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學(xué)唱歌最有效的發(fā)聲方法

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  學(xué)唱歌最有效的發(fā)聲原理

  學(xué)習(xí)正確的歌唱呼吸乃是歌唱藝術(shù)最重要和最必要的基礎(chǔ)。由呼吸控制的歌聲才是聲樂,呼吸是歌唱的原動(dòng)力。聲樂界有“誰懂得呼吸,誰就會(huì)唱歌”之說,說明了呼吸在歌唱中的重要性,它確實(shí)是歌唱者首先應(yīng)該學(xué)會(huì)的一項(xiàng)基本功。

  歌唱時(shí)的呼吸與日常生活中說話的呼吸是不大一樣的。在日常生活中,人們通過說話交流思想感情,因?yàn)橐话憔嚯x較近時(shí)所需音量就較小,氣息較淺,不用很大的力度,也不用傳得很遠(yuǎn),而且我們說話連續(xù)用嗓時(shí)間長(zhǎng)了,嗓音就容易疲勞、嘶啞,這種說話的呼吸若用于唱歌就顯得不能勝任了。唱歌是為了抒發(fā)情感,是要唱給別人聽的。歌唱時(shí)面對(duì)的往往是大庭廣眾,須將歌聲傳至每個(gè)角落,因而要求聲音既要有一定的音量,又要有一定的力度變化,要有長(zhǎng)時(shí)間歌唱的能力,并要求根據(jù)歌曲的需要,或長(zhǎng)、或短、或強(qiáng)、或弱、或高、或低地有控制地輸送氣息,要做到這些,就不是簡(jiǎn)單的事了。所以歌唱時(shí)的呼吸作為一種藝術(shù)手段,有它自身特有的一套規(guī)律和方法,它是一項(xiàng)技術(shù)性問題,是后天訓(xùn)練出來的。

  學(xué)唱歌最有效的發(fā)聲技巧

  1,每天吊嗓子10~20分鐘,訓(xùn)練基本功;

  2,注意你平時(shí)的注意呼吸方法,采用腹式呼吸法;

  3,唱歌的時(shí)候,氣息要充足強(qiáng)勁,高音也會(huì)有很大的提高。

  學(xué)唱歌最有效的發(fā)聲方法

  1、身體彎腰成九十度,雙手自然下垂。然后深呼吸。

  這時(shí)很自然地就用腹部呼吸了。人體兩肋部位一直到腹部都是膨脹的。吸了氣之后,盡量憋住氣,讓身體保持膨脹狀態(tài),憋不住了,再把氣自然地呼出,這算一次練習(xí)。一天至少練一百次,可分段練習(xí),即每次練幾十次,經(jīng)過幾個(gè)月訓(xùn)練,腰部、腹部才能鍛煉出足夠力量,將來唱歌時(shí),能保持一個(gè)好的呼吸狀態(tài)。

  2、吐“嘶”字訓(xùn)練

  身體彎腰成九十度,深吸氣,口微微張開,舌尖抵下齒背,然后說出“嘶”字。發(fā)“嘶”聲時(shí),要盡量少出氣,慢慢地,均勻地把氣吐出來,身體盡量保持吸氣膨脹狀態(tài),當(dāng)氣慢慢吐完了,身體也不可能保持膨脹狀態(tài)了,于是再迅速深吸氣,又再做第二次練習(xí)。唱歌時(shí),身體里有兩種肌肉的力量在對(duì)抗。吸氣時(shí),身體是膨脹狀態(tài),肌肉是緊張用力的。呼氣時(shí),另一部份肌肉又要放松下來,在這種緊張、松弛中保持平衡。吐“嘶”字訓(xùn)練是為了將來唱歌時(shí),氣息穩(wěn)定能均勻地吐氣。

  3、快吸快呼

  還是彎腰成九十度深呼吸練習(xí),大約在五秒內(nèi)進(jìn)行五次吸氣吐氣練習(xí),以后把吸氣、吐氣速度盡量加快。這樣經(jīng)過幾個(gè)月訓(xùn)練,將來唱歌時(shí),能快速換氣。

  4 、“狗喘氣”呼吸法

  這種方法是腹部不停地膨脹、收縮,與此同時(shí)不停地吸氣、呼氣。這個(gè)方法練好了,就具備瞬間換氣的能力了。這個(gè)練習(xí)也是我要求學(xué)員們每天要做的練習(xí)。每天堅(jiān)持3分鐘,喉嚨放松氣自來。

