大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)2000
心理的想法還有自己知道，僅僅由別人的評(píng)價(jià)來(lái)判定自己是不全面的，當(dāng)自己也沉淀下來(lái)，窺探自己的內(nèi)心，寫下自己的自我評(píng)價(jià)，這樣才可以不斷進(jìn)步。但是自我評(píng)價(jià)要怎么寫呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)2000字的大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)，相信對(duì)你會(huì)有幫助的。
大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)篇一
在生活當(dāng)中我們面臨各種各樣的壓力，而作為大學(xué)生的我們，在學(xué)習(xí)上、人際交往上的壓力相對(duì)來(lái)說是比較多的。有時(shí)我們會(huì)覺得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是浪費(fèi)時(shí)間，在大學(xué)我們沒了高中時(shí)期努力學(xué)習(xí)的干勁，我們變得整天無(wú)所事事，似乎是虛度光陰;有時(shí)我們覺得自己在人際交往上很失敗，在大學(xué)有些人變得很孤單，很少與人說話。但是自從上了心理課后讓我明白很多，比如，大學(xué)就是一個(gè)自我管理的小社會(huì)，很多時(shí)候都得靠自覺能力，要想在大學(xué)里有所收獲，那么就在有所付出，但并不是不會(huì)思考與反思的付出，在人際交往方面，大學(xué)給予我們提供了一個(gè)很好的平臺(tái)，讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)形形色色的人，為將來(lái)出到社會(huì)作準(zhǔn)備。 在心理課上我們知道所謂的健康不僅僅是身體方面的，還包括心理上、社會(huì)上、思想上的飽滿狀態(tài)。在上心理課之前，我覺得應(yīng)該有不少人認(rèn)為只要身體健康自己就是一個(gè)健康的人，但是事實(shí)上卻不是這樣，有些人身體非常健康，不過他的心理或者思想?yún)s有點(diǎn)不正常，這些人是屬于不健康的。
我認(rèn)為心理健康是指?jìng)€(gè)體在適應(yīng)環(huán)境的過程中，心理、心理和社會(huì)性方面達(dá)成一致，保持良好的心理功能狀態(tài)。即一種高效而滿意的持續(xù)的心理狀態(tài);知、情、意、行、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)。通俗的描述心理健康，是指一個(gè)人對(duì)自己、對(duì)他人和社會(huì)都抱有積極的態(tài)度，特別是遭受挫折和打擊的時(shí)候，如失戀、失業(yè)和生病等，能夠主動(dòng)的去面對(duì)、學(xué)習(xí)和尋求幫助，在迎接挑戰(zhàn)和解決問題的過程中，獲得自信和滿足感。從某種意義上說，心理健康表現(xiàn)出一個(gè)人具有解決問題、應(yīng)對(duì)壓力、適應(yīng)人生各種改變的能力。
通過個(gè)人感受和經(jīng)歷，我覺得心理課對(duì)大學(xué)生尤為重要，對(duì)大學(xué)生的影響極深，在我們大學(xué)四年生活里起著重要的指導(dǎo)作用。通過心理課，我們學(xué)會(huì)了如何面對(duì)各種心理壓力，如何讓自己的大學(xué)生涯過得充實(shí)，如何去調(diào)節(jié)心理上的種種問題……相信心理課可以讓我們的大學(xué)生活變得多姿多彩。
人處在世界上不能遺世獨(dú)立，人際交往是作重要的，無(wú)論干什么都是與人打交道，以人為本。在人際交往方面不僅要有好的人際交往面，還有和諧的處好人際交往關(guān)系。對(duì)待他人懂得要尊重，要真誠(chéng)，用寬容自己的心去寬容他人。還要學(xué)會(huì)謙虛對(duì)待他人。每個(gè)人都有自己的想法，都有自己的追求，要理解他人。還有重要的就是信用，不能答應(yīng)自己辦不到的事情。說真話，不欺騙別人。我想，這些東西都是基本的，也是容易做到的。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛自己的父母。
不知不覺中，已不得不和大學(xué)生心理輔導(dǎo)課說再見了。在幾節(jié)心理課的學(xué)習(xí)中，從開始的微笑握手，讓一向靦腆的我性格開始變得外向，開始愛和別人交談了。然后是初入大學(xué)，心理輔導(dǎo)課讓自己擺脫了剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)的迷茫，及早的適應(yīng)了大學(xué)生活。另外，關(guān)于人格的塑造和意志力的鍛煉也讓剛從高中緊張后放松的狀態(tài)中走出來(lái)，意志力不如以前堅(jiān)強(qiáng)的我努力改變著。還有在人際交往方面，糾正了自己以往的一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，對(duì)剛剛步入大學(xué)，想結(jié)交更多朋友的我們提供了十分大的幫助作用。
在大學(xué)里，許多同學(xué)都因?yàn)檎n程較少、壓力大于是就沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，到了最后就無(wú)法自拔，于是他們?yōu)榱舜蛴螒蚓烷_始荒廢學(xué)業(yè)，開始連課也不去上了，整天呆在宿舍，坐在電腦前。甚至是不分晝夜的打，這不僅影響了他們的身體健康，也使得他們的心理開始變得扭曲了，可能分不清自己身在虛擬的游戲中還是現(xiàn)實(shí)的世界里。這讓他們變得孤僻了，不善于與人交流，他們只活在虛擬的世界里。于是他們有的模仿游戲的場(chǎng)景去殺人，連自己的親人也殺了;也有的猝死在電腦前，結(jié)束了自己的一生。而心理課給予我一個(gè)警示：不怕做錯(cuò)事，只怕路越走越黑。當(dāng)我們做錯(cuò)事時(shí)，我們必須學(xué)會(huì)反省并避免一錯(cuò)再錯(cuò)。
心理課讓我得到的啟示是“心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)，正確的自我觀念，恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)，和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。”倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得輝煌的成就。
