怎樣練習(xí)用丹田發(fā)聲的方法
怎樣練習(xí)用丹田發(fā)聲的方法
對(duì)于唱歌的人而言用丹田發(fā)聲是比較重要的，那么怎樣用丹田唱歌練習(xí)才能更好的發(fā)揮更高的水平呢？那么我們應(yīng)該怎樣練習(xí)用丹田發(fā)聲有哪些方法呢，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理一些用丹田發(fā)聲的方法吧!
丹田發(fā)聲的原理
聲帶發(fā)聲的原理?聲帶之所以能發(fā)出聲音來(lái)?主要是氣息沖擊聲帶而使聲帶產(chǎn)生，震動(dòng)所至也就是說(shuō)聲音的大小高低與氣息有直接的關(guān)系?較好的運(yùn)用氣息可以，使我們的聲音洪亮有穿透力?否則便心有余而力不足?縱然用很大的力量也不能使聲音加大?相反容易造成聲帶的疲勞以至勞損聲帶。
那么怎樣合理運(yùn)用氣息呢?它與歌唱發(fā)聲的用氣基本一致，我們常說(shuō)丹田氣不妨在我們空閑的時(shí)間經(jīng)常做一些深呼吸練習(xí)盡量把氣吸到丹田，可以用打哈欠或聞味的舉動(dòng)來(lái)體會(huì)深呼吸的感受，此時(shí)身體都處于一種自然舒展?fàn)顟B(tài)，肩不要隨著吸氣上聳盡量保持兩肩平靜兩肋自然外擴(kuò)吸氣受力在腰腹部。?
然后保持住吸氣時(shí)腹肌的用力狀態(tài)緩緩呼出，可以用吹蠟燭的小氣流想象不要把蠟燭吹滅但一直吹的它搖動(dòng)?注意?蠟燭是在眼睛的前上方我們的氣流直接集中作用于蠟燭的火焰。呼出的時(shí)間越長(zhǎng)越好然后再吸再呼連續(xù)重復(fù)體會(huì)腰部集中用力的感覺(jué)。這就是發(fā)聲用力的支點(diǎn)。
怎樣運(yùn)用丹田發(fā)聲
所謂共鳴腔體主要包括頭腔、咽喉腔、胸腔。平時(shí)我們說(shuō)話(huà)主要用咽喉腔也就是說(shuō)用嗓子，所以時(shí)間長(zhǎng)了容易造成聲帶的疲勞如果想保護(hù)聲帶節(jié)省力量就要有科學(xué)的發(fā)聲方法，那就是讓聲音貫穿三個(gè)腔體為一體在氣息的支持下，發(fā)聲的起點(diǎn)要高?我們把眼作為一個(gè)界限?想象以眼睛為底線(xiàn)往兩邊延伸直至后頭形成一個(gè)橫截面，以此橫截面為平面聲音的起點(diǎn)就放在這個(gè)橫截面上兩眉之間的眉心。前面我們提到過(guò)打哈欠的練習(xí)，在我們打哈欠時(shí)除了體會(huì)腰腹受力感覺(jué)外還會(huì)有頭向外膨脹的感覺(jué)，我們把它叫做興奮感，歌唱時(shí)要求一直有這種興奮感，那么說(shuō)話(huà)時(shí)也要有這種感覺(jué)，只是沒(méi)有歌唱時(shí)表情那么豐富也就是說(shuō)用打哈欠的感覺(jué)說(shuō)話(huà)，這時(shí)候你就會(huì)感覺(jué)沒(méi)有用喉嚨用力另外在打哈欠的同時(shí)口腔內(nèi)的軟顎，硬顎都有向上隆起的感覺(jué)，有一個(gè)一直向上的積極主動(dòng)感，舌根有種不自覺(jué)的下放感。使口腔內(nèi)有充分的空間，這就叫打開(kāi)喉嚨。說(shuō)話(huà)時(shí)努力保持這種感覺(jué)讓聲音向上走?集中到頭腔從兩眉心間推出，可以先用簡(jiǎn)單的爆發(fā)式的“啊、哈、嗎、哩”等字感覺(jué)。?
1? 放松喉頭?用“哼哼”音唱歌。
2? 學(xué)鴨叫聲。挺軟腭?口腔張開(kāi)成一圓筒?邊發(fā)gaga音?邊仔細(xì)體會(huì)?共鳴
運(yùn)用得好的gaga音好聽(tīng)?共鳴運(yùn)用得不好的gaga音枯燥、刺耳。
3? 學(xué)牛叫聲。類(lèi)似打電話(huà)的―嗯‖?什么??和―嗯‖?明白了?。
4? 牙關(guān)大開(kāi)合?同時(shí)發(fā)出“啊”音。
5? 模擬汽笛長(zhǎng)鳴聲。?di?既可平行發(fā)音?也可由大到小或由小到大地變化發(fā)
音。
6? 做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)?同時(shí)盡量發(fā)高亢或盡量低沉的聲音 。
7? ―氣泡音‖練習(xí)。閉嘴?用輕勻的氣流沖擊聲帶?使之發(fā)出細(xì)小的抖動(dòng)聲。
8? 音階層練習(xí)。選一句話(huà)?在本人音域范圍內(nèi)?先用低調(diào)說(shuō)?一級(jí)一級(jí)地升
高?然后又一級(jí)一級(jí)地下降?在一句高一句低?高低交替?一句話(huà)又高到低?再
由低到高。
9? 夸張四聲練習(xí)。選擇韻母因素較多的詞語(yǔ)或成語(yǔ)?運(yùn)用共鳴技巧做夸張四
聲的訓(xùn)練。如?清——正——廉——潔——?英——勇——頑——強(qiáng)——。
10? 大聲呼喚練習(xí)。假設(shè)某人在離自己100米處?大聲呼喚?張——師——
傅?——快——回——來(lái)——?喂——?那——里——危——險(xiǎn)——?快——離
——開(kāi)——?
怎樣運(yùn)用丹田發(fā)聲的方法
一、聞花香?
仿佛面前有一盆花香花?深深地吸進(jìn)其香氣?控制一會(huì)兒后緩緩?fù)鲁觥?/p>
二、吹蠟燭
?模擬吹滅生日蠟燭?深吸一口氣后均勻緩慢地吹?盡可能時(shí)間長(zhǎng)一
點(diǎn)?達(dá)到25-30秒為合格。
三、咬住牙?
深吸一口氣后?從牙縫中發(fā)出―咝—–‖聲?力求平穩(wěn)均勻持久。
四、數(shù)數(shù)?
從一數(shù)到十?往復(fù)循環(huán)?一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍?要數(shù)的清晰響亮。
五、用繞口令或近似繞口令的語(yǔ)句練習(xí)氣息
如?出東門(mén)?過(guò)大橋?大橋底下一樹(shù)棗兒?拿著桿子去打棗?青的多?紅的少。一個(gè)
棗兒?兩個(gè)棗兒?三個(gè)棗兒?四個(gè)棗兒?五個(gè)棗兒?六個(gè)棗兒?七個(gè)棗兒?八個(gè)
棗兒?九個(gè)棗兒?十個(gè)棗兒―――這是一個(gè)繞口令?一口氣說(shuō)完才算好。
開(kāi)始做練習(xí)的時(shí)候?中間可以適當(dāng)換氣?練到氣息有了控制能力時(shí)?逐漸減少換
氣次數(shù)?最后要爭(zhēng)取一口氣說(shuō)完?甚至多說(shuō)幾個(gè)棗兒。
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