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發(fā)聲時(shí)氣息怎么用

時(shí)間: 芳芳992 分享

  你知道有哪些方法可以很好的運(yùn)用氣息來(lái)發(fā)聲,那么我們?cè)诎l(fā)聲的時(shí)候應(yīng)該怎么運(yùn)用氣息呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理一些方法吧!

  如何運(yùn)用氣息來(lái)發(fā)聲

  我們常說(shuō)丹田氣,不妨在我們空閑的時(shí)間經(jīng)常做一些深呼吸練習(xí),盡量把氣吸到丹田,(可以用打哈欠或 聞味的舉動(dòng)來(lái)體會(huì)深呼吸的感受,此時(shí)身體都處于一種自然舒展?fàn)顟B(tài),肩不要隨著吸氣上聳,盡量保持兩肩平靜,兩肋自然外擴(kuò),吸氣受力在腰腹部。)然后保持住 吸氣時(shí)腹肌的用力狀態(tài)緩緩呼出,(可以用吹蠟燭的小氣流想象不要把蠟燭吹滅,但一直吹的它搖動(dòng),注意:蠟燭是在眼睛的前上方,我們的氣流直接集中作用于蠟 燭的火焰。)呼出的時(shí)間越長(zhǎng)越好,然后再吸再呼,連續(xù)重復(fù),體會(huì)腰部集中用力的感覺(jué)。這就是發(fā)聲用力的支點(diǎn)。

  其次,一個(gè)結(jié)實(shí)有穿透力的聲音的產(chǎn)生除了有好的氣息支持外,共鳴腔體的運(yùn)用更起到相當(dāng)重要的作用,所謂共鳴腔體主要包括頭腔、咽喉腔、胸腔。平時(shí)我們說(shuō)話 主要用咽喉腔,也就是說(shuō)用嗓子,所以時(shí)間長(zhǎng)了容易造成聲帶的疲勞,如果想保護(hù)聲帶,節(jié)省力量,就要有科學(xué)的發(fā)聲方法,那就是讓聲音貫穿三個(gè)腔體為一體,在 氣息的支持下,發(fā)聲的起點(diǎn)要高,我們把眼作為一個(gè)界限,想象以眼睛為底線往兩邊延伸直至后頭,形成一個(gè)橫截面,以此橫截面為平面,聲音的起點(diǎn)就放在這個(gè)橫 截面上兩眉之間的眉心。前面我們提到過(guò)打哈欠的練習(xí),在我們打哈欠時(shí)除了體會(huì)腰腹受力感覺(jué)外,還會(huì)有頭向外膨脹的感覺(jué),我們把它叫做興奮感,歌唱時(shí)要求一 直有這種興奮感,那么說(shuō)話時(shí)也要有這種感覺(jué),只是沒(méi)有歌唱時(shí)表情那么豐富,也就是說(shuō)用打哈欠的感覺(jué)說(shuō)話,這時(shí)候你就會(huì)感覺(jué)沒(méi)有用喉嚨用力,另外,在打哈欠 的同時(shí)口腔內(nèi)的軟顎,硬顎都有向上隆起的感覺(jué),有一個(gè)一直向上的積極主動(dòng)感,舌根有種不自覺(jué)的下放感,使口腔內(nèi)有充分的空間,這就叫打開(kāi)喉嚨。說(shuō)話時(shí)努力 保持這種感覺(jué),讓聲音向上走,集中到頭腔從兩眉心間推出,可以先用簡(jiǎn)單的爆發(fā)式的“啊、哈、嗎、哩”等字感覺(jué)。注意:發(fā)聲時(shí)必須努力按上面提到的位置與方 法要求進(jìn)行,放松喉嚨,可以體會(huì)輕聲,假聲的感覺(jué),盡量體會(huì)不用喉嚨用力,否則,沒(méi)有效果。“世上無(wú)難事,只要肯登攀”做什么都需要有恒心,有毅力,只要 你肯動(dòng)腦,經(jīng)常練習(xí)體會(huì)就會(huì)有效果。只要在科學(xué)的方法作用下,很好的把用力的支點(diǎn)與發(fā)聲的起點(diǎn)結(jié)合起來(lái)就會(huì)讓你的聲音事半功倍,具備洪亮結(jié)實(shí),有磁性的魅 力。

