很多成人在學習鋼琴的時候，都會遇到以下3大癥狀，今天學習啦小編為大家?guī)沓扇藢W習鋼琴的三大常見問題，大家引以為戒。

　　1.選擇恐懼癥

　　選擇恐懼癥，也稱作選擇困難癥。選擇恐懼，顯而易見是不自信和逃避責任的心理，缺乏自立意識，害怕失敗。很多成人在選擇學習樂器的時候就糾結了半天，好不容易確定學習鋼琴了，又在是選擇年紀大些的老師好，還是選擇年輕的老師的問題上糾結半天，終于選擇好了之后，又在想，萬一自己學不好怎么辦?那么多人知道自己學鋼琴，萬一學不下去了怎么辦?其實只要是好老師，又何必糾結他的年紀，還沒開始學就想學不下去怎么辦，這樣永遠都學不好!

　　2.拖延癥

　　拖延癥是指自我調節(jié)失敗，在能夠預料后果有害的情況下，仍然把計劃要做的事情往后推遲的一種行為。拖延是一種普遍存在的現(xiàn)象，一項調查顯示大約75%的大學生認為自己有時拖延，50%認為自己一直拖延。成人學習鋼琴，大部分是對鋼琴有興趣或是小時候學習過，想重新再學習，但改變不了的事實就是，大家都已經成年，有各種各樣的活動安排，這時候就要看大家如何去調節(jié)時間上的安排，聚餐的能否吃完就回家練琴?不要朋友一叫又去happy了，心里還安慰自己，明天，明天多練幾個小時，但誰知道你明天是不是又在推后天?明知道不練琴不好，還是不改，如果這點自我調節(jié)都做不到，趁早不要學鋼琴了，鋼琴放在那邊，還增加心理負擔!

　　3.焦慮癥

　　焦慮癥，又稱為焦慮性神經癥，是神經癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征。成年人學習鋼琴的好處雖然不少，但是也面臨了很大的挑戰(zhàn)與壓力，鋼琴課上，老師教的某個指法或者某首樂曲，來來回回練了很多遍，還是會出錯，就會產生例如：手抖，手心出汗的癥狀，越是這樣，反而彈的就越不好。建議可以暫時休息一會兒，睡會兒覺或者出門走一走，把緊繃的情緒放松一下，緩解一下焦慮的情緒。