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日常發(fā)音練習(xí)的方法

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  在我們的生活中日常的發(fā)音練習(xí)是非常重要的一種發(fā)聲方式,那么你們知道哪些比較好的日常發(fā)音練習(xí)方法?下面是學(xué)習(xí)啦!小編為大家整理一些日常發(fā)音練習(xí)的發(fā)聲的方法吧!希望能對(duì)你有幫助!

  日常發(fā)音練習(xí)的方法一:唇部練習(xí)

  1、噴唇:也稱作雙唇后打響,雙唇緊閉,將唇的力量集中于后中縱線三分之一的部位,唇齒相依,不裹唇,阻住氣流,然后突然連續(xù)噴氣出聲,發(fā)出P、P、P的音。 (每天練習(xí)50次)

  2、咧唇:將雙唇閉緊盡力向前噘起,然后將嘴角用力向兩邊伸展。(咧嘴),反復(fù)進(jìn)行。(每天練習(xí)50次)

  3、撇唇:雙唇后閉緊向前噘起,然后向左歪、向右歪、向上抬、向下壓。(每天練習(xí)30次)

  4、繞唇:雙唇閉緊向前噘聽起,然后向左或向右作360度的轉(zhuǎn)圈運(yùn)動(dòng)。(每天練習(xí)30次)

  日常發(fā)音練習(xí)的方法二:舌部練習(xí)

  1、伸舌:把口開大,提顴,要感覺鼻孔略微張開一些,然后努力地把舌頭往外伸,舌尖越尖越好,舌體集中,舌尖向前、向左右、向上下盡力伸展,伸完了以后,再往回縮,縮到最大的程度。(每天練習(xí)50次)

  2、刮舌:舌尖放在下齒背,上齒接觸舌前部;舌前部逐漸挺起,將口腔撐開;上齒沿中縱線向前往后刮動(dòng)。(每天練習(xí)50次)

  3、彈舌:先把力量集中在舌尖,抵住上齒齦,堵住氣流,堵住呼出的氣流,突然打開爆發(fā)出te音。應(yīng)該注意,舌的中縱線,前后的中縱線要用力,爆發(fā)出這個(gè)te te,越有力越好。(每天練習(xí)50次)

  4、頂舌:先閉唇,用舌尖來頂左右的內(nèi)頰,交替進(jìn)行,左邊一下右邊一下,左邊一下右邊一下。(每天練習(xí)30次)

  5、轉(zhuǎn)舌:閉唇,把舌尖伸到口腔前庭,也就是把舌尖伸到齒唇的中間,先向順時(shí)針方向環(huán)繞360度,然后再按逆時(shí)針方向環(huán)繞360度,交替來進(jìn)行。(每天練習(xí)30次)

  日常發(fā)音練習(xí)的方法三:提打挺松

  1、提顴?。鹤尡且韮啥说募∪飧杏X緊緊的,鼻翼兩側(cè)略微的往外張,上唇和上牙齒貼的比較近。(每天練習(xí)50次)

  2、打牙關(guān):咬蘋果,下顎放松(每天練習(xí)40次)

  3、挺軟腭:半打哈欠。(每天練習(xí)30次)

  4、松下巴:抬頭看天。立姿或坐姿,挺胸、收腹,抬頭看自己頭頂上的天,此時(shí),你的嘴就自然的張開了。反復(fù)做幾次,體會(huì)一下嘴是怎么張開的?——不是下巴主動(dòng)用力,而是下巴放松。體會(huì)到之后,下一步這樣做:保持抬頭看天的姿勢(shì),恢復(fù)到眼朝前看的姿勢(shì)。此時(shí),下巴是放松的,像掉下來似的。保持這個(gè)狀態(tài),體會(huì)下巴放松的感覺,把嘴合上,再?gòu)堥_,反復(fù)做幾次,體會(huì)下巴放松就能把嘴張開的感覺。(每天練習(xí)30次)

  日常發(fā)音練習(xí)的方法四:氣息練習(xí)

  1、呼吸練習(xí):聞花香+嘶音練習(xí)。聞花香,把氣深深地吸下去,一直吸到肺底,獲得小腹及腰圍的脹滿感,要吸得深入、自然、柔和。嘶音練習(xí),學(xué)會(huì)了正確的吸氣方法后,接著就要練習(xí)有控制地均勻平穩(wěn)的呼氣方法。練習(xí)呼氣首先得吸氣,吸足氣之后,以丹田穴為支力點(diǎn),口中發(fā)出帶有聲帶顫動(dòng)的“嘶”的音,使氣慢慢地、均勻地呼出。發(fā)出的“嘶”的音最好能堅(jiān)持40—50秒,這樣說明氣吸得多,而且深。