  說(shuō)話也是一門(mén)藝術(shù)。說(shuō)話的過(guò)程是控制發(fā)音系統(tǒng)的過(guò)程,只有發(fā)音器官健全,并通過(guò)科學(xué)的方法不斷地練習(xí),才能掌握這門(mén)藝術(shù)。如果不能正確地控制和協(xié)調(diào)身體各發(fā)音器官,不去體驗(yàn)整個(gè)發(fā)聲體的運(yùn)動(dòng)過(guò)程,要想擁有有魅力的聲音是非常困難的。

  為什么我們會(huì)信任那些優(yōu)秀的電視節(jié)目主持人呢?原因之一就是他們準(zhǔn)確清晰、端莊悅耳的聲音,他們的聲音具有使聽(tīng)眾不會(huì)輕易轉(zhuǎn)移注意力的特質(zhì)。這 些主持人并不一定天生就有一副好嗓子,而是經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)提高了音質(zhì)和音色。有個(gè)非常優(yōu)秀的主持人朋友告訴我,好的主持人是要進(jìn)行嚴(yán)格的發(fā)音訓(xùn)練的?! “l(fā)音訓(xùn)練的第一課就是呼吸訓(xùn)練。說(shuō)話和唱歌的發(fā)音方式是相通的。一些學(xué)習(xí)唱歌的方法可以用到說(shuō)話上。意大利男高音之父卡魯索說(shuō):“在所有學(xué)習(xí)歌唱的人中,誰(shuí)掌握了正確的呼吸,誰(shuí)就成功了一半。”氣息是發(fā)出聲音的動(dòng)力,更是各種聲音技巧的“能源”?! 「璩獣r(shí)正確的呼吸,既不是用兩肩上抬、胸廓緊張的淺胸式呼吸法,也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬緊逼的純腹式呼吸法,而是打開(kāi)口腔用胸腔和腹腔聯(lián)合運(yùn)動(dòng)而完成呼吸動(dòng)作?! ∑湮鼩庖I(lǐng)是:吸到肺底--兩肋打開(kāi)--腹壁站定;呼氣要領(lǐng)是:穩(wěn)勁--持久--及時(shí)補(bǔ)換。不過(guò),要掌握好這一方法是有一定難度的,通常要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。

  也有一些簡(jiǎn)單易行的方法,如:平心靜氣地去聞鮮花的芳香;突然受到驚嚇時(shí)的倒吸冷氣;模擬吹灰塵。還可以利用早上起床的時(shí)間做一些訓(xùn)練,具體方法是:

  全身平躺在床上,盡力伸展身體,收縮腹部,把一只手平放在橫隔膜上,將另一只手放在胸骨上,然后盡力吸氣,吸氣的同時(shí)說(shuō)“哦,哦,哦”,呼氣的 同時(shí)說(shuō)“哈,哈,哈”,這樣練習(xí)幾次,能夠使氣息充盈全身。然后再說(shuō)出“早--上--好”,說(shuō)的時(shí)候,手要能感覺(jué)到胸腔是在振動(dòng)?! ∪缓笞?,雙腳緊貼地面,保持身體挺直,再說(shuō)幾次“早--上--好”。最后,站起來(lái)在房間里來(lái)回走動(dòng),連續(xù)說(shuō)“早上好,早上好”。注意在說(shuō)的時(shí)候,要對(duì)自己充滿自信。

  接下來(lái)是共鳴訓(xùn)練。人的口腔、胸腔等發(fā)音器官就像一個(gè)音箱,搭配使用得當(dāng)就能發(fā)出具有磁性的嗓音。為什么有的人說(shuō)話的聲音穿透力特別強(qiáng),即使房間里噪音很大,也能聽(tīng)清他在講什么,這就是共鳴的原因。你的聲音必須是通過(guò)胸腔共鳴產(chǎn)生的,而不是堵在嗓子眼里被憋出來(lái)的?! 」缠Q訓(xùn)練要注意對(duì)發(fā)音器官的控制練習(xí),以達(dá)到好的音質(zhì)音色。首先要練習(xí)如何張開(kāi)嘴說(shuō)話,而不是發(fā)聲不動(dòng)嘴,咬著牙齒說(shuō)話。我們會(huì)注意到歌手唱歌時(shí)都是張大嘴,這樣才能夠清晰地唱出每一句歌詞。講話時(shí)你也應(yīng)該盡力做到這一點(diǎn)。