通過這學(xué)期的心理課，我懂得了如何去面對(duì)心理上的種種問題，也讓我更好的適應(yīng)了大學(xué)生活。相信心理課對(duì)大一新生最大的影響就是這點(diǎn)了。
大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)篇二
漸漸的，基礎(chǔ)心理學(xué)課程已經(jīng)臨近尾聲了，在這些有限的課程中，我對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，尤其是對(duì)大學(xué)生的心理健康，有所了解。大學(xué)生都是經(jīng)歷過高考選拔出來(lái)的，在心理上有一定的優(yōu)越感。但與此同時(shí)，大學(xué)生卻承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)，不管是學(xué)習(xí)上還是社會(huì)上，都很容易受到挫折，并隨之發(fā)生一系列的心理問題。大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會(huì)生活節(jié)奏，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的加劇也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。
作為一個(gè)剛進(jìn)入大學(xué)才一年的我來(lái)說，對(duì)學(xué)校以及未來(lái)的努力方向有了一定初步的了解，但當(dāng)我了解到目前就業(yè)的壓力時(shí)，我不禁為自己的未來(lái)感到擔(dān)心，有些迷茫，生怕自己不能勝任。當(dāng)我在心理課上了解到只有健康的心理才能促進(jìn)大學(xué)生全面的發(fā)展是，我決定重新樹立自己的目標(biāo)與自信。身為班長(zhǎng)的我，在平時(shí)班級(jí)事務(wù)以及同學(xué)之間的處理中我努力做到平易近人，不擺架子，學(xué)會(huì)了如何關(guān)心自己，如何關(guān)心別人，樹立了正確的人生觀，價(jià)值觀，個(gè)人能力也得到了一定的提高。在社會(huì)實(shí)踐方面我也有較多的嘗試，今年暑假我是上海浦東國(guó)際機(jī)場(chǎng)的一名世博志愿者，雖然不同于園區(qū)內(nèi)的志愿者，但我始終都抱著一顆真誠(chéng)的心，為遠(yuǎn)道而來(lái)的游人們服務(wù)，并有幸被評(píng)為了“清涼之星”優(yōu)秀志愿者榮譽(yù)稱號(hào)。目前還在迪卡儂花木店擔(dān)任銷售助理工作，讓我學(xué)到了很多人情世故，受益匪淺， 同時(shí)也令我的自信心有所增長(zhǎng)。
雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程即將結(jié)束了，它能帶給我們的也很有
限，但是更多的東西得靠我們自己去領(lǐng)悟，去體會(huì)。健康的心理在大學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，所以身為大學(xué)生的我們必須在學(xué)習(xí)的同時(shí)加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)，只有這樣才有利于我們的健康成長(zhǎng)。
大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)篇三
我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境… 心理咨詢，是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的.
總之，心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來(lái)訪者提供心理援助的過程。 通過這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理健康教育的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解，首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí)，并且在參加活動(dòng)課的過程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí)，在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動(dòng)中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量… 在心理咨詢的活動(dòng)課中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng)，初它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。 活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。
它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。 這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)---沁心港灣，這是一個(gè)溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí)，還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5. 25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我，老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用! 完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃，對(duì)以后的路，對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃。
可見，心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。 這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學(xué)真的有它的魅力所在啊! 雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的。
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