無煙的環(huán)境。

武漢健康第一課觀后感篇五

每一次，當我翻開相冊，出現(xiàn)在我眼前的是爸爸年輕時那英俊的身影，多么帥氣啊!可是現(xiàn)在的他卻是動不動就會生病，而奪走了這一切的，就是那可惡的……

“抽、抽、抽，就知道抽煙。你也不是不知道吸煙有害健康，怎么還抽呀?”一聽就知道是爸爸的煙癮又犯了，望著那烏黑黑的“霧靄”，不禁擔心起來?，F(xiàn)在到處都在宣傳“吸煙有害健康”這樣的標語，可是真正做到戒煙又有幾個呢?當我也向媽媽那樣勸告爸爸，可他卻依然我行我素。話呢?也是左耳進右耳出。

有一天品社課上，老師告訴了我們吸煙對人體有害，我便不禁想到了10年后爸爸依然在抽煙的樣子，那個全身灰蒙蒙的他，差點沒讓我認出來，于是我決定一定要讓爸爸戒煙。

放學后，我便在那兒思考，爸爸既然自己不能靠著毅力來戒煙，那么我就需要從外界來幫助爸爸。對了，以前在哪本書上看過，有一種茶就叫做“戒煙茶”，有幾個人就是喝它而把煙癮給戒掉的。對!就是它。接下來，我便直奔到超市希望在那里找到“戒煙茶”的蹤影，可惜那些超市的阿姨連什么是“戒煙茶”都不知道。噢，沒關(guān)系的，這里沒有，別的地方肯定有!于是我就繼續(xù)往前打聽，小店、行人都試過了，可是“戒煙茶”好像在跟我玩捉迷藏，就是讓我找不著。正當我干著急的時候，我的目光落在了一個醫(yī)藥店上?！敖錈煵琛睂θ梭w有好處，那么醫(yī)藥店里一定有它?？上幍昀镆矝]有，但是藥店姐姐給我介紹了一種煙，它能反復地抽，并且對人體無害，最重要的是，它能幫助人們戒煙。本來我是很想買的，但是我的錢沒有帶夠，所以我只好下次再來了。

在這一次尋找“戒煙茶”的路上，我也并非一無所獲。我知道了許多戒煙的偏方，雖然不知道有沒有效，但也可以“死馬當作活馬醫(yī)”，試試吧!

最后我想告訴大家，一個人的健康比什么都重要，所以讓我們拉起手來，拒絕吸煙!