  開(kāi)始訓(xùn)練時(shí),朗讀以下的內(nèi)容大聲進(jìn)行練習(xí):

  胸腔共鳴練習(xí):暗淡 反叛 散慢 計(jì)劃 到達(dá)  口腔共鳴練習(xí):澎湃 碰壁 拍打 噴泉 品牌  鼻腔共鳴練習(xí):媽媽 買(mǎi)賣(mài) 彌漫 出門(mén) 戲迷  在練習(xí)時(shí)要注意仔細(xì)體會(huì)發(fā)音時(shí)胸腔、口腔、鼻腔共鳴的感覺(jué)。

  最后是吐字歸音訓(xùn)練。強(qiáng)調(diào)的是對(duì)發(fā)音動(dòng)作過(guò)程的控制,是一種經(jīng)過(guò)加工的藝術(shù)化的發(fā)音方法,目的是要做到吐字發(fā)音準(zhǔn)確清晰。在培養(yǎng)歌手的錄音室里,歌手要在一個(gè)規(guī)定的非常低的音量范圍內(nèi),讓人聽(tīng)清楚他唱的每一句歌詞。吐字不清晰的人,即使聲音很大,別人也聽(tīng)不清你在說(shuō)什么,更談不上談吐有魅力了。

  不管你原來(lái)的嗓音是什么樣的,通過(guò)練習(xí)都能使嗓音體現(xiàn)出魅力、能力和個(gè)性,也能讓坐在最后一排的聽(tīng)眾進(jìn)入你的聲音磁場(chǎng)。

  如何用氣發(fā)聲的方法

  一、 氣息

  首先我們要明白,良好、充足而靈活的氣息是播音創(chuàng)作的基礎(chǔ)。我們常把參與氣息的呼吸器官:肺、膈肌、胸廓稱(chēng)為播音發(fā)聲中的動(dòng)力器官。而唇齒、口腔、喉部、聲帶我們則稱(chēng)之為語(yǔ)音加工廠。如果把播音創(chuàng)作比作是一輛汽車(chē)的話,那么氣息就是這輛汽車(chē)的發(fā)動(dòng)機(jī)。擁有一臺(tái)優(yōu)良的"發(fā)動(dòng)機(jī)"來(lái)讓我們的聲音更加持久、響亮,能夠更好的傳情達(dá)意就需要我們的共同努力!

  (一) 慢吸慢呼

  1. 聞花香練習(xí)

  這個(gè)練習(xí)并不是要求學(xué)員真正的去聞花香,而是想讓學(xué)員去主動(dòng)的感受一下氣息運(yùn)行的狀態(tài),用自身的器官去體會(huì),從而更好的去控制氣息的運(yùn)動(dòng)。

  動(dòng)作要領(lǐng):身心徹底放松,想象一下你面前有一束優(yōu)美而芬芳的鮮花,你被那香氣所深深吸引,同時(shí)又想慢慢品味香氣,進(jìn)而慢慢呼吸。在吐氣時(shí)也不想讓香氣流失的太快,于是慢慢的呼氣。 這個(gè)練習(xí)的主旨是體會(huì)勻速均勻吸氣和呼氣的過(guò)程。

  2. 慢發(fā)"啊"的延長(zhǎng)音的練習(xí)

  這個(gè)練習(xí)可以在聞花香練習(xí)訓(xùn)練有效后組合進(jìn)行。因?yàn)槁劵ㄏ阒械囊I(lǐng)中有一項(xiàng)是均勻的呼氣,這里的慢發(fā)"啊"的延長(zhǎng)音的練習(xí)也是需要慢速的均勻的發(fā)出音高、音強(qiáng)幾乎一致的"啊"。這里就要求氣息的平穩(wěn)、吐氣的均勻。

  之所以選擇"啊"這個(gè)音是因?yàn)?quot;啊"是聲帶最原始的最不經(jīng)修飾的聲音。在發(fā)"啊"音時(shí),聲帶張開(kāi)、氣門(mén)放松,喉部不要用力,用盡量自然的狀態(tài)發(fā)出"啊"聲。在我們氣息足夠平穩(wěn)時(shí)我們也可以通過(guò)氣息流量大小的控制,使我們發(fā)聲由弱到強(qiáng),由小到大。