學(xué)唱歌最有效的發(fā)聲方法

  學(xué)唱歌常見的錯(cuò)誤發(fā)音及糾正方法

  一、學(xué)唱歌 漏氣

  這是一種常見的錯(cuò)誤發(fā)聲,具體表現(xiàn)為不能完整地演唱一首歌,總是感覺氣不夠用,換氣時(shí)費(fèi)勁,體力消耗大,控制聲音困難,音往往偏低。其原因主要是由于橫膈膜和控制呼吸的肌肉如腹肌、背肌、咽狀肌等軟弱無力,其次是因?yàn)槁晭ч]合不嚴(yán)。

  糾正方法:

  用咳嗽的感覺來體會(huì)橫膈膜的力量和聲帶的閉合力以及兩者之間的有機(jī)配合;在深呼吸后做短促呼氣,以鍛煉橫膈膜的彈力。練聲時(shí)可以“i”“a”母音分別作短音和長(zhǎng)音練習(xí)。

  二、顫聲

  即小抖,表現(xiàn)為聲音無規(guī)則的顫動(dòng)。其原因是由于喉頭位置不穩(wěn)定而動(dòng)搖,各發(fā)聲器官的肌肉處于失控狀態(tài)。

  糾正方法:

  首先要控制好喉頭位置,要求發(fā)聲的準(zhǔn)確性,加強(qiáng)音準(zhǔn)觀念和發(fā)聲動(dòng)作的穩(wěn)定性。由于顫聲屬于習(xí)慣性動(dòng)作,所以尤其需要平時(shí)在練聲中嚴(yán)格要求。只有在中聲區(qū),踏踏實(shí)實(shí)地去體會(huì),反復(fù)練習(xí),才可能糾正此錯(cuò)誤發(fā)聲現(xiàn)象??梢韵茸鰡我舭l(fā)聲練習(xí),體會(huì)音量強(qiáng)弱的氣息控制,然后逐漸擴(kuò)展到其他發(fā)聲練習(xí)和整個(gè)發(fā)聲音域,穩(wěn)固地養(yǎng)成良好的發(fā)聲習(xí)慣。這階段可適當(dāng)少唱歌多練聲。

  三、喉結(jié)上提

  這是歌唱中最忌諱的毛病。表現(xiàn)為聲音擠、緊,喉音很重,高音尤感困難。其原因可分為三種:本身的生理構(gòu)造喉結(jié)位置過高,一發(fā)聲喉結(jié)就堵住,其活動(dòng)受到限制,此情況不適宜學(xué)習(xí)聲樂專業(yè);平時(shí)喉結(jié)位置并不高,低聲區(qū)時(shí)尚穩(wěn),但隨著音高喉結(jié)上提,喉結(jié)仍能上下活動(dòng),原來喉結(jié)是穩(wěn)定的,由于學(xué)習(xí)方法有誤,將喉頭練了上去,人無法控制。后兩種經(jīng)過努力,唱法正確了,是能夠克服的。

  糾正方法:

  (1)胸部放松。這是關(guān)鍵,要使喉結(jié)下方呈很松很寬的狀態(tài)。單純壓喉結(jié),忽視放松胸部,將形成喉、胸之間下壓和上頂?shù)木o張對(duì)峙,形成堵塞,結(jié)果喉結(jié)不但沒放下,唱歌時(shí)感到比喉結(jié)上提時(shí)更難受。

  (2)活動(dòng)喉結(jié)。在上述的基礎(chǔ)上,讓喉結(jié)在最自然的狀態(tài)下自如地上下活動(dòng),即排除其他部位施加外力以及避免引起其他部位的緊張,只是讓喉結(jié)單獨(dú)地、放松地做簡(jiǎn)單活動(dòng)。

  (3)穩(wěn)定喉結(jié)。在以上基礎(chǔ)上,設(shè)法讓喉結(jié)在活動(dòng)到下面時(shí),盡量多停留些時(shí)間,直至長(zhǎng)時(shí)間停在下方不再感到難受為止。但應(yīng)注意不是硬壓下來的下方,而是自然范圍內(nèi)的下方。

  (4)呵氣輕唱。當(dāng)喉結(jié)能穩(wěn)在下方時(shí),先輕呵氣,然后帶出輕聲??梢宰龊?jiǎn)單的音階練習(xí)。首先練好中聲區(qū),然后逐步擴(kuò)展音域,但不可操之過急。也可以用試將喉結(jié)從喉部吹出的感覺進(jìn)行歌唱。

  四、吐字不清

  表現(xiàn)為字音含混不清、缺乏力度。產(chǎn)生原因是由于對(duì)聲母發(fā)聲的動(dòng)作,部位控制不佳,咬字時(shí),唇、齒、舌等咬字器官?zèng)]能積極協(xié)調(diào)動(dòng)作,造成不能大膽咬字舌尖無力,喉頭沒有往下?lián)鯕狻A硗?,喉嚨開得太大也會(huì)影響咬字。