  2、數(shù)數(shù)練習(xí):“吸提”同前。在“推送”同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字“12345678910”,——口氣反復(fù)數(shù),數(shù)到這口氣氣盡為止,看你能反復(fù)數(shù)多少次。

  3、數(shù)棗練習(xí):“吸提”同前。在“推送”同時(shí)輕聲:“出東門過大橋,大橋底下一樹棗,拿竹竿去打棗,青的多紅的少 (吸足氣)。一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗四個(gè)棗五個(gè)……這口氣氣盡為止,看你能數(shù)多少個(gè)棗。

  4、數(shù)葫蘆練習(xí):“吸提”同前。在“推送”同時(shí)輕聲念:“金葫蘆,銀葫蘆,一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆(吸足氣)。一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆……”,這口氣氣盡為止。

  5、啊音練習(xí):在推送同時(shí)擇一中低音區(qū),輕輕地男生發(fā)“啊”音,一口氣托住,聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn),能拉多長(zhǎng)拉多長(zhǎng),反復(fù)練習(xí)。

  6、嘿哈練習(xí):一口氣繃足,先慢后快地發(fā)出嘿-哈、嘿-哈。。。(反復(fù)逐漸加快),加快到氣力不支為止,反復(fù)練習(xí)。

  日常發(fā)音練習(xí)的方法五:繞口令練習(xí)

  1、老龍惱怒鬧老農(nóng),老農(nóng)惱怒鬧老龍。農(nóng)怒龍惱農(nóng)更怒,龍惱農(nóng)怒龍怕農(nóng)。

  2、牛郎戀劉娘,劉娘戀牛郎,牛郎年年念劉娘,劉娘年年戀牛郎,郎念娘來娘戀郎。

  3、八百標(biāo)兵奔北坡,炮兵并排北邊跑,炮兵怕把標(biāo)兵碰,標(biāo)兵怕碰炮兵炮。

  4、七巷一個(gè)漆匠,西巷一個(gè)錫匠。七巷漆匠用了西巷錫匠的錫,西巷錫匠拿了七巷漆匠的漆,七巷漆匠氣西巷錫匠用了漆,西巷錫匠譏七巷漆匠拿了錫。

  5、粉紅墻上畫鳳凰,鳳凰畫在粉紅墻;紅鳳凰、粉鳳凰,紅粉鳳凰花鳳凰。

  6、黑灰化肥會(huì)揮發(fā)發(fā)灰黑諱為花飛;灰黑化肥會(huì)揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花。黑灰化肥灰會(huì)揮發(fā)發(fā)灰黑諱為黑灰花會(huì)飛;灰黑化肥會(huì)會(huì)揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花化為灰。黑化黑灰化肥灰會(huì)揮發(fā)發(fā)灰黑諱為黑灰花會(huì)回飛;灰化灰黑化肥會(huì)會(huì)揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花回化為灰。

  7、隔著窗戶撕字紙,一次撕下橫字紙,一次撕下豎字紙,是字紙撕字紙,不是字紙,不要胡亂撕一地紙。

  8、小盈林,愛銀鈴,盈林用勁搖銀鈴,銀鈴聲音真動(dòng)聽。風(fēng)吹銀鈴叮鈴鈴,盈林心中喜盈盈,笑聲盡情賽銀玲。

  9、司小四和史小世,四月十四日十四時(shí)四十上集市,司小四買了四十四斤四兩西紅柿,史小世買了十四斤四兩細(xì)蠶絲。司小四要拿四十四斤四兩西紅柿換史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲。史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲不換司小四四十四斤四兩西紅柿。司小四說我四十四斤四兩西紅柿可以增加營(yíng)養(yǎng)防近視,史小世說我十四斤四兩細(xì)蠶絲可以織綢織緞?dòng)殖榻z。

  10、山前有四十四棵死澀柿子樹,山后有四十四只石獅子,山前的四十四棵死澀柿子樹,澀死了山后的四十四只石獅子,山后的四十四只石獅子,咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹,不知是山前的四十四棵死澀柿子樹澀死了山后的四十四只石獅子,還是山后的四十四只石獅子咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹。


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