  (二) 快吸慢呼

  1. 受到驚嚇

  假設(shè)你在很平靜的讀書(shū)時(shí)突然被人拍了一下肩膀,很快的吸了一口氣,回頭看到是你的朋友于是又慢慢的呼氣。

  2. 向遠(yuǎn)處呼喊"阿毛"

  假設(shè)你和你的朋友"阿毛"兩人站在足球場(chǎng)的兩頭,但是你現(xiàn)在有急事需要"阿毛"幫忙。于是很急忙的吸氣大聲喊出"阿毛"。

  此時(shí)有兩點(diǎn)要求:一點(diǎn)是保證"阿毛"喊得平穩(wěn)有力時(shí)間長(zhǎng)。第二點(diǎn)是在做好第一點(diǎn)的基礎(chǔ)上才能實(shí)現(xiàn)的,就是要求在平穩(wěn)有力的喊出""阿毛"的同時(shí)體會(huì)"毛"(mao)的"ao"的延長(zhǎng)音,從而體會(huì)到小腹適度緊張的微收感覺(jué)。

  (三) 補(bǔ)氣換氣

  由于播音是一門(mén)口語(yǔ)傳播藝術(shù),所以播音發(fā)聲從不需要把氣息吸得十分飽滿,在通常播音時(shí),吸氣量大約在本身吸氣滿額的六七成就好(根據(jù)不同的稿件吸氣量有適度的微調(diào))。

  在播音中,好的氣息從不是以一口氣能吸多少,能發(fā)音持續(xù)多長(zhǎng)而決定的。真正好的播音氣息不在于長(zhǎng),而在與補(bǔ)、換。補(bǔ)氣換氣的自然、細(xì)膩在一定程度上代表了播音水平的高低。

  練習(xí):出東門(mén),過(guò)大橋,大橋底下一樹(shù)棗,拿著桿子去打棗。一個(gè)棗、兩個(gè)棗、三個(gè)棗、四個(gè)棗、五個(gè)棗、六個(gè)棗、七個(gè)棗、八個(gè)棗、九個(gè)棗、十個(gè)棗、十個(gè)棗、九個(gè)棗、八個(gè)棗、七個(gè)棗、六個(gè)棗、五個(gè)棗、四個(gè)棗、三個(gè)棗、兩個(gè)棗、一個(gè)棗。

  一口氣數(shù)不了二十四個(gè)葫蘆,四十八塊瓢。 一個(gè)葫蘆兩塊瓢, 兩個(gè)葫蘆四塊瓢, 三個(gè)葫蘆六塊瓢, 四個(gè)葫蘆八塊瓢, 五個(gè)葫蘆十塊瓢, 。。。。。。 二十四個(gè)葫蘆四十八塊瓢。

  (四) 強(qiáng)控制

  強(qiáng)控制在播音發(fā)聲中強(qiáng)控制相比于弱控制來(lái)說(shuō)更加的容易,因此我們首先講授強(qiáng)控制。

  強(qiáng)控制的原理其實(shí)最根本就是動(dòng)力源參與創(chuàng)作的動(dòng)力的大小。首先我們要確定的就是動(dòng)力源的平穩(wěn),反應(yīng)到播音術(shù)語(yǔ)就是:氣息沉穩(wěn)、扎實(shí)。

  人類(lèi)呼吸是由兩種身體運(yùn)動(dòng)所共同參與完成的。其一是胸廓的張開(kāi)與合攏。其二是腹腔及胸腔間的橫膈肌的上下運(yùn)動(dòng)所共同導(dǎo)致的。在這人兩點(diǎn)鐘胸廓運(yùn)動(dòng)是人類(lèi)的自助運(yùn)動(dòng),我們無(wú)法在播音中使胸廓大幅度、高頻率的運(yùn)動(dòng),因此我們能夠自如動(dòng)用的就只有橫膈肌。橫膈肌的運(yùn)動(dòng)可以通過(guò)練習(xí)"嘿""哈"來(lái)體會(huì)。

  (五) 弱控制

  弱控制是播音中難掌握的一點(diǎn)。說(shuō)話聲音低弱每一個(gè)人都會(huì),但是平穩(wěn)的弱控制就需要我們?nèi)ゾ毩?xí)。我們可以通過(guò)低沉的古詩(shī)詞來(lái)進(jìn)行練習(xí)。

  日照香爐生紫煙,

  遙看瀑布掛前川。

  飛流直下三千尺,

  疑是銀河落九天。

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