  糾正方法:

  吐字時(shí)口齒要用力,主要指舌頭要果斷用力。嘴的動(dòng)作要靈敏,但不要張得太大。不但要“四聲”準(zhǔn),“四呼”清,還要將字頭、字身、字尾處理好。但同時(shí)又必須注意切忌把字咬死,避免語言僵化。總之,應(yīng)結(jié)合歌曲的風(fēng)格特點(diǎn),從表現(xiàn)感情出發(fā)來進(jìn)行準(zhǔn)確地咬字。此外,吐字應(yīng)該與發(fā)聲訓(xùn)練中的共鳴位置等結(jié)合起來,不能因咬字而影響了聲音的位置。

  科學(xué)的發(fā)聲方法能夠使各發(fā)聲器官動(dòng)作協(xié)調(diào),使其形成一個(gè)整體動(dòng)作。這樣,不僅帶來優(yōu)美動(dòng)聽的歌聲,更重要的是使嗓音能相對(duì)保持青春,延長(zhǎng)其藝術(shù)生命。而錯(cuò)誤的發(fā)聲法,由于各發(fā)聲器官配合不當(dāng),其結(jié)果不僅導(dǎo)致歌聲缺乏藝術(shù)魅力,而且長(zhǎng)期處于某種不正常的、不符合生理規(guī)律的局部發(fā)聲狀態(tài),可能會(huì)造成嗓音嘶啞等病變。為此,對(duì)于聲樂工作者,尤其是初涉聲樂領(lǐng)域的人,保護(hù)嗓子是個(gè)很重要的問題。

  (1)努力提高發(fā)聲水平,糾正錯(cuò)誤的發(fā)聲法。掌握正確的發(fā)聲方法,使氣息、聲帶的張力和共鳴腔體的調(diào)節(jié)三者之間保持一定的動(dòng)力平衡,即以最小的能量,運(yùn)用各發(fā)聲器官的最佳狀態(tài),產(chǎn)生出最大的音響效果。反之,如果發(fā)聲動(dòng)力過度,聲帶就將產(chǎn)生各種病變,諸如聲帶充血、水腫,甚至小結(jié)、息肉等。

  (2)合理使用嗓子,防止濫用嗓音。

 ?、僮袷匮驖u進(jìn)的原則,不急于求成地過度練習(xí)。首先應(yīng)該練好中聲區(qū),不要過早擴(kuò)大音域,不可猛練高音,或唱力所不及的歌曲,切忌盲目追求音量。

 ?、谡_鑒定聲部。聲部定錯(cuò)往往是引起嗓音疾病的主要原因之一。要多方面觀察研究,必要時(shí)與喉科醫(yī)生共同商討。

 ?、塾蒙?yīng)注意勞逸結(jié)合,即使發(fā)聲方法正確也不可過度使用。聲帶是個(gè)比較嬌嫩的器官,不允許過度疲勞,要多作間隙休息,盡可能避免因超負(fù)荷而遭受的損傷。

  (3)注意飲食起居,保持身心健康。

 ?、龠M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。保證睡眠,當(dāng)感冒或上呼吸道感染時(shí),要及時(shí)治療休息。

 ?、谧⒁怙嬍?,少吃刺激性食物。不在飯后立即唱歌。

 ?、垡錈熃渚?,長(zhǎng)期吸煙能導(dǎo)致聲帶息肉,飲酒尤其是烈性酒,會(huì)刺激咽喉部的黏膜,導(dǎo)致聲帶充血、水腫,影響發(fā)聲。

 ?、芘纠倨陂g往往會(huì)出現(xiàn)聲帶水腫,充血和聲門閉合不全等現(xiàn)象,因此應(yīng)酌情少唱或不唱。

  ⑤注意少年的變聲期。青春期由于內(nèi)分泌的作用,喉頭與全身一樣在發(fā)育長(zhǎng)大,聲帶長(zhǎng)大變長(zhǎng),嗓音發(fā)生變化。此時(shí),嗓子應(yīng)適當(dāng)休息,節(jié)制用聲,否則將會(huì)影響喉部的正常發(fā)育,導(dǎo)致發(fā)育異常。如兩聲帶不等長(zhǎng),兩聲帶有高低或發(fā)生變聲性發(fā)聲功能障礙。變聲期一般為半年到一年,有些人則需幾年。在變聲期內(nèi),發(fā)聲要特別注意方法,一般不要超過規(guī)定的音域大聲喊叫,如有病變,應(yīng)立即停止練習(xí),進(jìn)行治療。


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學(xué)唱歌最有效的發(fā)聲方法

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