呼吸作為歌唱的動力，應(yīng)作為首要訓(xùn)練的歌唱技術(shù)與技巧，唱歌中的氣息也是非常重要的。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給大家分享科學(xué)的唱歌呼吸技巧吧，希望能對你有幫助!

　　科學(xué)唱歌呼吸的技巧

　　一、歌唱時呼吸，一部分是自然呼吸動作，即普通人的正常呼吸一樣，在唱中、低聲區(qū)和中強(qiáng)、中弱音的時候不需要特殊的動作。

　　二、呼吸的技巧主要是讓氣息均勻平穩(wěn)地呼出，根據(jù)歌唱情感處理的需要進(jìn)行控制呼出氣息，有效地使歌唱聲音的表達(dá)隨意操作。歸納起來就是：“有技巧地運(yùn)用吸氣肌肉群”、“靈活多變地使用呼氣肌肉群”，讓兩塊肌肉群完美結(jié)合，構(gòu)成正確的歌唱呼吸。

　　科學(xué)唱歌呼吸的練習(xí)方法

　　1、刷牙時的吸氣訓(xùn)練：早晨刷牙時，把牙膏擠好，當(dāng)將要把牙刷放進(jìn)嘴里時，這時必須深吸一口氣，這口氣的吸法就是標(biāo)準(zhǔn)的聲樂呼吸法。類似的，我們在喝水或者是用牙咬住某個東西之前，都會習(xí)慣性得深呼吸，這就是最好的吸氣。

　　2、聞花時的吸氣訓(xùn)練：靠近花，并保留一定距離，讓身體保持自然挺立的狀態(tài)、全身放松、雙肩自然下垂、腹部和胸膛有擴(kuò)展現(xiàn)象，吸氣時沒有雜音，不能吸得太多，這樣的吸氣主要靠的是鼻子，吸得深且穩(wěn)。

　　3、“吐氣--等30秒后--吸氣”的訓(xùn)練：先吸一口氣，慢慢吐完，吐完氣后不要馬上吸氣，靜靜等待20～30秒。直到非常急切需要吸氣時，才深吸一口氣。

　　4、口鼻式呼吸的訓(xùn)練：從歌唱生理的角度上看，應(yīng)該口鼻并用，這樣有利于喉部和頸部肌肉的放松，發(fā)聲較自然，適合音樂中許多快速的換氣和偷氣。

　　5、吹小紙片中的呼氣訓(xùn)練：片放在墻壁上，用口吹氣(距10cm左右)吹時掌握氣流力度，以保持小紙片不從墻上掉下來均勻的氣息為佳，吹的時間越長越好，一般在十秒左右。

　　6、吹“口哨”的氣息練習(xí)：這種練習(xí)是一種利用嘴唇的阻力來體驗(yàn)呼氣時體內(nèi)的抗力，發(fā)出的聲音非常集中。

　　7、聲音連貫的練習(xí)：聲音的連貫與氣息的穩(wěn)定狀態(tài)息息相關(guān)，這是歌唱的重要原則之一。

　　科學(xué)唱歌呼吸注意事項

　　1.氣息應(yīng)吸在胸腔下部，不可過淺或過深(如胸腹式呼吸)

　　2.吸氣要柔和、平穩(wěn)，全胸部自然地擴(kuò)張，不能用強(qiáng)制的力量，否則呼吸器官各部分會產(chǎn)生僵硬、逼緊的感覺。

　　3.吸氣需口鼻同時吸，快而且深，無雜音。呼氣則緩慢、節(jié)制、均勻。

　　4.氣息吸入后必須善于保持，不要一下子讓氣息很快泄掉，也就是說不要一下子讓橫膈膜與胸腔吸氣肌肉放松，而要保持胸腔的擴(kuò)張狀態(tài)。

　　5.控制呼氣的力量要適中，不能將氣用力壓住。錯誤地把保持氣息當(dāng)成緊壓，用力擠壓下肋和橫膈膜，結(jié)果會產(chǎn)生沉重，逼緊的聲音。

　　6.呼氣時，上胸部要放松，保持自然的突起狀態(tài)(不能僵硬)，要用下胸肌和腹肌來操縱。

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